由马萨诸塞州帕特里夏·凯(Patricia Kay)撰写,由玛丽·拉塞尔(Marie T. Russell)讲述。

“愿万物在我心中移动并被感动
并在我里面知道并被别人知道。
愿所有创造物在我心中为喜悦而跳舞。”

〜奇努克诗篇

细胞水平冥想是寻找“回家”之路的工具。 我们屏息呼吸我们的细胞,向他们提供我们最深切的渴望,即快乐,健康和坚强。 他们以某种方式听到了我们的声音并做出了回应。 (或者也许我们听到他们要求呼吸!)这种冥想的形式是一种礼物,可以帮助心灵和身体恢复健康,进而帮助我们充实自己。

在《奥德赛》中,荷马讲述了一段神话般的神话旅程,英雄奥德修斯花了数年的时间才能回家。 为了到达那里,他经历了各种考验和磨难。 他必须使用您可以想象的各种技能和巧妙的设备。 他总是必须对自己有智慧,因为总是有新事物和与众不同的事物出现,并且他必须对每一次考验都具有勇于创新的反应。

当然,这是我们所有人都以一种或另一种形式进行的原型人类旅程。 我们正在尝试找出自己是谁,以及如何充实自己。

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由InnerSelf.com的Marie T.Russell阅读

音乐因咖啡因溪乐队,Pixabay上的免费图片

PATRICIA KAY,MA,CCH,CSD的照片关于作者

MA,CCH,CSD的PATRICIA KAY是一名顺势疗法者,老师,作家和退休助产士。 她在巴里(Barry)学习了细胞水平冥想(Cell Level Meditation)达15年,目前担任精神指导,指导人们使用他的教学将思想,身体和精神融入其中。

在访问她的网站 帕特里夏-kay.com/