瑜伽如何征服英国:Yogini Sunita和Kailash Puri的女权主义遗产

瑜伽如何征服英国:Yogini Sunita和Kailash Puri的女权主义遗产 通过Shutterstock的fizkes

从20世纪中期的相当模糊的开始,在英国的瑜伽练习已成为一种大受欢迎的消遣。 很难找到有多少人经常练习瑜伽的官方数字,但是人们认为这之间存在差异 300,000和500,000人 经常参与联合国所描述的“健康和福祉的整体方法”,具有“普遍吸引力”。

通过不同群体的不同群体的辛勤工作和奉献精神,该学科在英国得到了普及。 正如我的书一样,有瑜伽的竞争观念,不同的练习形式,以及瑜伽进入英国文化的许多不同点 在英国的瑜伽 探讨。 但是有两位女性的奉献精神和热情在英国普及瑜伽方面发挥了重要作用,其遗产遗憾地被遗忘了。

Yogini Sunita

Yogini Sunita出生 Bernadette Boccaro 在1932中,在孟买郊区的一个天主教家族的葡萄牙 - 印度血统。 她带着丈夫和儿子到达英国1960附近。 在寻找渴望学习瑜伽的新朋友时,她很快采纳了Yogini Sunita的角色并开始教她从中学到的知识。 瑜伽士Narainswami 在孟买附近的海滩上,她称之为Pranayama瑜伽。

瑜伽如何征服英国:Yogini Sunita和Kailash Puri的女权主义遗产 Yogini Sunita训练一群英国女性成为1966的瑜伽教师。 莲花和玫瑰出版社, 作者提供

通过1965,Sunita在伯明翰田径学院教授780瑜伽学生。 根据 历史资料她是一位富有魅力的老师,教授流畅的姿势序列,其中许多人至少有一个膝盖弯曲,一只脚在腹股沟处休息。

Sunita的标志性技术是“滑倒的第二个”,在这个过程中,一个人想起了焦虑,然后完全释放它们“仅仅一秒钟”。 Sunita向4的BBC Radio 1961女性小时的听众解释说,这种做法是一种精神放松,可以让人更有效地参与生活中的需求。 事实上,Sunita声称这相当于八小时的“完美睡眠”。

瑜伽如何征服英国:Yogini Sunita和Kailash Puri的女权主义遗产 Yogini Sunita,在1965附近。 莲花和玫瑰出版社, 作者提供

在她在1970的38中可悲地过早死亡之前不久,Sunita开始训练其他人进行教学,但没有留下任何训练课程或手册。 她写道,掌握Pranayama瑜伽涉及心理学知识,紧张的原因和“三百个练习”的知识。 然而,苏尼塔强调,“赋予这样一个主题的礼物和能力永远不会被字母命令”。

在此,Sunita预见了许多关于“瑜伽教师培训计划”的性质和有效性的辩论。 正如Sunita在1960中所理解的那样,拥有瑜伽教学证书并不意味着一个人将成为一个好的或有魅力的瑜伽教师。 她强调瑜伽是一种具体的实践,并不是所有有能力的从业者都能培养出适合这种传统的教师。

凯拉什普里

在英国推广瑜伽的第二位杰出女性是 Kailash Puri(1926-2017) 她和她的丈夫Gopal Singh Puri(1915-1995)在Crosby家中教授瑜伽,在1968和1990之间。 Kailash和她的丈夫都是出生在旁遮普省的锡克教徒,并通过Gopal Puri在利物浦理工学院就生物科学讲学而在克罗斯比定居。

在披头士从印度回来后不久,注意到对瑜伽的需求,Puri鼓励他的妻子教授姿势,呼吸练习和放松,同时他做了哲学讲座并制作了基于草药处方的草药处方。 阿育吠陀原则。 Kailash Puri还提供健康饮食和蔬菜烹饪课程,她在这一领域的影响力扩展到她在1970期间担任Marks&Spencer的印度烹饪顾问。

瑜伽如何征服英国:Yogini Sunita和Kailash Puri的女权主义遗产 启蒙手册:弗兰克和黑泽尔威尔斯的全民瑜伽。 亚马逊

像苏尼塔一样,普里斯也强调瑜伽是放松,是解决现代生活问题的解毒剂 - 压力,物质主义和情感失衡。 他们的两个学生, 弗兰克和黑泽尔威尔斯进一步推广这些瑜伽方法,并在英国广播公司电视台的午餐时间节目“Pebble Mill at One”中定期播放这些方法多年来从1973和一本书, 全民瑜伽.

苏尼塔和普里斯都强调他们的瑜伽练习与任何特定的宗教意识形态无关。 他们都声称每个人都可以使用这些技术,并且对健康和放松有很大的好处。 值得注意的是,Sunita和Puri都没有制定培训瑜伽他人的指导方针。 这意味着他们的影响力已基本被遗忘。

同时男人如 BKS Iyengar(1918-2014),与伦敦成人教育系统一起制定了标准化的教师培训课程,以及 威尔弗雷德·克拉克(1898-1981),谁创立了英国瑜伽轮,有更容易记录的遗产。

为什么英国女性拥抱瑜伽

但是,这两位女性在激励其他女性方面的重要性不容小觑。 在英国,女性很快成为瑜伽学生和教师的大多数,其中包括战后时期参加瑜伽课程的70-90%。 这有几个原因。 正如Mark Singleton,SOAS的瑜伽历史学家和高级研究员, 指出:现代瑜伽练习与运动方法有很多共同之处,例如瑞典语和丹麦语体操训练,这些训练在19th和20世纪早期很受女性欢迎。

瑜伽也让一位瑜伽老师在1976中描述为“家庭主妇综合症“这包括”单调和缺乏认可,不确定的痛苦和心身症状。“瑜伽,在这个时期的许多女性的经验,提供了一个刷新身心的空间。

瑜伽教学还为女性提供了适合家庭承诺的可行工作。 与当时女性可以进行的其他工作(如秘书工作)相比,瑜伽教学使她们能够在更短的时间内获得更多收入。

Yogini Sunita和Kailash Puri不仅仅是瑜伽教师 - 他们的生活体现了瑜伽如何为个人赋权和社会影响提供新的机会,为女性提供了解放的新途径。谈话

关于作者

宗教研究讲师Suzanne Newcombe, 开放大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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