长寿应用程序可以计算您的预期寿命-但这会使我们更健康吗?

长寿应用程序可以计算您的预期寿命-但这会使我们更健康吗?
许多生活方式因素和慢性病都会影响我们的预期寿命。
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知道您的死亡日期会影响您的行为吗? 提比略·凯撒(Tiberius Caesar)做到了。 宫廷占星家Thrasyllus确信自己还有很多年,偏执狂的老皇帝选择推迟谋杀其继承人Caligula。

但是,由于相信Thrasyllus的预言并放下了警惕,Tiberius不经意间给了Caligula足够的时间使其首先中毒。 正如他们所说,其余的就是历史-Thrasyllus故意过高估计雇主的预期寿命而改变了历史。

尽管我们中的许多人不太可能找到凯撒的职位,但知道我们已经离开了多少年可能会影响我们生活的许多方面,包括何时退休,是否等待已久的假期,甚至是否选择某些医疗服务。治疗。

我的长寿,是东英吉利大学研究人员新开发的应用程序,现在允许我们每个人成为我们自己的预期寿命占星家。 但是我们应该对这些预测给予多少信任?

预期寿命与寿命

简而言之,预期寿命是任何给定人群的平均预期寿命。 这与生命周期不同,生命周期是生命周期中任何成员的最长时间 物种可以生存.

尽管寿命变化很小-甚至根本没有变化-全球预期寿命却猛增了 超过40年 自20世纪初以来。 这是通过结合科学发现和公共卫生措施推动的 降低婴儿死亡率。 在英国,出生时的预期寿命现在 超过80年.

预期寿命在很大程度上取决于您的位置 长大或生活。 因此,可以将不同的人群越多地细分为具有共同特征的亚人群,但这些特征仍然足够大以至于具有统计显着性,那么预测就变得更加准确。 这样做可能涉及按性别(平均而言,女性的寿命比男性长)或吸烟状况(出于明显的原因)细分人口,或两者兼而有之。


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研究人员团队在开发应用程序时使用了这种方法的复杂版本,并告知其 以前的研究。 这使它的应用程序可以将受控和不受控制的高血压,预期的相关疾病(例如心血管疾病或类风湿性关节炎)的存在,使用他汀类药物的持续治疗以及严重的危险因素(例如高胆固醇)纳入考虑因素。

慢性健康状况,高胆固醇和高血压都会影响预期寿命。 (长寿应用程式会计算您的预期寿命,但会让我们更健康)慢性健康状况,高胆固醇和高血压都会影响预期寿命。 库尔汗/ Shutterstock

开发该应用程序需要一路处理一些问题,并根据临床试验得出的结论为整个人群估算潜在的健康益处。 这是因为由于多种原因,试验对象和人群之间存在差异-但通常它们都是所谓的“紧密细分”对您不利的情况。

例如,一项关于橙汁对患有坏血病的水手的临床试验将显示出深远的益处,因为它们是维生素C缺乏症的一个紧要环节。 但是,如果有人希望从处方橙汁到今天乘船游览的每个人都对健康产生相同的有益影响,那将是非常失望的。

预期寿命

您应该认真对待这种类型的应用程序的预测的程度基本上取决于它如何准确反映您最适合的子人群。 我将“我的长寿”中的预期寿命预测与由 英国国家统计局 和两家保险公司的 预测范围为84-90年。 我现年54岁,这可能不是对My Longevity的完全公平的测试,因为团队使用的数据使该应用在60年代内最为准确。

预期寿命计算器得出如此不同的数字的主要原因是因为有多种因素影响结果。 结婚了 与单身相比,可以增加您的预期寿命 幸福。 除了吸烟, 蔬菜摄入量 影响预期寿命。 不足为奇的是,饮酒和运动的水平使 预期寿命的巨大差异。 这些是人们可以做出的具体生活方式的改变,可以改变他们的生活。

东英吉利研究小组希望,使用其计算器将鼓励用户采用更健康的生活方式。 虽然有一些 证据 根据行为对预期寿命的影响来构架行为是鼓励人们接受更健康的生活方式的有效方法,对健康和长寿的肤浅讨论通常认为,只有让他们有足够的“事实”,每个人都将寻求最大化预期寿命。关于它。

但是,人类的动机是情感和直觉的核心,并受人的影响 生活中最有价值的东西。 通常会支持符合一个人的价值观的主张。 那些不被忽略或拒绝。

那些促进行为改变的人犯的另一个普遍错误是,假定他们自己的主导价值观被他们想要采取有关行为的人们所共有。 这种方法只会说服已经思考和喜欢他们的人。 但是,此类应用程序的开发人员越了解用户只会根据其价值观和信念采取某些行为,则这些应用程序将越有用。谈话

关于作者

生物神经学教授Richard Faragher, 布莱顿大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


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