狂欢看电视的利弊

狂欢看电视的优点和缺点

称之为Netflix的春天狂欢。

3月底,Netflix发布了广受好评的“13 Reasons Why”。四月的主打新剧“女孩老大”和“比尔·奈拯救世界”,而五月的主演包括Aziz Ansari的“无主之王”的第二季。随着喜欢的“卡之家”的回归,回到了第五季。

在这些节目中,许多人都会津津乐道。 但其他人可能会对他们的延长的屏幕时间感到内疚,认为这是懒惰的迹象。 或者也许他们已经看过一篇文章 其中一项研究将狂热观察与抑郁症联系起来.

作为一名传播学教授,我有兴趣了解人们如何使用电视,电子游戏和社交媒体来改善他们的幸福感。 而且我了解到,即使看电视被说成是媒体饮食的“垃圾食物”,也可能对你有好处 - 只要你允许自己放纵。

为什么电视获得杆身

我和我的同事收集了一些数据,说明我们如何看待不同的媒体暴食经验,实际上是一个双重标准。 我们进行了一项调查,记录参与者关于阅读或观看电视一段时间的想法。

与那些与小说类似的人相比,被访者更多地将懒惰和冲动等属性与同时参与数小时电视节目的人相关联。

这一发现可能并不令人意外。

虽然一次读小说几个小时的娱乐活动可以说就像坐着看电视一样久坐不动,上瘾,但是在一个晚上吞噬整部哈利波特小说的行为却没有像“暴食”这样的贬义词。 我们简单地称之为“阅读”。


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只要想一下贬义词“狂欢”,它会让人联想到过度和滥用的形象(如暴饮暴食或狂饮)。 与“马拉松观赏”相提并论,这一点意味着成就,传统上一直被用来形容连续拍摄多部电影 - 而不是电视连续剧 - 的经验。

为什么当我们看很多电视的时候我们会“狂欢”,但是当我们看一堆电影的时候,这是一场“马拉松式”的比赛呢?

也许这种双重标准根植于电视作为娱乐来源的较低地位。 从历史上看, 电视收视被认为是一种盲目的活动,能够用浅薄的内容的“广阔的荒原”来淡化智力。 看电视也被认为是一种懒惰的活动,取代了花更多的时间在积极的,有生产力的追求上。 Avid观众的“布布管”或“白痴框“会定型为”懒懒的沙发土豆“。

同时,将电视观看与电视观众联系起来的标题抓紧研究 抑郁.孤单 并没有助长观看的声誉。 这些相关的研究可能给人一种误导的印象,即只有抑郁或孤独的人进行狂欢观看,或者更糟糕的是,观看狂欢会让人感到沮丧和孤独。

事实上,由于不相关的生活环境(比如说失业或分手)而感到沮丧或孤独的人可能会选择浪费时间观看。 没有证据表明狂欢观看实际上让人沮丧或孤独。

关于狂欢观看的好消息

但是狂欢观看电视已成为 流行 有一个很好的理由:尽管电视有负面的声誉, 从来没有这么好过。 我们正在...之中 电视的黄金时代,各种节目,新颖的场所,长期的,精心策划的情节和道德复杂的性格稳定的饮食。 这些表演不仅不会削弱智力,还会为批判性的参与创造更多的悬念,兴趣和机会。

据记者和媒体理论家史蒂文·约翰逊(Steven Johnson)说,甚至可能看这些节目 让你更聪明。 他认为,由于电视叙事变得越来越复杂,他们需要观众跟随更多的故事情节线索,玩弄更多的角色和他们的关系。 所有这一切都使观众更加认知复杂。

在故事上磨砺也是愉快的。 当个人狂欢时,他们被认为是所谓的“流程体验“流动是完全沉浸在节目故事情节中的一种本能的愉悦感觉。 在流畅的心态中,观众专注于追踪故事,而当他们被观看时,他们更容易失去对其他事物的意识,包括时间。 一项研究 发现观众将继续观看更多的节目,以保持这种积极的流动状态,所以有一个令人上瘾的质量来观看狂欢。 像广告这样的中断可以通过破坏流动状态和将观众从故事中吸引出来,打破连续的观看周期。 幸运的是,对于电视台来说,Netflix和Hulu是无广告的。

狂欢观看所能提供的最大好处也许是日常压力的心理逃避。 还有什么更好的解压方法比观看“纸牌屋”的四(或七)个连续剧? 一项2014研究 发现在紧张的工作或学校经历之后特别流失的人看电视来充电和休养。

不幸的是,这项研究还发现,看电视没有帮助每个人。 购买“懒懒的沙发土豆”刻板印象的个人享受电视收益较少。 看电视之后,他们感觉不到恢复活力,他们感到内疚。

研究人员认为,与观看电视有关的耻辱可以成为一个自我实现的预言,使观众很难获得心理上的好处。

出于这个原因,我们需要撼动这样一个观念:在电视上与我们交往的故事的狂欢是一种不值得的休闲追求,而不是暴露我们消费其他方式的故事,比如小说。 沉浸在电视叙事中对我们来说是好的,即使是在大量使用的情况下也是如此,但只有当我们真正体会到这一点时才是有利的。 不是有罪的快乐,只是一种乐趣。

关于作者

通讯助理教授伊丽莎白·科恩(Elizabeth Cohen) 西弗吉尼亚大学(West Virginia University)

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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