如何使工作体验更加更年期友好

如何使工作体验更加更年期友好
压力大的工作环境会加剧更年期症状。 另一方面,享受更高水平支持的女性报告更年期症状较低。
rawpixel / Unsplash , CC BY

对于许多人来说,更年期会让人感到尴尬,潮热,情绪波动和睡眠障碍。 它通常不会让人想起工作场所。

然而,更年期在工作中正迅速成为目标 政府 和组织关注。

一些雇主认为更年期会损害生产力,因此是避免雇用老年妇女的原因。 但并非每个女性都以同样的方式经历绝经过渡,并且认为它总会对工作产生负面影响是错误的。

工作文化如何处理它在如何影响个人和组织方面起着重要作用。

文化影响

自2013以来,我们承接了 调查, 面试,重点小组和与组织中的直线经理讨论女性,工作和更年期。

我们发现更年期症状的频率和严重程度会影响女性对工作的参与度,满意度和承诺。

工作场所文化和管理风格的特征可能会强调或减轻这些风格。 例如,压力大的工作环境会加剧更年期症状。 另一方面,享受更高水平支持的女性报告更年期症状较低。

重要的是要记住,对于一些女性来说,更年期会出现重大和长期的健康事件,并且可能包括在内 残疾歧视就业法.

受访者还强调,更年期是更广泛的“生活时间”的一部分,当许多女性感到精力充沛,更不受照顾责任,并准备好在职业生涯中。


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进入五十多岁的女性报告心理健康水平较高。 考虑到这一点,这很重要 心理健康流行病 影响今天的组织。

不幸的是,年龄较大的女性往往是隐形的,被忽视的或受“性别年龄歧视”的影响 - 性别歧视和年龄歧视的陈规定型观念或态度的交集。

简而言之,即使这些女性可能具备工作场所所需的技能和能力,但她们并不被认为是领导角色的候选者。

实际步骤

我们建议 雇主可以采取一些实际步骤来创建更年期友好的工作场所。

风扇和易于控制温度是我们研究的共同推荐。 女性也非常欣赏在极端天气或出现过度出血等症状的情况下灵活工作或在家工作的能力。

关于更年期的信息 - 男性和女性 - 应该成为组织健康和健康议程的一部分。 对于时间偏差的员工,工作场所是获取健康知识和资源的重要场所。 组织应该与重要的基于证据的建议联系起来,例如来自 澳大利亚更年期协会 or 让·海尔斯.

管理系统应将更年期列入工作场所议程,而不是仅在其成为“问题”或“问题”时才考虑。 将更年期纳入职业健康和安全以及人力资源政策也可以挑战隐藏的偏见。

最后,线路管理培训至关重要。 在工作场所如何处理更年期往往归结为主管的个人经验和理解。 如果管理层的回应仍然是临时的,不可预测的,那就不足为奇了 60%的女性 觉得无法与他们的直线经理讨论他们的更年期症状。

不要管理更年期

这些步骤不仅仅是缓解症状。 它们旨在避免发出信号,表明某一年龄段的女性不方便或不太重视员工。

那么想知道在工作场所支持更年期的最佳方法吗?

*提供以积极方式开始对话的方法。

*鼓励公开诚实的沟通,不会自动导致对绩效的讨论。

*考虑可以适应症状的主动实践步骤。

它旨在为那些经历更年期的人提供积极和富有成效的工作环境,而不是“管理”更年期及其症状是一个问题。

经验和潜力

绝大多数情况下,我们都没有和受访者交谈,因为他们觉得自己很有弹性。 他们谈到了一些方法来对抗他们认为可能与更年期有关的感知健忘或睡眠剥夺的影响。

他们还拥有一生的经验和资源,可以主动和创造性地谈判生活和工作的多种需求。

女性不希望工作场所来控制更年期。 他们想要的是一个有利的环境,通过绝经过渡来支持他们。 部分原因是认识到老年妇女是充满潜力的有价值的劳动力队列。谈话

作者简介

Kathleen Riach,管理学副教授, 蒙纳士大学 和加文杰克,教授, 蒙纳士大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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