疾病的力量,反省和生活在这里和现在

安静的反省时间

虽然我练了很多年的中国针灸,但我和大多数人一样,是20世纪西方文化的一个孩子,过去曾经服用过对抗性化学药物。 西医寻求即时治疗,并且在急性疾病中运作良好 - 在感染阶段的小儿麻痹症通常被认为是挽救生命的方法,如铁肺; 细菌感染用抗生素治疗成功。

自从发展小儿麻痹症综合症(PPS)以来,很多时候我都渴望这个快速的解决方法,但遗憾的是,这个方法在长期的慢性病方面是无用的。 西药在面对PPS等问题时是不知所措的。 尽管有一些治疗方法可以帮助缓解症状 - 肌肉疼痛的止痛药和刺激大脑神经元的溴膦酸,但是没有立即治愈的方法,而且常常会有药物的副作用。

西医的目标似乎是把疾病从疾病中剔除出来,而我认为医生在慢性疾病方面显然“失败”时感到挫折和尴尬。 我相信,这种对疾病的镇压态度来自我们现代文化。 在20 / 21st世纪计划中,没有任何地方是软弱或缓慢的。 生活在现在的生活中是一个繁忙的步伐,生产力是被崇拜的伟大的上帝。 我们不得不被看作是在家中,在学校,在工作中,在我们生活的各个方面,直到我们到达(通常是早期的)坟墓。

化疗和放疗可以在病人身体的战场上轰炸和突击癌症。 应用于手术的“英雄”这个术语引发了我们勇于抗击痛苦和疾病的想法。 疾病被视为敌人 - 夜间的小偷来偷走我们繁忙的生产生活。 我们把链条放在门上,通过加倍维生素C的剂量来保护自己,疯狂地锻炼和吃纤维,早上,中午和晚上。 我们用阿司匹林压制感冒的第一个标志,并进行有目的的空气。

疾病和残疾的威胁

疾病被视为对生产力的威胁,而病人则无法作出贡献。 我们称之为“社会”的脆弱的一堆卡片,由于担心可能会倒下,受到疾病和残疾的威胁。 我们有多少次经历过GP(医学博士)匆匆的处方,以便我们可以快速返回工作。

宇宙的笛卡儿看法 - 今天医学普遍持有的机械的,科学的观点 - 把身体看作是可以修复的机器。 如果这意味着身体健康,又不想“固定”? 瞬间治愈非常诱人。 健康是没有人会唾弃的,然而慢性病在这里,并不总是可以治愈的。 此外,这种快速修复方法还有一定的代价。

当我们把身体看成是一台机器,这个机器已经坏了,需要修补的时候,我们忽略了这样一个可能性,那就是疾病是一个神秘的信息,通过血汗和泪水的症状来筛选,告诉我们我们的生活失去了平衡。 我们无视这个危险。 当症状表面缓解时,信息被压碎在表面之下,只有在某个进一步的时间和地点再次升高。


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治愈的目标是心灵的平静

疾病可以被看作是一个盘点的机会。 在古希腊,有神殿和女神治愈病人的房间。 这是一个安静的反省时间,基于这样的理解:疾病是一个神圣的空间,内心的工作是可以完成的,所以治愈可能来自我们生命的核心。 这意味着治疗的目标是安心,身体是否“固定”是无关紧要的。 这是一个奖励,发现身体恢复活力,但它不是主要的重点。

小儿麻痹症的后遗症使我重新审视了我的生活,这是一个痛苦的过程。 小儿时期患有小儿麻痹症,为了与健康的世界保持一致,我需要克服自己的残疾。 我认为这个世界是具有挑战性的,我觉得我需要证明自己和下一个(健全的人)一样好。 随之而来的是对挑战的沉迷以及对克服障碍的追求。 我为自己奋斗,也为世界作为母亲和治疗师作出贡献。 我的态度是尽可能地打包 - 工作,社交,锻炼 - 这对我的工厂来说是最重要的。 当我出现脊髓灰质炎后综合征症状时,其他人并不奇怪。

当时的挫折,恐惧和绝望降临在我身上,我感到我再也无法享受我的生活了。 如果我不是我一直以来能干的有生产能力的女人,我怎么可能呢? 在我看来,没有改变的余地 - 我想回到那种忙碌的生活方式,这感觉非常有益。 慢慢地,我不得不面对和接受一个事实,即我的症状目录不会消失,我的旧生活和身份需要改变。

要看到有一个痛苦的目的不是要浪费它,但它确实使它更容易忍受,希望是可以理解的。 在我看来,生命为我们中的一些人选择积极健康的成功者,以便在世界上完成工作,似乎是可能的。 也可能是生活为我们其他人选择生病或残疾,以便为集体进行更深入的成长工作。

生命之网

我相信我们都是生活网络的一部分 - 每一个都是整体的一部分。 因此,我相信作为您的一部分,我会体验PPS,以便为我们的整体作出贡献。 我现在要贡献的东西,或许不如我在健康和健康方面所做的工作那么有形,但我觉得增长的工作和我以前的贡献一样有效。 我现在可以更多地了解我的生活,希望我的见解能够帮助别人。

在我看来,小儿麻痹症的后期影响在我的生活中起到了帮助实现转变的作用,就是让我学会放弃旧的过时的思维方式,感觉和行为。 依附于实现,不顾身心地推动人生,使我的中枢神经系统受到很大的压力。 我认为这个世界是一个挑战,而我自己作为一个战士女人,准备好接受它所展示的战斗。 我已经把生活看作是一场我需要证明自己的斗争,一场考试,我需要站出来。 慢慢地,我意识到我需要改变自己对生活的看法,并开始像佛教徒所说的那样以“正念”的态度生活。

正念,放下依恋

正念包括放弃旧的条件态度和观念,以便欣赏什么,从而使生命的能量流动。 如何放手? 在我看来,放手不是真的可能,除非它是向另一个存在状态的运动。 我们不能放弃熟悉的反应和行为的方式,但是除非我们有了另一种更好的存在方式的承诺,否则它们可能会损害健康。

两千多年前的佛陀曾说依依是一切苦难的根源。 当我们坚持旧的情绪状态时,例如愤怒,悲伤,焦虑或恐惧,我们会受苦。 佛教表明,当我们放开对这些国家的接受并朝着接受现状迈进时,就会摆脱对这些国家的依附。 这意味着冷静和恐惧的精神,使它可以珍惜,欣赏和享受生活带来的一切。

当我们开始相信在生活的小细节里有愉快的享受时 - 与朋友的对话,晚餐烹饪的温暖的气息,在树叶上的阳光的游戏 - 然后我们放手去住这一刻平静的欣赏。 当我们这样做的时候,我们正在给身心放松的机会,在这个空间里可以进行治疗。 在这一点上,我们流动着生命的能量,而不是反对它。 这是疾病的机会 - 有机会留意当下,使身心得到医治。 身体症状可能不会消失 - 组织损伤可能已经发生并且可能不会完全愈合 - 但是已经开始了放松和放松的过程,专注于吸收在这里和现在可以获得的每天快乐。

选择采取提供的机会

我们不仅仅是我们的症状 - 我们有意识地选择把握生活中呈现的机会,欣赏和重视感官所带来的礼物。 享受夏日的雨水或坐在冬天的熊熊烈火中享受简单的快乐,可能会在繁忙的世界中失去,这个世界的主要关切往往是对物质的修养,而不是对精神的修养。 对我来说,这些快乐让我感到完全活着,即使生病和疲倦。

我绝不是从小儿麻痹症后的森林中走出来的,我不想听起来像波莉安娜那样,给人的感觉是疾病是美好的事情。 大多数时候,我都感到沮丧,难过,害怕被我所经历的症状所困扰,但是,如果我选择使用这种解毒剂,那帮助我走出黑暗隧道的解药就在那里。 首先,我意识到并调整了我所认同的思想和感情,然后让我注意在这个时刻欣赏我的环境中的某些东西。 尽管如此,这仍然是我可以选择的选择,通过选择来治愈。

小儿麻痹症综合症给了我时间和空间,试图更多地了解我的生活的目的和意义。 让我清楚一点 - 如果我可以选择生病或者我可以在任何一天挥动魔杖的健康! 然而,我已经处理了这一手牌,我很感激它让我明白了沿途闻到这些玫瑰的重要性和必要性。 相反,我越来越能够渴望接受和欣赏我的生活。 礼物在那里 - 朋友的安慰,听音乐,欣赏沉默,读一本好书 - 他们都在这一刻带来快乐。 在那一刻,愈合增长。

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关于作者

赵薇麦肯纳 维基·麦肯纳(Vicki McKenna)出生在1951,次年就染上小儿麻痹症。 她从事针灸,并使用这种疗法作为工具,使她的客户能够更轻松地处理他们带来的问题。 她是“平衡生活方式,应对脊髓灰质炎综合症的实用和整体策略”的作者。


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