锁定期代表着人们日常工作的巨大中断,但同时也提供了建立新习惯的机会。
- By 马克·格鲁克
与年轻人相比,老年人,尤其是65岁以上的老年人,因COVID-90住院的风险是其19倍,而死亡的风险是其XNUMX倍。
尽管有大量证据表明肥胖会带来健康风险,但人们无论体重多少都可以健康的想法在近几年得到了认可。 虽然这个想法很吸引人,但它也很危险,因为它可能使需要减肥的人陷入一种虚假的安全感。
对于许多孩子来说,这个秋天感觉不像是“重返校园”。 相反,许多人呆在家里无限期地参加虚拟课程。
- By Tim Olds
耐克(Nike)在伦敦的商店最近推出了一种加大码的人体模型,以展示其活动服装范围,最大可以达到32号。这种人体模型引发了从愤怒到庆祝的一系列反应
休闲跑步者最常见的疼痛部位是膝盖。 对于某些跑步者,尤其是年长的跑步者,疼痛可能是骨关节炎的症状。 但是跑步会加剧膝关节疼痛和骨关节炎吗?
我们居住的地方和社区在我们的身体健康中发挥着重要作用。 我们所能获得的一切对激发或预防我们的体育锻炼水平很重要。