别担心,要开心:放弃忧虑打开了一个可能性世界

放弃忧虑打开了一个可能的世界

人们有一个幸福的先天能力。 当我们很高兴,我们更能干,生产和创造性。 没有愤怒,抑郁,沮丧,尤其是担心内部的干扰,我们的关系蓬勃发展,强调减弱,新的门开了,...

生命中的课程101:学习减轻压力和减压

生命中的课程101:学习减轻压力和减压

“减轻”是一个流行的短语,并且有充分的理由。 我们大多数人都倾向于认真对待自己。 我们担心我们所做的一切,好像我们在任何尝试中都应该是完美的。 我们很多人都把自己置于最轻微的不完美之中

抵御外部压力并积极解决冲突

抵御外部压力并积极解决冲突

我们的信仰体系对我们来说是非常真实和坚实的,并且充满了对“什么是对的”和什么是“错误的”的无数的先入之见。 当发生与我们的偏见相矛盾的事情时,我们立即作出防御反应。 这种防御是冲突的种子

视觉化成功:积极成果的正面电影

视觉化成功:积极成果的正面电影

如果我们总是专注于出了什么问题,我们就不会成功。 无论我们专注于什么,无论我们投入最大的精力如何,它都能成长并蓬勃发展。 依靠我们的错误和不幸只会产生更多的错误和不幸。

远程工作要求我们重新考虑如何评估和支付员工

远程工作要求我们重新考虑如何评估和支付员工

远程工作不只是在家工作,还意味着工作有所不同。 因为即使在COVID-19大流行过去之后,在家工作仍可能变得更加普遍,所以该是时候采用员工评估和薪酬计划来应对新现实了。

僧侣和帝国建造者的需求如何帮助塑造现代办公室

僧侣和帝国建造者的需求如何帮助塑造现代办公室

冠状病毒大流行迫使大多数人创建自己的办公空间–无论是在我们的家中专门用于工作的房间,在公共区域与社会保持距离,还是在卧室中创建“值得缩放”的角落。

为什么你更可能为老板撒谎

为什么你更可能为老板撒谎

我们通常认为,与我们工作的员工和我们管理的员工建立牢固的关系是一件好事。

天才为何拥有天才:激情的力量

天才为何拥有天才:激情的力量

什么天才做得足够简单 - 他们认可他们的礼物,然后他们完全和完全地拥抱他们的手艺。 这些人已经取得了成功,因为他们完全投入了自己的激情。 他们生命中第一个也是最重要的是他们的工作,他们毫无疑问地给予了自己的肯定。

为什么更多公司雇用自闭症患者

为什么更多公司雇用自闭症患者

我最喜欢的虚构人物包括《星际迷航》中的Spock和《九点七》,Doc Martin中的Martin Ellingham博士和The Good Doctor中的Shaun Murphy。 除了在工作上表现出色外,自闭症社区还认为他们都是自闭症。

沾沾自喜:注定要死的单程票

沾沾自喜:注定要死的单程票

当创造力在公司或职业中消亡时,您最终的结局很快就会变成定局。 让我们看看一家已经倒闭的公司,以及为什么我三种自满的自满情绪之一最终导致他们的倒闭。

有意义工作的三个关键

有意义工作的三个关键

考虑到我们平均花费约90,000小时的工作时间,我们大多数人都希望工作不仅仅是收入来源。 我们想要令人满意,有意义,有价值的工作。 换句话说,工作就是有意义的。

谦卑的衬衫如何让女性上班

谦卑的衬衫如何让女性上班

随着越来越多的人被鼓励回到办公室,他们将把家居服换成工作服。 工作衣柜中的一种主食具有特别有趣的根源

你怎么也能找到生活的平衡,和谐和快乐

如何找到生活的平衡,和谐和欢乐

当我坐在电脑前,阅读我的电子邮件,我也吹干头发,用一只手打字。 我的背部开始疼痛,坐在一个位置太久了。 当我调入我的身体时,我意识到这是疯狂的......我以某种方式追求目标,而不是活在欢乐中。 我失去了...

实现您的愿望:从提出正确的问题开始

实现你的愿望:提出正确的问题

之前,你可以得到你想要什么,你要知道你想要什么。 这听起来简单,但它真的不是。 要知道你想要什么,需要很大的自我剖析和努力。 通常情况下,争取一生的时间来得到某些东西后,人们发现,他们所得到的是没有什么,毕竟他们真的想。

如何实现梦想,一次一步

梦想发生,一次一步

面对我的许多客户的最大挑战之一,是他们自己之前,他们甚至开始谈论他们的希望和梦想。 他们这样做是因为他们无法弄清楚如何去他们想去的地方。 我想提出一个激进的选择。 不要试图找出如何达到自己的目标;让宇宙帮你。

成为爱的领导者:爱与恐惧不能共存

成为爱的领导者:爱与恐惧不能共存

在变革型领导中,没有什么比用爱领导的能力更为重要。 在担任银行业高管的这些年中,我经常选择将这一不寻常的概念与同龄人以及未来领导者的发展相提并论。

从爱生活还是从恐惧生活?

从爱生活还是从恐惧生活?

任何使和平与幸福取决于特定结果或情况的方法,都暗含着您还不够,就是要经历真正的幸福和成功的生活,您必须“实现”,“赚取”和“获得”和“获得”(名声,权力,财富,成就等)。 

实现梦想:您的目标使您实现梦想

通过实现你的目标实现你的梦想

当我宣布要去洋基队时,我大概八岁。 我的父母接受了我的梦想,并谈到要实现如此艰难的目标将需要做些什么。 他们告诉我,如果我努力工作,坚持下去,我就可以做我想做的事情。

勇气的案例:道德行为与不道德的商业不当行为

勇气

1964年奥运会的詹姆斯·布雷格曼(James Bregman)说:“真正的勇气是您每天要做的事情,是如何按照设定的标准进行操守。这将导致做正确的事情。您做下一件正确的事情的次数越多。 ,就变得更加根深蒂固。从小事开始……”

实现正确的生计:您的工作对您有什么影响?

实现正确的生计:您的工作对您有什么影响?

正确谋生的简单标准是,我们找到的工作不会伤害他人,理想情况下,可以最大程度地为他人服务。 如果我们从事的工作给我们带来一定程度的满足感,并且总体上可以作为联系点和合作机会...

如何生活在内外世界

我们居住的两个世界:内心世界和外部世界

是否有两个世界? 现在,我知道你觉得我失去了我的脑海里。 我太远了 - 他说存在两个世界! 我说的是两个世界的外部和内部的世界。 有一个物理平面,这是我们在日常的生活。 还有的内心世界,这是一个完全不同的。

实现目标的七步策略

获取目标的七步策略

不同于那些倾向于忽略重要细节的梦想,或者完全忽略它们,目标不会让人感到困惑。 用特定的事件或行为表达你的目标。

专业冒险家渡过危机的三大秘诀

03 27位职业冒险家渡过危机的三大秘诀
冒险可能是您积极准备并有意寻求的东西,但它也可能是一种没有事先警告就打中您的面子,让您争先恐后的打算的经历。 当前的COVID-19危机正好属于后一类,从各个方面讲,解决它都是一次冒险。

寻找适合您的目标

回答问题
您为什么要全力以赴地实现这个特定目标? 如果您不知道自己为什么要做某件事,或者您对追求的成功和追求的原因没有清晰的了解,那么...

用爱而非恐惧来领导,成为爱的领导者的5种方法

用爱而非恐惧来领导,成为爱的领导者的5种方法
对于我们许多人来说,我们的默认状态不是爱。 这是恐惧。 想象一下,有7亿人在地球上行走,低着头,眼睛避开了其他人的视线,躲在不安全感和过去的痛点后面,徘徊在雷达下,并试图融入其中。

您的身份-最重要的范例

您的身份-最重要的范例
您有一个身份。 每个人都做。 您可能不认识它,或者很难描述它。 但是它在那里,深埋在您的程序中。 您的身份是您一生中积累的数十种(如果不是数百种)信念的集合。

远程办公人员如何创造积极变化

远程办公人员如何创造积极变化
越来越多的美国人使用灵活的工作场所实践(包括远程办公,共同工作和非高峰时间)来增加生活的灵活性,并消除或改善通勤。

Earth Money:您是拥有金钱还是拥有金钱?

地球的货币
我们这个地球上的许多人都对金钱和唯物论痴迷不已,以至于导致了太多的消极和不愉快。 我们已经忘记了地球是我们的殿堂,我们的家园和我们的恩赐,当我们以这种方式滥用地球时,我们会错过地球的神奇力量和变革力量。 通常,我们想捐赠并回馈地球,但是...

让您的心去工作并每天有所作为:善良的生意

让您的心去工作并每天有所作为:善良的生意
我们每个人带给我们工作,志愿服务或生活中所做的任何事情的性格都对我们产生了很多影响。 无论您是在家工作,通勤还是全职工作,还是志愿服务,只要有目标,您的工作都可以成为一个绝佳的机会,让您活出美好的生活。 和 它。

对成功的沉思:停止尝试并开始做

对成功的沉思:停止尝试并开始做
许多在我们生活的努力,我们说,“哦,我想”,“教训”我们的失败。 很多时候,我们总结的教训是,“我最好不要再试一次”。 也许真正的教训是,我们并没有真正尝试。 也许我们只是做了一个半心半意的尝试和生活给了我们,正是我们给它。

小型企业的远景规划:追求价值和应对挑战

小型企业的远景规划:追求价值和应对挑战
与许多公司似乎信奉的原则和实际决定和影响之间有一个很大的差距,大视野的小企业主可以选择,以避免数量增长,变成了一个有利可图的帐户,或放弃成为一个热门的新市场的进入,如果这意味着抛开后,其业务是基于核心价值观。

研究证实经理不应该与下属同睡

研究证实经理不应该与下属同睡
美国众议员凯蒂·希尔(Katie Hill)最近卸任,此前有消息称与竞选工作人员有染,并指控有人与国会工作人员有染。

赢得时间:优先处理,多任务,规划

赢得时间:优先处理,多任务,规划
人类早在我们的历史上就发明了小时的测量。 然后,我们添加了分钟和秒。 我们最近才想到了纳秒。 我们已经忘记了时间是虚构的,我们创造了一个简单的测量设备。 我们把时间放在重要的位置,把它判断为“质量”,与之竞争。

求职面试有什么错

求职面试有什么错
找新工作很难。 我之所以知道这一点,不仅是因为我作为一名教授研究商业道德问题的教授,而且还因为我在前职业生涯中为大型公司面试了无数候选人。

美丽的人并不总是在工作场所获胜

美丽的人并不总是在工作场所获胜
漂亮的人在工作环境中往往会更有运气。 研究表明,人们认为有吸引力的人会得到更高的报酬,获得更好的工作评估,并且通常更具就业能力

通过精神目标设定来应对现代生活和压力

如何通过精神目标设定来应对现代生活和压力
由于其复杂性,现代生活可能会带来极大的压力和混乱。 就像迷宫的方向太多一样,生活会加剧焦虑,因为很难知道该走哪条路。 本文可以帮助您浏览...

一个简单的成功计划:一些事情要做!

一个简单的成功计划:一些事情要做!
我是一个真正的球迷自助书籍。 我把我的床上一摞五个或其中六,他们要在晚上睡觉前读。 以下是我的这些想法有些蒸馏,但对他们的直观自旋...

为什么女性首席执行官如此之少?

为什么女性首席执行官如此之少?
妇女占美国劳动力的47%,但在美国大型上市公司的所有高级管理人员中仅占四分之一。 更糟糕的是,标准普尔5强公司中只有500%的女性首席执行官。

游戏化如何改变工作场所的创造性思维

游戏化如何改变工作场所的创造性思维
我们并不完全了解这个过程是如何运作的,但是有一些技术已被证明在培养创造力方面是成功的,例如思维导图,头脑风暴或为自由实验创造条件。

工作场所对企业性骚扰的实际成本

工作场所对企业性骚扰的实际成本
性骚扰会给遇到这种情况的员工造成巨大损害,从而导致员工流动率提高,员工生产率降低,缺勤率增加以及公司病假成本增加。

自助成功:丰富你的生活和他人生活的成就

自助成功:丰富你的生活和他人生活的成就
成功可以被描述为释放我们已经存在的强大梦想和潜力的勇气,只是为了给他们空气。 大多数人不这样做,因为它似乎很危险。 然而,那些走过这条路的人确实把它视为正常的生活道路。

迷失......但不会在生活中迷失

被遗失的,但不是对生活失去了
这是什么意思,确切地说,是“迷失”? 也许是这样的:我们不知道如何从我们所在的地方到达我们想要的地方。 我可能知道自己身在何处,但却迷失了方向,因为我不知道自己下一步该做什么。

如何应对变化:当你失去工作时

当你失去工作时
如果你被解雇或开除,起初不要做任何事情。 给自己一点时间 be。 你不需要立即开始发送简历。 你需要做的就是花点时间呼吸。 感受你的愤怒和挫折感,但不要陷入受害者模式。 查看这一轮的变化是一个机会,以评估你的生活。

生命的甜蜜花蜜:承诺是这个角色的组成部分

生命的甜蜜花蜜:承诺是这个角色的组成部分我们中的许多人对价值观的本质感到困惑。 由于对价值观的这种模糊认识,发现即使是受过良好教育,训练有素,也有些富裕的成年人,在......的规模上经常将自己评为中等到低,这并不奇怪。

在寻找新方向时,您是否有有限的选择或创意选择?

寻找新方向:有限选项或创意选项?我们中的许多人在如何赚取收入甚至评估价值方面思维模式有限。 然而,当我们感受到内在的创造力时,我们自然会进入产生创造性货币的女性领域。 这是梦想是免费的范围,时间或金钱的关注和其他限制淡出的空间...

寻找工作中的快乐,过上充实的生活

寻找工作中的快乐,过上充实的生活我们的工作应该体现我们是谁以及我们相信什么。 通常,当生活停滞不前,无法实现或不真实时,我们会在生活的多个方面看到它。 它体现在我们的财务,人际关系,精神生活和工作中。

如何填补巨大的网络安全工作差距

如何填补巨大的网络安全工作差距

网络安全事件越来越引人注目。 在过去,这些事件可能主要被认为是银行等组织处理的一个有点遥远的问题。

美国母亲如何平衡工作和家庭

数据显示美国母亲如何平衡工作和家庭

在70下有孩子的美国母亲几乎有18%的人工作。 但母亲对许多女性的工作生活仍然具有破坏性。

为什么有些公司正在摆脱中层管理人员

为什么有些公司正在摆脱中层管理人员

“扁平化”组织的趋势正在一些世界上最大的公司中流行起来。 当你想到一个组织中的每个人都有发言权并且可以自主行动的乌托邦时,很容易看出这种吸引力。

现在我躺下睡觉:准备你的潜意识睡眠

现在我躺下睡觉:准备你的潜意识睡眠你进入睡眠状态之前的最后五分钟是你一天中最重要的一天。 在这短短的五分钟内,你将会告诉你的潜意识,你的感受以及上帝(普遍的潜意识的心灵)在唤醒时是如何实现的。

我们为了自己的利益而忙吗?

我们为了自己的利益而忙吗?我们这些人居住在世界工业发达国家似乎认为这样做更会以某种方式产生我们更。 当我们误进入这个思维模式,我们来危险地接近......

没有问题或失败的事情

没有这样的问题或失败的事情 - 只有机会
我们大多数人都梦想有一天,我们不会有任何问题,一切都会解决,我们的生活将会“完整”。 但是在你生命中某个特定的时刻,一个特定的问题正在发生,这并不是偶然或巧合。 我们的困难是等待阅读的路标...

坚不可摧的思维方式和卓越状态的组成部分

坚不可摧的思维方式和卓越状态的组成部分虽然看似外部因素总是超出我们的控制范围,但我们始终可以掌控自己的思想和控制,我们思考和做什么,顺便提一下,外部也会控制我们的核心根深蒂固的信念。

树枝和呼喊:让成功成为你的主题

树枝和呼喊:让成功成为你的主题当你和我进入新的一年,我们发现自己正在一个浩瀚的未知海上的旅程。 我们会不会达到我们所承诺的繁荣,有益的关系,健康,清晰和内心的平静? 我可以有一份工作满足我的灵魂吗? 为我提供了一笔可观的收入? 我可以遇见谁...

女性与其他女性合作时感觉更好

女性与其他女性合作时感觉更好
#metoo运动将女性在工作场所遭受的广泛性骚扰带到了前台。 传统上男性工作和工作场所的女性更有可能遭受性别歧视和性骚扰。

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我在朋友的帮助下过得很快

编者的话

为什么我应该忽略COVID-19以及为什么我不会
by Robert Jennings,InnerSelf.com
我的妻子玛丽和我是混血儿。 她是加拿大人,我是美国人。 在过去的15年中,我们在佛罗里达州度过了冬天,在新斯科舍省度过了夏天。
InnerSelf通讯:11月15,2020
by InnerSelf员工
本周,我们思考一个问题:“我们从这里去哪里?” 就像任何通过仪式一样,无论是毕业,结婚,生子,关键选举还是丧失(或发现)婚姻……
美国:搭便车去世界和星星
by InnerSelf.com的Marie T Russell和Robert Jennings
好吧,美国总统大选现在已经过去了,现在该进行盘点了。 我们必须在年轻人与老年人,民主党与共和党,自由派和保守派之间找到共同点,才能真正使……
InnerSelf通讯:25,2020年10月
by InnerSelf员工
InnerSelf网站的“口号”或副标题是“新态度---新可能性”,而这恰恰是本周新闻的主题。 我们的文章和作者的目的是……
InnerSelf通讯:18,2020年10月
by InnerSelf员工
如今,我们生活在小型泡泡中……在我们自己的家中,在工作中和在公共场合,也许在我们自己的思想和情感中。 然而,生活在泡沫中,或感觉像我们…