大多数老年人感觉至少比他们年轻20年

大多数老年人感觉至少比他们年轻20年 研究表明,在内部,大多数人比实际年龄更年轻。 存在Shutterstock

你觉得里面多大了? 不是你的实际年龄(你的生日蛋糕上的那个讨厌的数字)但真实的你,里面的人多大了?

在北美,我们通常将人们分为社会建构的年龄段,例如:童年,青春期,青年期,成年中期和老年。 年龄类别与不同的权利和特权相关联,并且附加到这些年龄类别是行为期望。 例如, 老人们应该是虚弱和无助的.

然而,研究表明,在内部,大多数人的主观年龄 - 他们内心的感受 - 与他们活着的年数大不相同。 “内在的年龄”是内在自我或个性的年龄。 每个人的年龄都各不相同。 一个 年轻人经常感觉比他们年长 年龄。 年长的人感觉更年轻.

对主观年龄的研究表明,老年人需要保持健康才能感觉更年轻。 但是,在我的研究中 我发现,即使患有多种疾病的人也会感到内心年龄比他们的实际年龄更年轻.

对于我最近发表的研究,我采访了66至65年龄的90老年人 来自美国和加拿大,了解他们内心的感受。 所有参与者都患有两到六种不同的疾病,包括癌症,心脏病和中风,糖尿病,肾病,关节炎和甲状腺疾病。 几乎60%的参与者经常生活在痛苦中。 与会者被问到:“对于许多人来说,他们多年的年龄并不反映他们真正认同的年龄,内部。 你几岁了?“

我采访的大多数人都报告说,他们感觉内部年龄比他们的实际年龄年轻几十岁,尽管他们生活在很多疾病之中。 他们的平均年龄为51岁,年龄与年龄之间的平均差异为20年。 也就是说,尽管存在疾病,超过一半的参与者认为至少比他们的年龄年轻20岁。 有人说他们觉得和17一样年轻。 只有百分之八的参与者认为他们的年龄与他们的实际年龄相同。

大多数老年人感觉至少比他们年轻20年 年龄感知图表。 作者提供

参与者的性别产生了影响。 将性别描述为女性的参与者的年龄比认定为男性的年轻人年轻。

年龄较小的年长者是否会参加更“年轻”的活动? 这是一个问题 未来的研究。 我也有兴趣了解里面的年龄是否与我们自我想象的方式有关(这通常与我们实际看的方式不同)。

代际共同点

作为一个概念,里面的年龄可能有助于代际理解。 意识到“看起来老”的人可能不会感到年老,这意味着可能有机会在关键的政治问题上发展代际联系。

大多数老年人感觉至少比他们年轻20年 老年人的各种活动很重要。 Jordan Whitt / Unsplash

年轻的年龄可以解释为什么很多 老年人想要在退休年龄之后工作。 这可能会影响财务规划:如果老年人感到年轻,他们可能无法存钱。 年长的人可能对旅行更感兴趣,享受乐趣并获得他们一直想要的摩托车。 这些积极和独立的选择可能会使亲人和健康从业者感到困惑和沮丧。

内在年龄可以帮助解释一些老年人不遵守医疗指示。 年轻的主观年龄对政府决策者和服务提供者来说也很重要,因为这意味着许多长者并不认为自己是老年人。 他们可能对针对陈规定型老年人的活动或计划不感兴趣。谈话

关于作者

LF Carver,博士后研究员, 安大略女王大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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