每日 DIY 嗅探检查如何发现许多 COVID-19 病例

: By 约翰·海斯（John E.

感谢造访 InnerSelf.com，哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。

突然无法闻到您的早晨咖啡？您可能有COVID-19。 Kseniya Ovchinnikova /通过Getty Images的时刻

嗅觉丧失-称为失眠-是 COVID-19的常见症状。在过去的XNUMX个月中，我们两个人- 感官科学家和传染病流行病学家 –运用我们各自的专业知识来开发基于气味的筛查和测试程序，以应对SARS-CoV-2大流行。

19月初，我们的一位研究生分享了她妈妈的故事和她的日常咖啡习惯。它完美地说明了气味检查可如何用作COVID-XNUMX感染的筛查工具。一个下午，我们研究生的妈妈去喝咖啡，结果发现她闻不到或尝不到咖啡。她从女儿那里听说了与COVID相关的失眠症，因此她接下来尝试闻到一些松木味清洁喷雾剂，也闻不到。

由于她突然而又无法解释的失眠，我们学生的妈妈隔离了自己，并进行了COVID-19测试，结果呈阳性。通过认真对待自己的嗅觉丧失，进行快速测试和自我隔离，她为该病毒制造了一个死胡同，在病毒传播给其他人之前就中断了传播链。

据估计 44％至77％的COVID-19患者会失去嗅觉。但是许多人没有意识到他们已经失去了嗅觉，直到他们积极尝试闻到应该有气味的东西，像香薰蜡烛。这就是为什么我们鼓励人们每天积极尝试闻些东西的原因。突然的原因不明的失眠是COVID-19的特定症状。个人可以将其用作日常DIY筛选工具，从而在战斗中提供另一个工具来容纳COVID-19。

气味塞

COVID-19以不同于普通感冒的方式影响您的嗅觉。当鼻子闷了时，气味物质（空气中发现的轻质气味活性分子）实际上无法到达鼻腔顶部的气味感受器。

使用COVID-19时，气味损失是由信号中断引起的。研究表明，该病毒会攻击嗅觉神经元附近的鼻梁后面的细胞。这些支持单元是被许多ACE2受体覆盖该病毒会利用其进入细胞，因此特别容易受到攻击。该组织暂时发炎破坏嗅觉神经元发出信号的能力有气味的存在。

与普通感冒不同，许多COVID-19患者也失去味觉和化学感觉 –能够感觉到辣椒的碳化或燃烧的刺痛感。

一个非常具体的症状

通常无法解释的厌食症在其他病毒感染中非常罕见，尤其是在没有充血或鼻塞的情况下。如果某人失去了嗅觉，则表明可能感染了COVID-19。实际上，最近的分析表明，如果您只需要选择一种症状，突然的气味消失可能是唯一的最佳预测指标 COVID-19诊断。

气味的丧失是COVID-19的特有现象，但并非每个SARS-CoV-2感染的人都报告有气味的丧失。至关重要的是，能够闻到东西并不意味着您没有COVID。如果您今天早上能闻到咖啡的味道，那就是一个模棱两可的结果：这可能意味着您没有COVID-19，但也可能意味着您感染了SARS-CoV-2，并且仅仅是没有失去正常的嗅觉.

尽管发烧检查已广泛部署，但它们不能 COVID-19特有的-其他许多疾病，例如流感或链球菌性喉炎，也会引起发烧。将气味损失用作COVID-19测试远非完美。但是，由于每天的气味检查非常具体，即时且几乎完全免费，因此它是非常有用的筛选工具。

在家中进行气味测试-使用咖啡，记号笔或其他任何带有强烈气味的东西-都很容易且免费。 美联社照片/马丁·迈斯纳，游泳池

每天自己做

我们研究生的妈妈的故事说明了主动气味检查如何在没有其他症状的人中捕捉到COVID-19病例。在我们工作的宾夕法尼亚州立大学，我们正在采取行动。

今年秋天，学校推出了“停止。闻。好”项目，以提高人们对突然的气味损失与COVID-19之间的联系的认识。我们甚至开发了带有剥离和气味面板的不同“嗅探卡”，以便人们可以使用标准化工具检查其嗅觉。

尽管这种工具更适合用于研究，但出于公共健康的原因进行日常气味测试不需要嗅探卡。测试可能只是嗅探早晨的咖啡或淋浴中使用的洗发水。

气味检查不能也不会捕获所有未诊断的感染，因为估计四分之一至一半的COVID-19患者不会失去嗅觉。但是，鉴于DIY气味测试可以以零成本完成，因此使用它们进行筛选的不利影响很小。

放映停止传播

筛查是公共卫生的最基本工具之一。有效的COVID-19的最关键因素筛选工具是频率和速度, 测试灵敏度为次要.

检查您的嗅觉很容易-谁在厨房里没有一袋咖啡或茶，或者在浴室里没有一块肥皂？而且速度很快–您立即知道牛奶是否变酸。将此与贫血的高特异性相对于其他症状，我们相信每天在家中进行气味检查可以满足对快速，廉价和特定检查工具的需求。追踪突然的气味流失甚至可以用于 COVID-19病例的人群水平监测在一个国家或地区内。

当然，没有筛查程序可以捕获100％的病例。个人继续练习至关重要其他减少危害的行为。尽管如此，我们还是鼓励您停止。闻。要好。并且，如果您确实失去了嗅觉，请进行自我隔离并联系健康专家。