您在商店戴着手套还是口罩? 您可能做错了

您在商店戴着手套还是口罩? 您可能做错了 存在Shutterstock

社区中许多人戴着口罩和手套,以保护自己免受冠状病毒的侵害。

他们可能会穿上这些物品去商店购物,或者也许是在附近散步时。

关于这些措施是否能真正预防冠状病毒的证据是混杂的,并且在很大程度上尚无定论。

但是,如果在穿上这些物品,穿上它们或脱下它们时不小心,则保护的可能性甚至更低。

是否建议戴口罩?

在澳大利亚, 卫生署 表示如果身体健康,则无需戴口罩。

当有其他家庭成员在同一房间时,建议自我隔离且疑似COVID-19症状的人佩戴外科口罩。

这符合 其他国家的建议世界卫生组织.


从InnerSelf获取最新信息


一些国家,特别是那些COVID-19发病率高于澳大利亚的国家 不同的建议。 美国疾病控制中心(CDC)建议使用口罩,或者 布面罩,范围更广。

In 香港,口罩对于乘坐公共交通工具的每个人都是必须的。

那么,口罩可以预防COVID-19吗?

我们首先应该将 两个不同的功能 口罩的用途:保护他人免受佩戴者的感染,并保护佩戴者免受感染。

SARS-CoV-2是导致COVID-19的冠状病毒,是通过从我们的嘴或鼻子中飞出的飞沫传播的:最常见的是当我们咳嗽或打喷嚏时,也当我们说话时。

这些颗粒中大多数都在大小范围内 在0.3-10微米之间。 它们可以直接吸入,也可以降落在我们碰到脸之前将其拿到手上的表面上。

当前的想法是,被感染者戴上口罩可以通过过滤至少其中一些微粒来保护周围的人,特别是 较大的。 这构成了这两个功能的前者,被称为“源代码控制”。

关于后者-保护穿戴者免受感染-对此有一些研究,但不是专门针对COVID-19的。

证据有 如图 在医护人员中使用口罩可以减少感染其他各种冠状病毒的可能性,因此口罩是个人防护设备的重要组成部分。

但是对于社区中看起来健康的人们,我们需要更多的研究,才能对口罩的益处得出可靠的结论。

你做错了吗?

无论科学水平如何,有些人似乎在做的事情都可能使戴口罩的目的无法实现。 例如,将面具拉到他们的下巴下方进行“呼吸”或打个电话; 或戴上口罩时触摸口罩。

通过这些操作,您可以直接从您的手或 移动电话 面对您,增加了被感染的风险。

世卫组织已经发表了一些 该做什么和不该做什么 戴口罩的方法,总结如下:



那手套呢?

手套防止 细菌传播 (如果使用得当),并且是医护人员PPE不可或缺的一部分。

如果您怀疑或确认患有COVID-19,并且正在家里隔离, 澳大利亚指南 建议任何想要打扫房间的人进入前都应戴好口罩和手套。

但是,对于一般公民,不建议使用手套作为预防COVID-19的预防措施。 这在很大程度上是因为我们有证据表明该疾病是如何传播的。

该病毒不会通过皮肤吸收,因此您不能仅通过触摸即可感染COVID-19。 要通过触摸获得冠状病毒,您必须先触摸受污染的表面,然后再触摸您的脸部。

尽管有可能,但科学家认为,与未感染者吸入直接从感染者身上散发的携带病毒的飞沫相比,这种感染的比例要小得多。

在美国,COVID-19的发生率比澳大利亚高得多,CDC还建议仅在两种与冠状病毒有关的情况下使用手套:

穿对吧

尽管没有证据表明在社区中戴手套会保护您,但如果您选择戴手套,则应考虑一些事项。

重要的是,如果您仍然戴着手套的手触摸脸部,甚至触摸手机,都会使手套无用。

如果不小心,戴上或脱下手套时也可能污染手。

所以跟随 这些步骤 摘下手套以减少在此过程中污染手的风险。


谈话


作者简介

Maximilian de Courten,全球公共卫生教授, 维多利亚大学; Barbora de Courten,教授兼专科医生 蒙纳士大学,以及研究合作伙伴关系专业副校长Vasso Apostolopoulos, 维多利亚大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


推荐书籍:健康

新鲜水果净化新鲜水果排毒:排毒,减肥和恢复您的健康与自然的最美味的[平装]李亚男厅食品。
减肥感到充满活力的健康,同时清除体内的毒素。 新鲜水果净化 提供一切您需要一个简单而强大的排毒,包括日一天按计划,令人垂涎的食谱,并为过渡的净化的意见。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.

兴旺食品茁壮成长的食物:山顶健康[平装]火盆由Brendan 200植物为主的食谱。
压力减少,健康促进营养在他的著名素食营养指导提出的哲学基础 兴旺现在,专业铁人三项铁人三项布伦丹火盆把他注意你的餐盘(早餐碗,餐盘)。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.

空由加里医学死亡加里空,马丁·费尔德曼,黛博拉拉西奥和卡罗琳·迪安医学死亡
医疗环境已成为连锁企业,医院,制药公司董事的政府议会渗透,迷宫。 最毒的物质往往是先批准,因经济原因而温和,更自然的替代忽略。 这是死亡的药。
点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

编者的话

共和党的日子已经过去了
by Robert Jennings,InnerSelf.com
共和党不再是亲美国的政党。 这是一个充满激进分子和反动分子的非法伪政党,其既定目标是破坏,破坏稳定和…
为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
更新于2年20020月2日-整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是3或4或XNUMX巨款,而它们的大小都是未知的。 哦,是的,成千上万,也许一百万的人会死……
蓝眼睛vs棕色的眼睛:种族主义是怎么教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奥普拉秀节目中,屡获殊荣的反种族主义活动家和教育家简·埃利奥特(Jane Elliott)通过展示学习偏见的难易程度,向观众介绍了关于种族主义的严厉教训。
一个改变即将来临...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)当我观看有关费城和全国其他城市的事件的新闻时,我为正在发生的事情而感到痛心。 我知道这是正在进行的更大变革的一部分。
一首歌可以振奋人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
当我发现黑暗逐渐蔓延时,我有几种方法可以清除黑暗。一种是园艺,或者是在大自然中消磨时光。 另一个是沉默。 另一种方式是阅读。 还有那个...