不要说一个字!

不要说一个字!

研究终于解释和证实的东西我已经注意到我的行为。 也许你已经注意到了这个模式以及自己。

你有一个新的项目或想法。 你们都很兴奋! 这可能是一种饮食,一种新的锻炼方式,为电影写一本书或一个剧本等等。你制定了各种想法和计划在你的头上(也可能在纸上),以实现你的愿景。 你开始研究它。 你每天花费一个小时或更多。 你非常积极,并期待定期的工作。

然后你告诉一个朋友(或两个)。 几天后,你会发现你的热情已经减退。 你不再花任何时间。 这不是你不再感兴趣,这只是莫名其妙的动机,热情,“存在”已经一去不复返了。 发生了什么事?

潜意识的需要就是字面上

纽约大学的研究人员已经证明,当你与他人分享您的热心的想法,你的大脑感觉这么好,它就会上当,以为你的目标已经完成。 因此,撤回其关注和重视。 根据你的头脑和潜意识,感觉它完成该项目,但它不是! 你谈到别人,觉得好“,如果有人做过”的潜意识,因为它需要一切从字面上看,认为,“确定”,一个是,旁边!

我松了一口气读这个研究,因为它回答我一个问题:为什么我启动项目踊跃然后一走了之,或有强迫自己继续。 热情的火花,在哪里去了?

新年(和其他)决议

如果你对自己生活的反映,我敢肯定,你会发现类似的情况。 一个很好的例子是新年的决议。 这一个声音,熟悉的吗? “确定, 今年 我将开始一个锻炼计划。“那你告诉你的朋友的决议。 我要开始锻炼,每周五次。我要去一个新的饮食习惯。 他们可能是非常令人鼓舞的(或没有),但我不认为部分事项。 它只是你共享你的目标,你的眼光,你的梦想。

一旦你这样做了,失败的结果就出来了。 你的潜意识已经把它看成是“既成事实”,或者说“完成交易”,它不再为这个梦想或愿景付出任何精力。


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不要说一个字! 你自己留着

不要说一个字! 由玛丽T.罗素那么怎么办? 不要说一个字! 保持你的“秘密”给自己。 虽然你可能会觉得你会突然没有告诉任何人,实际上会发生什么是能源将建立在你对梦想成真。 另外,你可能会完成该项目的工作,更迅速,所以你终于可以告诉人家,当它全部完成。

我知道我们经常觉得我们需要朋友的支持来帮助我们实现目标,但如果人们没有直接参与项目,那么他们就不需要了解它。 如果有人非常支持你,你可能会觉得好像通过告诉他们来获得提升,但你会发现你的能量不会那么强大,并且无法实现你的目标。 而这一切都是因为你分享了它! 听到你的潜意识让你对完成你的视力所得到的结果感到兴奋,假设它已经完成......它已准备好继续下一个项目。

通过告诉别人,你也冒着可能会“爆出气球”的风险,告诉你不能做到这一点,以前已经尝试过,yada yada。 所以无论是不是支持与否,危险的是你告诉他们之后,空气可能会从你梦中的气球中冒出来。

我通过照镜子遇见了敌人

这种情况insiduous。 一个例子。 有一天,我与朋友,我现在开始我的一天,而不是用一杯咖啡(那是后话),但与布拉格的有机苹果醋一大匙的水与玻璃。 (看它在互联网上找到所有对健康的益处。),她也知道苹果醋的好处,并认为这样做,以及她可能开始。 所以,是的,她是支持的,即使采用新的想法为自己点。

因此,所有的,对不对? 嗯,没有,因为第二天早上,而不是达到的苹果醋,我给自己倒了一杯橙汁。 ,继而使早晨咖啡,给自己倒了一杯! 哇! “新政权每天早上喝苹果醋”发生了什么事?

显然,共享“新饮食”,并已对健康的好处兴奋,我的潜意识觉得像我们已经完成我们的目标,决定继续前进。 yikes! 和我想我在做我自己和我的朋友一个忙,告诉她我的新政权。

如此,经过深思熟虑,我可以分享她对醋的健康信息,也许问她是否知道这件事,但不同意的,我已经决定,我打算每天都这样的事实。 哦,我们的心是滑坡。 我想这可能是由该报价意味着什么,“我们已经遇到敌人,他是我们。”


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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com

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