这是购买杂货时如何保持安全的方法

这是购买杂货时如何保持安全的方法 口罩和社交隔离可以帮助保护购物者免受冠状病毒的侵害,但不建议戴手套。 Mario Tama / Getty Images

戴上口罩,但不要戴手套。 不要消毒苹果。 而且,如果您的年龄超过65岁,则最好还是在线订购杂货。

作为食品病毒学家,我听到很多人对杂货店中冠状病毒的风险以及在大流行期间购物时如何保持安全性提出了很多疑问。 以下是一些常见问题的答案。

我可以触摸西红柿吗?

您在杂货店货架上接触的东西比谁在您以及您可能会在商店中接触到的其他表面上呼吸要少担心。 其实有 目前尚无证据表明该病毒是通过食物传播的 或食品包装。

您可能听说过 研究表明该病毒可以保持传染性 在硬纸板上长达24小时,在塑料或不锈钢上长达72小时。 这些是受控的实验室研究,其中将高水平的传染性病毒应用于表面,并且湿度和温度保持恒定。 在这些实验中,即使在几个小时后,传染性病毒(能够引起疾病的病毒)的水平也下降了,这表明该病毒在这些表面上不能很好地存活。

最高风险是与可能在飞沫中散落病毒的其他人密切接触 喷嚏, 说话或呼吸 附近。

接下来将是高接触性表面,如门把手,如果有人没有良好的手部卫生习惯,可能会将病毒传播到表面。 在这种情况下,您必须触摸此表面,然后 触摸自己的粘液膜 –您的眼睛,嘴巴或耳朵–感染疾病。

考虑一下触摸表面的频率,然后决定是否可以避免最危险的斑点或使用 触摸它们后的洗手液。 与垃圾桶里的西红柿相比,触摸门把手和刷卡机的人多得多。


从InnerSelf获取最新信息


回家后我需要对食物进行消毒吗?

不,您回家后不需要对食物进行消毒,而这样做实际上很危险。

化学药品和肥皂没有在食品上使用的标签。 这意味着我们不知道它们直接应用于食品时是否安全甚至有效。

此外,其中一些做法可能会造成食品安全隐患。 例如,如果您在水槽中装满水,然后将蔬菜浸入其中,则水槽中的病原微生物(例如,您前一天晚上割下的生鸡肉被困在排水沟中)可能会污染您的农产品。

你应该改为 洗你的产品 在凉爽的流水下,然后用干净的毛巾将其擦干。

到达家时,您无需等待打开杂货或盒子的包装。 代替, 打开包装后,洗手.

经常用肥皂和水洗手,然后用干净的毛巾擦干,实际上是保护自己免受这种病毒和其他可能在表面或包装上感染的疾病的最佳防御方法。

我应该在杂货店戴手套吗?

手套是 目前不推荐 去杂货店逛逛,部分是因为它们可能有助于传播细菌。

如果您戴着手套,请注意一次性手套仅供一次性使用,购物后应将其丢弃。

脱下手套,用一只手抓住腕带,确保没有带手套的手指接触到您的皮肤,然后将手套向上拉到您的手上,并在取下时将其内翻。 最佳做法是在摘下手套后洗手。 如果没有肥皂和水,请使用洗手液。

我应该如何与其他人打交道?

我们戴口罩以保护他人。 您可以拥有COVID-19和 不知道,所以 戴口罩 如果您没有症状,可以帮助您阻止病毒传播。

戴上口罩还可以为戴口罩的人提供一定程度的保护,但是它不能阻挡所有飞沫,并且不能100%有效地预防疾病。

这是购买杂货时如何保持安全的方法 戴着口罩有助于减少佩戴者说话或打喷嚏时携带冠状病毒的水滴传播的距离。 约翰·帕拉斯科瓦斯/《今日报》

以下 社会疏离准则 –在您与下一个人之间保持6英尺的高度–当您在商店或与他人一起的任何其他空间中时,这一点非常重要。

如果您的年龄超过65岁或免疫系统受损,请查看杂货店是否有针对高风险人群的特殊时间,并考虑将杂货送到您家中。

我还能自带行李吗?

许多杂货店已经停止使用可重复使用的袋子,因为它们给工人带来了潜在的风险。

如果您使用的是可重复使用的尼龙或塑料袋, 清洁袋内外 用肥皂水冲洗。 用稀释的漂白剂溶液或消毒剂从内向外喷洒或擦拭袋子,然后使袋子完全风干。 对于布袋,请用普通洗衣粉在温水中清洗布袋,然后在可能的最热设置下将其干燥。

在大流行期间,每个人都必须更加了解自己的周围环境,以确保安全。 请记住戴上口罩,与他人保持距离,这样可以最大程度地降低风险。

关于作者

合作推广和食品病毒学研究员助理Erin DiCaprio 美国加州大学戴维斯分校

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


推荐书籍:健康

新鲜水果净化新鲜水果排毒:排毒,减肥和恢复您的健康与自然的最美味的[平装]李亚男厅食品。
减肥感到充满活力的健康,同时清除体内的毒素。 新鲜水果净化 提供一切您需要一个简单而强大的排毒,包括日一天按计划,令人垂涎的食谱,并为过渡的净化的意见。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.

兴旺食品茁壮成长的食物:山顶健康[平装]火盆由Brendan 200植物为主的食谱。
压力减少,健康促进营养在他的著名素食营养指导提出的哲学基础 兴旺现在,专业铁人三项铁人三项布伦丹火盆把他注意你的餐盘(早餐碗,餐盘)。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.

空由加里医学死亡加里空,马丁·费尔德曼,黛博拉拉西奥和卡罗琳·迪安医学死亡
医疗环境已成为连锁企业,医院,制药公司董事的政府议会渗透,迷宫。 最毒的物质往往是先批准,因经济原因而温和,更自然的替代忽略。 这是死亡的药。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

内在的声音

当你的背靠在墙上
当你的背靠在墙上
by Marie T. Russell,InnerSelf
如果我感觉到问题该怎么办?
如果我感觉到问题该怎么办?
by 张曼玉克拉多克
几乎没人要谈论的话题:死亡
几乎没人要谈论的话题:死亡
by 简·邓肯·罗杰斯
真正的替代药物:阿育吠陀
真正的替代药物:阿育吠陀
by Marianne Teitelbaum,DC
与Aloha的强大力量一起崛起
与Aloha的强大力量一起崛起
by 乔纳森·哈蒙德
Kshamā–大流行时期的耐心,和平与感激
Kshamā:大流行时期的耐心,和平与感激
by 莎拉·曼妮(Sarah Mane)
Covid-19时代的占星术
Covid-19时代的占星术
by 莎拉·瓦尔卡斯
妇女崛起:被看见,被听到并采取行动
妇女崛起:被看见,被听到并采取行动
by Marie T. Russell,InnerSelf
进入量子-无舒适区
进入量子-无舒适区
by 艾玛·马德林博士

阅读量最高的

编者的话

当你的背靠在墙上
by Marie T. Russell,InnerSelf
我喜欢互联网。 现在我知道很多人对此有很多不好的话要说,但是我喜欢它。 就像我爱我一生中的人一样,他们并不完美,但无论如何我还是爱他们。
InnerSelf Newsletter:August 23,2020
by InnerSelf员工
每个人都可能同意我们生活在陌生的时代……新经验,新态度,新挑战。 但是我们可以鼓舞自己记住一切总是在变化中的,……
妇女崛起:被看见,被听到并采取行动
by Marie T. Russell,InnerSelf
我称这篇文章为“女性崛起:被看见,被听到并采取行动”,而我指的是以下视频中突出显示的女性,同时我也谈到了我们每个人。 不只是那些...
共和党的日子已经过去了
by Robert Jennings,InnerSelf.com
共和党不再是亲美国的政党。 这是一个充满激进分子和反动分子的非法伪政党,其既定目标是破坏,破坏稳定和…
为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
更新于2年20020月2日-整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是3或4或XNUMX巨款,而它们的大小都是未知的。 哦,是的,成千上万,也许一百万的人会死……