锻炼对老年人和社会的真正价值是什么

锻炼对老年人和社会的真正价值是什么 小组运动对老年人有很大好处。 存在Shutterstock

对于想要改善健康状况的人们来说,锻炼是新年最受欢迎的决议之一。 但是我们的研究表明,老年人参加小组运动的好处不只是自我提高,而且还为社会提供了良好的价值。

不到三分之二的英国成年人 到达 建议的体育锻炼 每周进行150分钟中等强度运动的水平。 保持活跃对老年人特别重要,因为它可以帮助 减少跌倒 并提高独立性和能力 执行日常任务。 这也 促进精神健康.

老年人更容易受到伤害 孤独与社会隔离,建立友谊和参加小组锻炼的社会方面是保护他们免受这种伤害的好方法。 一项针对台湾18岁以上老年人的研究发现,经常参加社交活动的人 沮丧的可能性较小 比那些什么都不做的人。 研究还表明,拥有强大的社交网络 降低死亡风险 随着时间的推移。

但是,我们的研究现在还发现,针对老年人的运动小组不仅对参加活动的人有价值,而且对更广泛的社区也很有价值。

事实

我们对由 健康区是北威尔士的社区枢纽,它源于地方政府,NHS和威尔士公共卫生部门之间的合作伙伴关系。 患有慢性疾病的人通过以下方式被称为健康区 社会处方。 社交处方是将人们与社区中可用的非临床服务联系起来的一种方式。 想法是在社区环境中提供服务而不是在医院或诊所中提供服务将提供非威胁性的环境并鼓励人们去。

尽管该计划对所有年龄段的慢性病患者开放,但到目前为止,它主要是由老年人使用的,转诊的最常见原因是行动不便,平衡,关节炎和心脏病。

在卫生区对某人进行评估后,他们会收到为期16周的量身定制计划,该计划设定了切合实际的目标,并鼓励他们参加当地休闲中心的运动小组。 卫生区通过鼓励社会参与,独立性和自我管理来促进健康和福祉。


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我们评估程序价值的方法是进行 社会投资回报率分析。 这种方法探索了比市场价格更广泛的价值概念,并将货币价值置于健康状况和社会连通性等社会和环境因素上。

为了确定对社会的影响,我们在分析中包括了对参加卫生区的人们,其家庭,NHS和地方政府的影响。

在20个月的时间里,我们要求55岁以上,刚被转介到卫生区的人们在第一次约会时填写问卷,然后在四个月后再次填写。 我们对衡量他们的体育活动水平,健康状况,自信心和社交联系的变化感兴趣。

我们还要求家人填写一份有关自己健康状况变化的调查表,因为我们认为他们可能会减少对亲人的担忧,并提高自己的活动水平。

锻炼对老年人和社会的真正价值是什么 更好地在一起 存在Shutterstock

我们通过收集有关参加健康专区后个人全科医生就诊次数的变化的信息,计算出可以为NHS节省的费用。 我们还通过研究休闲中心的出勤方式来估计对当地政府的影响,并探讨了人们在完成16周计划后如何获得年度会员资格。

然后,将货币价值分配给所有这些因素,以估计老年人在休闲中心定期锻炼所产生的社会总价值是多少。 该数字与该计划的年度运行成本进行了比较。

我们的研究结果表明,卫生区产生的价值超过运行它的成本,从而带来了可观的积极的社会投资回报。

投资于健康

在当前卫生和社会护理预算紧缩的情况下,比以往任何时候都更重要的是找到能够提供物有所值并惠及多个人和组织的服务。

社会处方和管理社区健康和社会护理服务的模式越来越受欢迎。 比较成熟的例子之一就是开拓 布罗姆利弓中心 在伦敦庆祝35年成立2019周年。

投资于鼓励老年人在身体和社交上活跃起来的社区资产,不仅是改善他们的福利,而且还可以通过降低对健康和社会护理服务的需求,为社会带来未来的储蓄,这是关键。谈话

关于作者

卫生经济学研究员Carys Jones, 班戈大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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