为什么催眠不太牵强重要得多的

一个新的电视节目让我们相信一个强大的催眠师可以让我们照他说的一切,而我们无力反抗,甚至实现。 埃文/ Flickr后,CC BY一个新的电视节目让我们相信一个强大的催眠师可以让我们照他说的一切,而我们无力反抗,甚至实现。 埃文/ Flickr后,CC BY

一个新的电视节目会让我们相信,一个强大的催眠师可以让我们做任何他说的话,而我们是无力抗拒甚至意识到的。

第九频道的新游戏节目 你回到房间了 推出 高收视率 在周日晚上。

根据英国节目,参赛者共同完成现金挑战。 但是为了使它有趣,他们被催眠,并给予日益离谱的建议,以挫败他们尝试完成挑战。

例如,在音乐挑战中,催眠师建议一名选手是流行歌星,另一名是猫王,三分之一是空中吉他冠军,第四名则喜欢该节目的主持人。 而且,每当音乐播放时,他们都会跳舞,好像没人在看。

参赛者的华丽回应破坏了他们回答问题的企图。 同时,观众们嘲笑所谓的催眠术。

这个程序会让我们相信一个强大的催眠师可以让我们做他所说的任何事情,我们无力抵制甚至实现。 这与200多年来催眠科学和实践的证据不一致。

有才华的参与者,不是一个强大的催眠师

该节目的催眠师是一个强大的数字,介绍了华丽的效果,zippy的声音和嗡嗡神经元的未来派动画。 他告诉我们,催眠是“心智控制的一种形式”。


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研究证据没有证明这一点。 催眠过程中出现的有时候非常显着的事情几乎完全是由于被催眠者的能力而不是催眠师的能力。

澳大利亚版“你回到房间里”是根据英国的节目

我们知道超过200年,人们的催眠能力不同。

在10%和15之间的人是% 高度催眠 和应对几乎所有的催眠建议。 另外10%至15%低hypnotisable,很少,如果有的话,给催眠的建议作出回应。

我们其余的人 - 70%到80% - 是中等hypnotisable,回应一些,但没有其他的建议。

正是这种催眠天赋决定了对建议的回应,而不是催眠师的任何特殊能力。

在节目中,主持人和催眠师从不提及催眠能力,我们不知道如何选择参赛者,他们给了什么指示或发生了什么后台。

我们确实知道,只有最有高度催眠能力的人才会有所体验 极端的认知改变 在催眠期间,比如相信自己是别人,或者看到一些不在那里的东西,因为参赛者似乎在做这个节目。

这种极端的催眠反应模式实际上是非常罕见的。

此外,参赛者被描绘成无意识的机器人,当催眠师说出“睡眠”时,几乎跌倒在地板上,忘记了事先的建议,不加思索地做出了他的投标。 这与我们对人们催眠经验的了解不一致。

虽然是真的 被催眠的人有时会遇到失忆 对于全部或部分的催眠会话,这种情况很少会自发地发生,通常是催眠师忘记的具体建议的结果。

不管后来人们是否忘记了催眠过程中发生的事情,我们知道 催眠参与者愿意合作者,意识到他们周围正在发生什么,通常能够在他们选择时停止响应。

他们为什么会这样呢?

《你回到房间里》中的催眠师回答了潜在的怀疑者,说:“除非真正被催眠,否则这些人会做这些疯狂,愚蠢和古怪的事情吗?”但是对于参赛者的行为,有很多解释没有什么可做的。做催眠。 这些措施包括使他们受到摄影机的鼓励来娱乐并增加获胜的机会; 鼓掌和欢笑的形式对观众起到积极的促进作用; 以及对人们在这类表演以及催眠下应如何表现的强烈刻板印象和期望。

研究人员强调,将行为归因于催眠时需要谨慎。 在一个 聪明的实验 在悉尼大学进行的1965,马丁·奥恩和弗雷德·埃文斯给真正催眠的人,并要求假催眠,极端的建议,拿起一只危险的红腹黑蛇,把他们的手放入一罐酸,扔酸在一个实验者的脸上。

这两个群体中的人们 - 催眠和伪装 - 都进行了这三个行动。 后来他们说他们做这些事情不是因为他们被催眠,而是因为他们知道这是一个实验,他们会是安全的。

我们不需要达到催眠作为他们的行为的解释。 这种情况的社会需求是足够的解释。

我们并不是暗示所有的催眠行为都是假的,但是上面的研究表明,这样的行为很容易归因于催眠,因为它可能根本不起作用。

催眠很重要

不科学和夸张的表示做催眠是不利的。

相反,舞台和电视催眠艳丽假象,研究人员和临床医生仔细透露引人注目的方法,使 催眠真正影响思想 和行为导致更好地理解人的思想。

在临床上,催眠可以为心理和生理症状提供有效的缓解。 心理学家和医生已经使用催眠来帮助 处理条件 包括焦虑,抑郁,习惯障碍,创伤,急性和慢性疼痛。

的确,经济和 荟萃分析 表明催眠疗法可以产生持久的效果 成本的一半之多 一些传统的治疗方法。

例如,疼痛研究人员认为催眠可能是一个 一线治疗 对于慢性疼痛和其他疼痛,因为它成本低并且几乎没有副作用。

但是根据“你回到房间里”这样的程序中的错误信息,人们可能不太可能接受涉及催眠的临床治疗,即使它可以帮助他们。 鉴于催眠在临床和其他环境中的价值,这将是一个可怕的耻辱。

关于作者

麦格理大学认知科学博士后研究员Vince Polito

阿曼达·巴尼耶,研究会研究员的未来和澳大利亚认知科学教授,麦考瑞大学

麦考瑞大学认知科学博士后研究员Rochelle Cox

这个发言最初出现在对话中

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