为什么我们需要更好地了解PTSD如何影响家庭

为什么我们需要更好地了解Ptsd如何影响家庭
快门/伪装

当您听到“创伤后应激障碍”一词时,想到的第一件事是什么? 当我在公开演讲中问这个问题时,答案是按照“军事”,“士兵”和“战争”的思路。 然后,当我的下一张幻灯片显示军事主题图像时,好像我已经巧妙地预测了观众的反应。

人们通常将创伤后应激障碍(PTSD)与战争联系在一起这一事实提出了一个重大问题。 因为,尽管公众对PTSD和创伤暴露的认识是 增加,人们拥有的信息可能不准确或不完整。 这冒着这种疾病的风险,而与之共存的人们被错误地表述和误解了。

正如详细说明所阐明的那样,PTSD是一种心理疾病,可能会在遭受创伤事件后发展。 最近,这种接触比人们想象的更普遍。 研究 表明我们中大约有90%的人一生中会经历至少一次创伤事件。

从临床上讲,这些事件被定义为某人遭受实际或威胁死亡或严重伤害的任何事件。 这可能包括严重事故,暴力或虐待经历。

但是并非每个遭受创伤的人都会继续发展PTSD。 虽然通常大多数人都会出现一些症状,但据认为 各地8% 的人在发生创伤事件后将被诊断为PTSD。

症状包括噩梦或倒叙,不断感到不安,故意避免使人联想到创伤并经历侵入性记忆。 可能会出现情绪变化,睡眠困难,愤怒和不安全感。

在经历过创伤的最初几周中,这些症状非常普遍,并且通常构成正常恢复的一部分。 但是,如果它们持续存在或干扰日常功能,则可能需要心理干预。


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家庭影响

我最近 研究 发现PTSD对父母有一些负面影响,例如 喊或打孩子。 我与父母的深入讨论揭示了他们如何感觉自己的行为发生了变化。

一些人谈到生气或脾气暴躁。 其他人提到发现嘈杂的游戏令人沮丧,导致他们对孩子大吼甚至离开房间。

还有一种感觉是,他们的PTSD阻止了他们进行某些家庭活动,例如去购物中心或看电影。 这使他们感到自己让孩子失望,因为他们做不到“正常父母”所做的事情。

但是在这些负面经历的掩盖之下,这些讨论的基本信息很明确。 创伤后应激障碍不会损害父母对孩子的爱,也不会阻止他们想要对孩子最有利的东西。

将自己从嘈杂的房间中移出,并不表示不愿意束缚,而是努力保持孩子的游戏时间而不会大喊大叫。 无法进行某些活动导致了关于如何最好地陪伴孩子的更多思考。 因此,他们可能不去电影院,而是在家租借电影,并与羽绒被和爆米花一起举行“电影之夜”。

为什么我们需要更好地了解Ptsd如何影响家庭
对他人的影响。 Shutterstock / Sonja Filitz

但是,由于他们的创伤后应激障碍,父母往往发现很难看到父母养育子女的积极方面。 那就是 研究发现 儿童通常是抵御能力的来源和积极参与治疗的动力–这突出了为什么对PTSD进行有效的正式治疗如此重要。

有效的治疗

创伤后应激障碍通常与其他心理健康困难(例如焦虑和抑郁)并存。 因此,通常可以给患者开一些药物,例如抗抑郁药,以帮助他们应对。

尽管这可能会在短期内对患者有所帮助, 有证据表明 药物对治疗创伤后应激障碍没有实质性好处。 相反,建议接受一些针对创伤的疗法以解决根本问题。

获得此类治疗非常重要,因为PTSD影响了很多人,尤其是配偶,伴侣和孩子。

更非正式地说,社会支持在创伤后应激障碍患者的康复过程中也可以发挥重要作用。 这可能包括不轻视并非来自战区的创伤症状或经历。

因此,尽管我们不应减损军人的经验,但我们应该告知人们,创伤后应激障碍比人们想像的更为普遍。 这样,我们就可以致力于帮助任何可能患有这种疾病的人和所有人。谈话

关于作者

巴斯大学Hope Christie博士候选人; 研究员, 阿伯丁大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


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