公园的荒野环境如何使您感觉更好

公园的荒野环境如何使您感觉更好根据一项有关城市公园的新研究,体验野生环境对于身心健康尤其重要。

随着大城市的增长和蔓延扩大,全球城市的足迹日益扩大,居住在城市地区的人们越来越难以接近自然。

如果幸运的话,您可以在街区的一个新公寓大楼旁边安装一个小型公园,或者在市区工作的建筑物顶上绿色的屋顶。 但是,在城市中找到相对荒凉的地方并不常见-即使我们的进化史表明我们需要与野生自然互动才能蓬勃发展。

这项新的研究表明,在考虑对人类福祉的利益时,并非所有自然形式都是平等的。

过去的研究发现, 性质 对于人类而言,但这是第一项表明城市荒野对人类福祉极为重要的研究。

华盛顿大学环境与森林科学学院的研究生伊丽莎白·列夫说:“从我们的结果中可以明显看出,不同种类的自然会对人类产生不同的影响。” “在 城市公园 似乎正在给人们带来更多的好处-他们最有意义的互动取决于相对野性的特征。”

花时间在大自然中

尽管这些发现可能在大多数主要城市都成立,但研究团队的重点是西雅图发现公园,这是该市最广阔的城市公园,占地约500英亩。 该公园距离市区中心不到20分钟车程,面临着人口迅速增长的城市公园普遍面临的发展压力。


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公园的咨询委员会要求研究人员研究哪些因素对来访者最重要,目的是为决策者获取可用信息。

环境,森林科学和心理学教授彼得·卡恩(Peter Kahn)说:“我们看了发现公园,但这是整个星球。” “在任何地方,发展都在荒野上肆虐。 人类已经造成了如此多的破坏,并且没有制止这种破坏的手段,除非我们制止这种破坏。 我们试图证明,如果您要开发一个区域,您至少需要了解人员成本。”

研究小组对数百名公园游客进行了调查,要求他们在网上提交书面摘要,说明他们与愉景园与大自然的有意义的互动。 然后,研究人员仔细研究了这些提交的意见,将经验编码为不同的类别。

例如,一个参与者的“我们坐在沙滩上听一阵海浪”的经历被分配为“坐在沙滩上”和“听海浪”类别。

野性为您带来福祉

在320名参与者的论文中,研究人员称其为“自然语言”的类别模式开始出现。 在对所有提交的内容进行编码后,最经常注意到的是对六类类别(研究人员称为“交互模式”)的重要性。 其中包括遇到野生动物,在水边漫步,凝视美景以及沿着既定路线行走。

此外,研究人员还研究了公园的相对荒野对每个游客在公园中最有意义的体验是否重要。 他们将“相对荒野”定义为发现公园的各种土地和相对未受管理的土地,高水平的生物多样性,其“大自然”,如老树,宽敞的空地,广阔的视野以及人们对公园的孤独和远离文明的经历。

在几乎每种情况下,这些荒诞的功能对于人们的体验都很重要。 例如,“发现白头鹰”指的是一只相对野生的鸟,而“看着栖息在老生长树上的鸟”则表示该树可以繁衍的野生栖息地。

命名每个 自然体验 创建一种有用的语言,这对于人们能够识别并参与对他们来说最有意义和有意义的活动非常重要。 例如,对于年轻的专业人​​员来说,在公园里周末远足时,沿着水边行走的体验可能会很充实。 在工作日返回市中心时,他们可以在午休时沿着喷泉或水景行走,享受这种互动的更多家庭氛围。

卡恩说:“我们正在失去与自然互动的语言,同时,我们也失去了与自然互动的深层形式的文化实践,这是人类生存的泉源。” “我们正在尝试生成一种自然语言,以帮助将这些人与自然的互动带回到我们的日常生活中。 为此,我们还需要保护自然,以便我们与自然互动。”

研究人员希望这项研究以及将来在其他城市进行的研究可以被用作开发建议的决策过程的一部分。 公园 和城市自然区。 他们将分析方法汇编成手册,可用于在世界其他城市进行类似研究。

该研究发表在杂志 可持续城市的前沿。 其他合著者来自中国的同济大学和愉景园咨询委员会。 华盛顿大学资助了这项研究。

来源: 华盛顿大学

原始研究

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