大多数人都希望孩子过上更好的生活，严重的花粉症患者一定会希望自己的孩子能够幸免于难。 不幸的是，你不能采取任何措施来保证你的孩子没有花粉症的未来，但是你可以减少他或她患上同样疾病的机会。
然而，单独尝试和防止花粉症不是一个合理的方法。 父母之间传递的信息是过敏症的一般倾向，称为特异反应。 你的孩子不一定会继承这种过敏的预处理，但如果他们这样做，它可能以各种方式出现，如湿疹，或常年性鼻炎，哮喘或食物过敏。
如果您有花粉症，您的孩子（如过敏性疾病）会有花粉热而不是其他过敏性疾病，但单独注意花粉症是没有意义的。 出于这个原因，这里概述的措施是尽量减少一般过敏反应的机会，而不只是对花粉的反应。
一个孩子会承受过敏倾向的几率是多少？
你的孩子继承过敏倾向的机会是多少？ 这是不可能的，但是，如果一个家长有过敏反应，孩子的20到40几乎没有发展的机会。 如果是过敏的母亲，机会会更高。 如果父母双方都有过敏反应，那么这个数字是40到60的百分比，但是如果两个都是同一类型的过敏反应，那么这个数字会更高 - 也就是说，两者都有哮喘，或者两者都有花粉热。 对于这些孩子来说，风险是60到80的百分比。 如果父母双方都没有过敏反应，但是他们的一个孩子没有过敏，那么一个新生儿的25到35风险的百分比就会降低。 如果有大量其他有过敏症的近亲，则可以假设风险较高。
您需要对宝宝的风险进行粗略评估，记住所有这些因素，然后决定如何保护孩子免受过敏原的伤害。 很少有人能够采取这里描述的所有预防措施，但是尽你所能。
有一个测试可以在出生时完成。 从脐带中取出一些血液并测量IgE的量。 IgE是在过敏中起关键作用的抗体，高水平表示孩子绝对有风险。 这个测试不是常规做的，但是如果你问医院，可能会安排。 出生后也可以对宝宝进行血液IgE检测。 高水平的IgE将表明采取这里描述的更为困难的措施是值得的。
一些预先计划有助于避免过敏，在怀孕前开始考虑这个问题是很有价值的。 （但是，如果您在阅读本文时已经怀孕，或即使婴儿已经出生，仍然有很多事情可以做。）预防过敏的最关键时期是从出生到一岁左右。 在此期间减少过敏原的暴露可以大大降低过敏的风险。 最近的一项研究只采用了这里描述的一些措施，使得三名易感儿童中有两名在其一岁时出现过敏反应。
怀孕前采取的措施
首先，您可以尝试计划孩子出生的时间。 有证据表明，在花粉季节之前或之前出生增加了花粉症的风险。 这种效果对于树木花粉最为明显，特别是桦树，但也可能是对草和豚草过敏的一个因素。 低风险的月份是在花粉季节之后。 高风险的月份本身就是季节本身，而且是两到三个月的时间。 看起来婴儿在生命的头三到六个月中最容易被花粉敏感化。
如果你的计划根本不能解决问题，并且婴儿在一年中最糟糕的时候出生，那么你可以考虑使用空气净化器或其他措施，至少可以减少室内的花粉水平。
计划的另一个方面是确保在出生之前不要移动或者不承担重大的结构性工作。 很多父母都意识到只有在宝宝怀孕后才需要更多的生存空间，才会陷入这个陷阱。 翻新的危害包括搅动含有多种过敏原的屋尘，以及将许多霉菌孢子释放到空气中。 有些方法可以部分对付这些危害，比如使用空气净化器和仔细清理，但最好不要把问题摆在首位。 抹灰或铺设混凝土地板将在房屋内建立一个水库，在一年之后，水分仍会渗入空气中。 这影响到新的和装修的房子。 如果你已经进入了这种情况，秋天或冬天的婴儿到期，除湿机可能是唯一的选择，以降低湿度。 水分促进霉菌和尘螨的生长。
如果你的房子遭受潮湿的渗透或凝结，请尽快解决这些问题。 把一个婴儿家带到一个严重潮湿的房子，对健康带来不必要的风险。
吸烟的母亲应该在怀孕前停止。 吸烟对未出生的孩子有不同的不良影响，但其中一个是增加过敏的风险。 由于婴儿出生后房屋内一定不会有烟草烟雾，父亲也可以同时放弃烟草烟雾。
最后，过敏的母亲也应该记住对婴儿的其他风险。 如果您患有哮喘，请在怀孕期间尽可能接受最好的治疗。
与出版者许可，愈合美术出版社重印。
©1993,2002 www.InnerTraditions.com
这篇文章被许可从书中摘录：
干草热：完整的指南：从过敏到花粉，霉菌，宠物，尘螨，以及更多,
Jonathon Brostoff博士和Linda Gamlin博士.
作者探讨了呼吸道过敏的所有问题，包括哮喘和花粉热之间的联系以及相关的防止儿童过敏的问题。 他们还讨论食物过敏和过敏原的作用，并回顾围绕他们的常见神话。 对药物和顺势疗法的最有效的治疗方法进行分析和权衡。 有用的附录提供花粉症的原因，症状和可能的治疗方法摘要以及各种来源的进一步信息。
作者简介
乔纳森Brostoff，MD，是过敏和环境卫生的名誉教授国王学院在伦敦和过敏国际公认的权威。
琳达·加姆林（Linda Gamlin）在接受科学写作之前曾接受过生物化学家的培训，并从事了数年的研究工作。 她专门撰写有关过敏性疾病，饮食和环境对健康的影响以及心身医学。 他们一起共同合作 食物过敏 和 食物不耐受与哮喘.
