这个配方来自西北太平洋,的Tsawatainak印第安部落收获当地紫菜(海苔)每年煮玉米。 传统上,他们无疑是不使用奶制品,但是朱迪思·库珀Madlener来到这个食谱的时候,他们已经开始使用本地品牌的奶油玉米。 随你挑。

成分

  • 1可以奶油玉米或2杯,新鲜或冷冻玉米

  • 4 Tbls。 牛奶或豆奶 

  • 1杯紫菜或3 Tbls的。 紫菜颗粒 

  • 海调味料。

付款方式

1。 在平底锅热奶油玉米。

2。 烤紫菜在中低烤箱5 8分钟,然后粉碎成玉米。 或摇晃3 Tbls。 紫菜颗粒海调味品。

3。 煨为10分钟。 添加额外的水或牛奶或豆奶,如果太厚。 供应4。

建议

加入Gluckastan豆泥斑豆和使用,以填补卷饼。 味道好极了!


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