我被诊断患有癌症:我该怎么办?

我被诊断患有癌症:我该怎么办?

一旦得到癌症诊断,你可能会发现自己面对这个可怕的经验,没有任何知识或理解如何最好地帮助自己。 现在可以获得的有关癌症和各种治疗方法的大量信息可以使诊断后果更令您和您的家人感到痛苦。

您和您的具体情况对您的问题的适当答案是独一无二的,但是,一些基本原则可以帮助每个面临这一挑战的人:

1。 承认恐惧是很自然的,并知道它是可以克服的。

对于绝大多数患者而言,对疾病和治疗过程的物理方面存在尖锐且非常容易理解的关注。 这里要重复一个重要的信息:癌症的精神,情感和精神方面往往是直接,紧迫和具有挑战性 - 如果不是更多 - 而不是身体问题。 通过理解和认识到恐惧是一种完全正常的反应,你可以开始发展它能够并且将被克服的信念。

认识到您对爱,支持和高度可靠信息的需求,并知道您可以并且会发现它。 无论你感到多么害怕或困惑,你都必须有意识地选择相信你会得到你需要和应得的关怀和支持。 现在决定寻找和利用许多舒适和情感支持来源,这些可以使您在此时受益匪浅。

您会对能够帮助他们的有爱心,有爱心的个人,组织和团体的数量感到惊讶。 有关这些的信息在我书末尾的附录中提供,“通过癌症之旅“但你必须再次开放,并愿意接受他们所提供的。现在决定给自己的厚爱和支持,可以在这个关键时刻如此珍贵的礼物。

2。 放慢的决策过程。

在处理癌症的初始阶段,您可能会感到有一种紧迫感来决定您应该进行何种手术,化疗,放射治疗或其他治疗。 您可能还想知道如何服用草药,维生素和补品,以及如何改变饮食习惯 - 您将立即获得这些信息。 然而,在癌症治疗中存在极少数情况,其中需要这种紧迫性。 为了收集信息和支持,这个过程几乎总是可以放慢至少几天。

在明确了解您的选择之前,不要让自己受到惊吓或压力做出有关治疗的任何决定。 花点时间探索您的选择。 花些时间呼吸 - 深呼吸!

3。 问自己这个问题:我有我的医生的信任和信心呢?

为了安全有效地通过诊断和治疗癌症,您必须有一个合格的指南。 在我看来,本指南应该是一位训练有素的肿瘤学家,他在处理您的特定癌症方面经验丰富。 此外,您应该放心,您的医生会照顾您作为个人,并且他或她真正关心您的最佳利益。


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如果您生病,您的医生也必须随时可以照顾您。 医生隶属于哪种医院或医疗中心? 如果需要,还有哪些其他专家可用? 如果您的疾病或治疗有问题或并发症,您会去哪里? 这是一个让您感到安全,舒适和真正照顾的环境吗?

在许多情况下,处理癌症是直截了当的,并且要遵循的过程是明确的。 然而,有时最好的方法根本不清楚 - 许多癌症存在多种选择和治疗方法。 每种方法都有其自身的优点,缺点,风险,益处和潜在的毒性,并且认识到这些区别需要时间和仔细考虑。

在这种情况下,重要的是公开和直接地与您的医生沟通,并充分解决您的所有问题和疑虑。 如果你觉得这没有发生,你绝不应该妥协。 您必须找到并选择一位您可以与之交谈的医生,他们真诚地尊重您的观点,感受和愿望。 这可能需要采访一些肿瘤学家。

在您对医生和您提供的选项感到放心之前,请不要犹豫,获得第二意见或尽可能多的意见。 您与肿瘤科医生的关系可能成为您生活中最重要的关系之一,因此在继续之前,请确保您感到舒适和自信。

4。 认识到你的身体需要爱和关注,但这样做你的头脑,心脏和精神。

癌症肯定是身体发生的危机,患者必须接受最好的疾病治疗。 这种护理必须再次由一位称职,关怀和合格的指导人员指导,并以无可挑剔的方式进行管理。

整合其他方式,如营养,运动,维生素,草药,补品,针灸和按摩也是非常重要和有价值的。 但是,虽然你有一个身体,但你是谁并不仅限于你的身体。 你是一个完整的人。 因此,为了完成治疗,必须以同样的技能和注意力 - 包括你的思想,心灵和精神来解决你作为一个人的所有方面。 每天花些时间来纪念和关心你是谁的其他方面。

5。 认识到,人生是一场旅程,所以与癌症打交道。

所有生命都有节奏,自然展开,这包括癌症的经历。 寻找您需要的信息和护理非常重要。 但同样重要的是要记住,你需要时间休息,放松,体验沉默,并保持沉默。 每天给自己这个时间。

让自己感受到自己的感受也很重要。 不要以任何方式判断自己 - 不管你现在可能遇到什么。 知道处理癌症是一个可以并且将变得熟练和熟练的过程。

认识到现在比以往任何时候都有更多的资源来帮助和指导您,这些资源完全可供您使用。 你可以找到你需要的东西。

版权1999杰里米·格芬。 摘自由皇冠的权限分工,兰登书屋,公司保留所有权利。 此摘录的任何部分未经出版商的书面许可,不得复制或转载。

文章来源

通过癌症的旅程:治愈和改变整个人
杰里米·格芬,MD

杰里米·格芬,MD通过癌症之旅董事会认证的肿瘤学家Jeremy Geffen医学博士已经花了超过15年的时间为成千上万的癌症患者及其家人提供治疗,指导和护理。 在这项开创性的工作中,他为癌症旅程中遇到的独特挑战提供了真实而鼓舞人心的解决方案,同时在整个过程中的每一步都尊重和照顾整个人 - 以及他或她的整个家庭。

信息/订购这本书。 还有Kindle版本。

关于作者

杰里米·格芬医师,FACP大会杰里米·格芬,MD,FACP大会,董事会认证的医疗肿瘤学家和美国医师学院院士。 他的创始人和格芬癌症中心和研究维罗比奇研究所,佛罗里达州(www.geffencenter.com)的董事。 除了他的学术医疗培训,他探索的伟大精神和愈合东方的传统,其中包括印度草医学,藏医藏药,瑜伽,冥想和自我意识的其他方法,有超过20年的经验。

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