不相信你的孩子的婴儿脂肪会融化随着年龄的增长

不相信你的孩子的婴儿脂肪会融化随着年龄的增长

如果您的孩子超重,当他们在六岁的时候开始上学,除非你在这一点上做一些事情,迹象表明,他们将超重青少年和肥胖的成年人。

有证据表明 超重的儿童和青少年 在晚年发生2型糖尿病,高血压和心血管疾病等生活方式疾病的风险更高 - 并且过早死亡。

肥胖是一种在发达国家和发展中国家成人和儿童中迅速蔓延的全球性流行病。

我们的研究发现,在六岁时超重的儿童应该进行体重问题筛查。 这应该以一种敏感,毫不贬低的方式来完成。

为什么六岁的孩子?

在两岁到五岁之间的超重的孩子,当超重的可能性是五倍 他们是12.

当身体产生新的脂肪细胞时,正常生命周期中有两个时期。 第一个是在子宫中,第二个是在六岁左右。 第二阶段从六岁到青春期。

在这些时期之外,我们身体里现有的脂肪细胞是固定的,随着我们增加或减少脂肪而膨胀或缩小。


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在幼儿期,他们的脂肪细胞在幼儿期逐渐萎缩。 当他们六岁的时候,他们的身体肥胖已经到了最低点,然后开始再生脂肪细胞 直到青春期 当脂肪细胞停止形成。

但对于肥胖幼儿,第二阶段开始他们把前六位,他们的尸体让pronouncedly更多的脂肪细胞比瘦的孩子的尸体。 其后果是,肥胖的幼儿成为肥胖青少年与更多的脂肪细胞比谁六具有正常体重开始出孩子。

发胖的使命

该研究评估了6岁儿童肥胖的流行情况,作为南非的一项运动,旨在提高家长和教育工作者对这一问题的认识。

从Free State省首府Mangaung的七所学校中选出了99儿童。 学校是从四,五所学校中挑选出来的,用自己的资源和经济情况衡量,这些学校资源丰富,主要服务于中产阶级和富裕的社区。

测量儿童的体重,身高和腰围,并用来计算体重指数分数和腰围 - 身高比。 这两个数字都是未来生活方式疾病风险的良好预测指标,如2型糖尿病, 高血压和心血管疾病。 一个身高比好的人可以把一条等于他们腰围的绳子至少包裹两下。

当孩子有较高的身体质量指数,他们也有增加的腰围身高比。

研究发现,接受调查的学校中,四分之一的孩子在上小学时体重超标。

南非唯一的研究儿童肥胖症的研究是 南非全国健康和营养调查。 它调查了六至九岁的儿童。 其2012结果显示,全国平均水平低于仅调查六岁儿童的Mangaung调查。

夹住在芽的肥胖

虽然阻碍儿童肥胖的因素有很多,但家长对儿童体重的认识起着重要的作用。 最近 69研究的元分析 发现超过50%的父母低估了他们的肥胖孩子的体重。 这些家长仍然不知道他们的孩子面临的风险,也没有采取任何行动。

至少有一半的孩子超重的父母努力认识到他们的孩子的体重问题,担心他们将被贴上标签或 污名化.

为了介入,家长必须首先承认这个问题。

旨在预防学龄前肥胖的干预应该是父母的优先事项。 父母必须参与这些干预措施,因为他们在建模和建立儿童方面起着至关重要的作用 饮食和身体活动模式.

到六岁的时候,应该把超重的孩子转介给有资格引导他们的父母让他们吃得好,在学前和小学更活跃的营养师和营养师。

在这项研究中发现的六岁儿童体重问题的普遍性是紧急呼吁医疗保健专业人员加强和赋予家长,教育工作者和儿童健康的饮食习惯和适当的体力活动必要的技能。

关于作者谈话

伯爵紫罗兰Violet Louise van den Berg是自由州大学临床营养学高级讲师。 (优异成绩,UFS,1988),理学士(优异成绩,UFS,2000),BMedSc(Honns)(血液学)(优异成绩,UFS,1990),MSc(免疫学) UP,1992)和PhD(UP,1995)。

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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