人际关系可能对你的健康有好处或坏处

人际关系可能对你的健康有好处或坏处

一项新的研究显示,处于高质量关系的年轻人的身心健康状况良好。

布法罗大学社会学助理教授阿什利·巴尔(Ashley Barr)说:“健康益处开始以高质量的关系和支持性环境相对快速地累积起来。 “然后我们看到低质量关系带来的不利影响 - 尤其是那些长期以来的低质量关系。”

今天的年轻人比以前的人要等待结婚的时间更长,等待更长的时间才能完成学业。 而在这段较长的时期内,他们正在进出关系。

Barr说:“大部分的研究文献都把重点放在婚姻关系和健康方面。 “我们的大部分受访者都没有结婚,但这些关系对健康仍然有影响,无论好坏。”

早先对一群非洲裔美国人进行的研究表明,抑郁症状,酗酒问题和整体健康状况的自我报告在关系上存在不稳定的模式。

考虑到这些发现,她和同事们想看看是否有相同的模式在一群截然不同的人群中成立。 他们做到了。

对于新的研究,发表在 家庭心理学杂志研究人员使用爱荷华州青年和家庭项目,这是一群来自双亲,在爱荷华州农村结婚的家庭的白人青年。 该组织约三分之一的人在两年的时间内,他们的关系发生了较大的变化。


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巴尔说:“我们考虑到了满意度,合作伙伴的敌意,关于批评,支持,善良,感情和承诺的问题。 “我们还问到合作伙伴如何在这种关系之外的行为。 他们是否参与了异常的行为? 有一般的反社会吗?

人们处于高质量关系中的时间越长,或者他们从低质量关系中获得的速度越快,他们的健康状况就越好。

“这不是一个重要的关系。 这是一个长期的,高质量的关系,这是有益的,“巴尔说。 “低质量的关系对健康是有害的。 这些发现表明,健康不如单身,而是处于低质量的关系。“

注意这些关系的变化是很重要的,特别是在延伸到成年期的情况下。

她说:“今天很少有年轻人进入恋爱关系并保持这种关系,而不会改变伴侣或关系特征。” “我们现在有两项研究发现了类似的模式,并对这些变化产生了类似的影响。”

来源: 布法罗大学

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