如何优先考虑我们真正爱的东西

如何优先考虑我们真正爱的东西

我最喜欢的另一种时钟是我们都能够获得的东西:简单地跳动着自己的心灵。 我发现,当我四处奔跑,能够感觉到自己忙碌时,有时候我会停下来,把手放在心上,让它在胸前捶打,真正感受到它,并且提醒自己我们的心连接。

这个简单快捷的技术让我重新回到现在,特别是当我担心,真正忙碌,或者感觉就像在奔波。

优先问题

我们常常觉得时间在控制我们,而我们却忘记了我们 能够 控制时间。 即使我们并不总是有控制权的 我们做,我们有控制权 怎么样 我们做他们。 例如,您现在可能无法选择每天长途通勤上班。 但是,您可以选择如何使用这个时间,特别是您在那段时间所思考和反思的内容。 你可以通过这些选择 让那个时间成为你自己的.

许多时间管理书籍表明,我们非常清楚我们的优先事项和价值观,然后始终如一地选择符合这些优先事项的时间。 这确实是一个很好的开始。 我们开始对那些不符合我们最重要的优先事项的事情说不,并开始对事情说“是”。 通常情况下,评估“最重要”的行为可能会导致 更多 当我们被一种黑暗,紧迫,压力充沛的能量吞噬,使我们感到无能为力,不自信时,我们就会感到压力大增。 这就是为什么这么多人在优先考虑时被卡住,包括我自己在内。

当我处于压倒性的状态时,当我不关注“什么是最重要的”,而是关注“什么是 对我来说最重要的是......动力和动力是完成任务的两个关键要素, 我们真正爱的是什么?.

同时存在两次

优先处理当然,我们都有我们需要做的事情,尽管他们不符合我们的首要任务。 回到通勤的例子:长途通勤可能不适合您的首要任务,但这是您必须要做的事情。 也许一个长期的目标可能是换工作,但在目前的情况下,即使你不喜欢,通勤也会占用你的时间。 然而,当你以爱的速度时间旅行时,你会学习如何 一次存在两次.

当你以爱的速度进行时间旅行时,你的身体可能在同一个时间和地点,执行着世俗的任务,但是通过爱的集中的力量,你的能量和情绪可以在其他地方举行。 再一次,我们可以从科学的角度来看几个隐喻的比较,比如平行宇宙的可能存在,以及量子力学中的理论,证明微小的原子和分子可以有效地(尽管令人难以置信)在相同的两个地方时间。

毕竟,可能会有一段时间,直到你的时间表只填补了与你的最高优先级相一致的活动(让我们面对它,这可能与你现在所处的位置相差甚远)。 然而,像量子分子一样,你可以同时存在于两个地方, 即使你做的事情与你真正的爱和激情没有关系,你仍然可以 大力连接 对事物是。

当你陷入交通堵塞的时候,这种精力充沛的联系就会发生,但是你正在考虑对家人的温暖和爱。 或者当你在医生的办公室,但你正在思考你的创造性梦想的下一步。 或者当你在洗碗,但是你正在深呼吸,让你的身体充满氧气和最佳的健康。 换句话说,如果你能确定你真正的爱和激情,你不仅可以决定你的时间来反映这些优先事项,而且你可以有意识地努力 思考和思考这些事情,无论你在哪里,或者在做什么,从而与之保持一致 LOVe...每时每刻!

转载出版者许可,
新的世界图书馆。 ©2012由K. Makridakis马尼
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或800-972-6657的分机。 52。

文章来源

建立时间:使用创新重塑时钟和回收你的生活
由马尼K. Makridakis。

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关于作者

马尼作者:K. Makridakis,创建时间 - 创新重塑时钟和回收你的生活马尼K. Makridakis的作者是 建立时间。 她创办了Artella的在线社区,创造各种印刷杂志 Artella。 的著名演说家和车间的领导者,她创造了ARTbundance的自我发现的方法,通过艺术。 访问她在网上 www.artellaland.com。

观看视频: 创造时间的Marney Makridakis

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