图片由 杨
甲状腺问题一直处于历史高位。 超过12％的美国人口一生中会患上甲状腺疾病。 这相当于估计有20万美国人患有某种形式的甲状腺疾病，其中多达60％的美国人不知道自己的病情。
桥本的甲状腺炎仅在美国就影响14万人，不仅使其成为最常见的甲状腺炎形式，而且成为美国最常见的自身免疫性疾病。 这种高度脆弱的腺体对所有压力源极为敏感：辐射，化学物质，感染以及精神，情感和身体压力。 难怪甲状腺疾病在飞速发展吗？
美国人喜欢学习有关健康问题的所有知识，不断地在互联网上阅读每种疾病，寻找可以减轻症状的任何东西。 问题是，人们在一个没有真正的整体康复传统的国家中寻求建议。
探索自然疗法
阿育吠陀是世界上最古老，但增长最快的传统卫生保健系统，尤其是在美国，在美国，我们渴望获得更自然的治疗方法。 我们的现代同种疗法医生和许多综合从业人员应该明智地探索这些古代医者对健康的看法，并使之适应，补充，丰富和扩展我们不完整的医疗体系。
古代人讨论了控制我们身体所有功能的自然原理。 如果不及早解决这些基本控制因素，则可能会发展成疾病。 这些原则被命名为 瓦塔，皮塔饼， 和 卡法。
瓦塔描述为空间和空气的元素，体现了快速，轻便，干燥，粗糙和运动的特质。 皮塔饼被视为炽热的元素，在摄入后会改变或“燃烧”我们的食物。 它也被视为消化和改变我们的思想和情感的要素。 最终元素Kapha代表地球和水。 这种较重的元素可润滑身体（大脑和脊髓，关节和胃），从而保护这些区域免受皮塔燃烧和瓦塔变干的影响。 由于其朴实的特性，它可以缓慢而稳定地消化，以及和able可亲和轻松的个性。 Kapha可以平衡多余的水分或皮塔饼，使水分的快速度或多动症镇静下来，并缓解由于皮塔饼螺旋上升而导致机体过度酸化的影响。
当您阅读并吸收本书中的概念，并了解甲状腺的工作原理或功能障碍时（在后者的情况下，该如何处理），您将总是被古籍文献所吸引。 您将不断地被提醒，虽然是的，但是甲状腺有问题，但真正的更深层次的问题是，允许vata，pitta和kapha的元素变得失衡并严重破坏身体。 在您学会纠正这些失衡之前，您将继续容易遭受甲状腺疾病的困扰和挫败感，实际上，甲状腺疾病只是症状大得多的症状。
阿育吠陀：现代医学的基础
阿育吠陀奠定了现代医学的基础。 早期的医生制定了医学的各个学科，并描述了最早的外科手术技术。 这种知识从吠陀文化传播到印度尼西亚，渗入了受中医影响的西藏，斯里兰卡，缅甸和其他佛教国家的治愈传统。
最终，古希腊人借用了这种哲学，将瓦塔，皮塔和kapha分别重命名为空气，胆汁和痰。 西方医学院也紧随其后，继续强调身体平衡的重要性，直到他们开始失去对这一思想的了解。
到1800年代末，医疗保健开始更多地关注这三种被称为“幽默”的机能失调所引起的症状，将身体分为器官，腺体和相关疾病状态的系统。 随着药物的发展，人们的注意力甚至转移到了今天，现代医学只专注于疾病的诊断和治疗以及采取哪种药物来抑制特定疾病症状的药物。
我国对传统治疗方法缺乏透彻的了解。 我们从来没有得到明智的祖先的指导，来向我们展示如何使用数百种草药进行治疗。 我们从来没有对什么是良好的饮食习惯有任何把握，反而对高度加工和营养不足的食物产生了口味。 从来没有人教导我们如何清除体内的杂质，如何识别不平衡或如何建立与世界的充满活力的联系，以便在生理，心理和精神上保持和谐。 所有这些问题都将得到解决，因此您将彻底了解如何照顾自己和家人。
面对矛盾的健康建议
如果您像我几年来见过的无数患者一样，那么您的健康状况几乎一无是处，陷入泥沼，其中包括饮食建议相互矛盾：有人建议您只吃肉和蔬菜，其他人则建议您建议您采用纯素食，而另一种声音仅建议您食用未加工的食物，或者您应该不使用Paleo或低FODMAP或不含麸质，不含乳制品或不含大豆。 还剩饭吃吗 您阅读了各种清洁知识，并认为它们听起来很刺耳，甚至听起来很怪异，并且消失了，感觉它们可能不适合您，这是有充分理由的！ 您会听到有关最新潮流的来龙去脉，并且您想知道，如果它们是如此的好，为什么还要流行呢？
我们大多数人都对当今存在的所有相互矛盾的健康建议感到困惑或怀疑，而与此同时，又感到内心深处一定有一些统一的真理，一些普遍的原则教我们如何获得并保持最佳状态健康。 以我的经验，如果您首先教育患者有关身体的运作方式以及为什么生病的信息，那么他们将对他们的治疗方案有更好的了解，最后，他们将清楚地了解自己想达到的目标以及如何取得良好的结果。
本书的目的是帮助您，读者，找到您疾病的根源。 为了使这项工作取得成功，您必须放弃关于健康的先入为主的观念。 保持您的状况透视-是的，您有甲状腺功能不全的症状，但是 为什么呢？ 那你该怎么办？
您必须了解，不管是处方药，保健食品还是印度草药，保养甲状腺都比弹出药片更重要。 适当的医疗保健是整体的，包括一系列的补救措施，治疗技术和健康的生活方式，并且重点在于平衡与和谐。 在许多方面，健康是一个不断发展的马赛克。
我一遍又一遍地从患者那里听到的一件事是，新阿育吠陀疗法很有意义。 这是声音，它是坚实的。 尽管知识来自印度，但这并不意味着您必须采用印度饮食或将印度教的宗教仪式叠加在自己的精神价值观之上。 阿育吠陀中包含的信息对于所有文化和所有人在任何时候都是正确的。
古代的先知说，阿育吠陀的永恒知识存在于我们身体的所有细胞中，并在振动。 它是固有的，并且已经众所周知。 这就是我的病人告诉我的：他们一直掌握着辐射健康的钥匙； 他们只需要有人向他们展示如何解锁门。
©2019 by Marianne Teitelbaum。 版权所有。
转载出版者许可，愈合美术出版社，
国际机场内传统分工。 www.InnerTraditions.com
文章来源
用阿育吠陀治疗甲状腺：桥本氏，甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症的自然疗法
作者：Marianne Teitelbaum，DC
从阿育吠陀传统的角度解决日益严重的甲状腺疾病流行的综合指南•详细介绍了作者对桥本氏甲状腺炎，甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症的成功治疗方案，超过30年的阿育吠陀疗法•探讨甲状腺功能障碍的根本原因，甲状腺与肝脏和胆囊的关系，以及早期发现的重要性•还包括治疗甲状腺疾病的常见症状，如失眠，抑郁，疲劳，骨质疏松症，以及体重减轻和头发生长。 （也可作为电子书/ Kindle版本。）
关于作者
Marianne Teitelbaum，DC毕业 以最高的荣誉 来自1984的Palmer College of Chiropractic。 她曾与几位阿育吠陀医生一起学习，包括医学博士Stuart Rothenberg和Vaidya Rama Kant Mishra。 她是2013的Prana Ayushudi奖的获得者，她就所有疾病的阿育吠陀疗法进行了大量的讲座和写作。 她有一个蓬勃发展的私人诊所，住在费城以外。
