有越来越多的证据证明噪音对你的健康不利

有越来越多的证据证明噪音对你的健康不利
欧洲的噪音污染指南建议不要超过飞机,公路和铁路噪音的室外噪音水平...... Tramper79 /存在Shutterstock

世界卫生组织最近公布了其最新的噪音污染 方针 对于欧洲。 该指南推荐了飞机,公路和铁路噪声不应超过的室外噪声水平以及两个新的来源:风力涡轮机和休闲噪声。

该指南的目的是建议环境噪声暴露水平,以保护人类健康免受噪音。 我帮助制作的指南的基础是对已发表的科学证据的一系列八次系统评价。 进一步的审查考虑了减少噪音和改善健康的干预措施的有效性。

评论涵盖了重要的健康结果,如冠心病,高血压,烦恼,睡眠障碍和儿童的学习和听力障碍。 其他主题包括心理健康和生活质量,代谢综合征(包括糖尿病)和不良分娩结果。 这些被认为不太重要,只是因为健康影响的研究证据 - 例如出生问题 - 要弱得多,或者研究是新的和不完整的,例如与代谢综合征的关联。

最近的这些研究发现,道路交通噪音暴露与风险增加有关 腹部肥胖和糖尿病。 这些健康结果都可能是长期压力的结果 - 例如慢性噪音。 它们增加了对环境噪声如何影响身体的理解。 现在有强有力的证据表明道路交通噪声暴露与之相关 心脏病发作的风险增加.

环绕声

指南涵盖的新噪声源包括风力涡轮机噪音和休闲噪音(例如来自夜总会,酒吧,健身课程,现场体育赛事,音乐会或现场音乐场所以及通过耳机聆听嘈杂的音乐)。

风力涡轮机噪音的健康证据很少。 有证据表明它们引起了烦恼,但有关睡眠障碍的发现是 尚无定论。 没有令人信服的证据证明更严重的健康影响,但大多数研究的质量很差。 评估风力涡轮机的影响是复杂的,因为需要考虑许多其他因素,例如它们的视觉外观和低频噪声。

休闲噪音的限制是基于所有来源的累积曝光, 一整年。 一个很大的未知数据是,通过耳机长时间聆听嘈杂的音乐是否会导致耳鸣(耳鸣)和听力损失,因此我们需要进行长期研究以进一步探索。

我们不知道通过耳机听音乐的潜在累积损害。
我们不知道通过耳机听音乐的潜在累积损害。 SFIO CRACHO / Shutterstock.com

虽然新的环境噪声指南是为欧洲准备的,但它们适合全球使用。 它们为地方和中央政府的政策制定者提供有用的信息,说明其人群中噪音可能对健康造成的影响,并应制定干预措施,以减少噪音并改善健康状况。谈话

关于作者

Stephen Stansfeld,精神病学教授, 英国伦敦大学玛丽皇后学院

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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