几个世纪以来，人们丝毫没有想到将家人或朋友挤在同一张床上。 miniwide / Shutterstock.com
格劳乔·马克思 曾经开玩笑说“任何无法在床上做的事情根本不值得做。”您可能会认为他指的是睡觉和做爱。 但是人类一次或一次都几乎在床上做了所有事情。
然而，尽管事实是 我们将三分之一的时间花在床上，它们更多是事后的想法。
直到我发现自己与床垫公司的高管们谈论床的历史时，我当然对床的考虑并不多。 我了解到，这些不起眼的文物讲述了一个宏大的故事-77,000年代久远了。
那个时候 根据考古学家Lynn Wadley的说法，我们早期的非洲祖先开始在从洞穴地板（第一张床）挖出的凹陷中入睡。 他们将自己包裹在驱虫的草丛中，以避免臭虫像今天的种子汽车旅馆那样持久存在。
几个世纪以来，我们的床大部分保持不变。 但是床的一个方面已经发生了巨大的变化。
今天，我们通常在卧室里睡觉，门紧紧地关在我们身后。 它们是隐私的终极境界。 除配偶或情人外，不允许其他人进入。
但正如我在书中所展示的，“我们在床上做什么”，并非总是这样。
床铺满了“ buck和and”
床的结构非常一致：我们知道带床垫的高架 在马耳他和埃及使用 由3000 BC发行，这意味着人们已经使用5,000多年了。
早期的埃及床只不过是带有腿和皮革或织物睡眠平台的矩形木制框架。 高端往往是 稍微向上倾斜。 装满麻袋或布袋的草，干草和稻草在数百年以来一直是挠性床垫。
但是发生了变化的一件事是谁占据了床。 在整个人类历史的大部分时间里，人们都没有想到将家人或朋友挤到同一张床。
17世纪的对话家塞缪尔·佩皮斯（Samuel Pepys）经常与男性朋友同睡，并评价他们的交谈技巧。 他的最爱之一 是提供“出色公司”的“快活的Creed先生”。在1776，约翰·亚当斯和本杰明·富兰克林在9月份著名地在新泽西州一家旅馆里共享了一张只有一个小窗户的床。 亚当斯将其关闭，但富兰克林希望将其打开，抱怨说如果没有新鲜空气他会窒息而死。 亚当斯赢得了这场战斗.
旅行者经常和陌生人同睡。 在中国和蒙古， 炕 –加热石平台–早在5000 BC就已在旅馆中使用。客人提供了被褥并与其他游客睡在一起。
与陌生人一起卧床可能会导致一些尴尬。 16世纪的英国诗人安德鲁·巴克利（Andrew Buckley） 抱怨同床 他“大声疾呼，喝醉了，睡着了。”
然后是商品大床-一张巨大的床，放在英格兰中部一个小镇的旅馆里。 四柱床在1590周围以装饰精美的橡木建成，大约相当于两张现代双人床的大小。 26名屠夫及其妻子–总共52人– 据说在1689的大床里住了一晚.
1877图形的商品大床。 哈珀的新月刊
举行法院
普通人挤在床上时，皇室成员通常独自一人或与配偶同睡。 但是他们的卧室几乎不是隐私的堡垒。
新婚仪式的被褥是皇家朝廷的一种奇观。 皇室婚礼之后 一种象征性的交往形式经常出现在许多目击者面前.
宴会结束后，新娘由女士脱下衣服并上床睡觉。 然后，新郎会穿上他的睡衣，有时还会有音乐家陪伴。 然后拉开了床帘，但客人有时直到他们看到这对夫妇的裸腿触摸或听到暗示性的声音时才离开。 第二天早晨，染污的床单被展示为完善的证据。
当您可以从卧室统治时，为什么还要去办公室呢？ 每天早晨，法国的路易十四会坐在床上，靠枕头支撑， 并主持精心的聚会。 他被闲聊的圣西蒙勋爵（Lord Saint-Simon）等臣民包围，撰写了法令并咨询了高级官员。
从公共到私人
在19世纪，床和卧室逐渐成为私人领域。 一个主要的推动力是工业革命期间的快速城市化。 在城市里 建造紧凑的排屋 小房间，每个房间都有特定的用途，其中一个正在睡觉。
另一个原因是宗教。 维多利亚时代是虔诚的时代，而福音派基督教 由1830普及。 这种信念非常强调婚姻，贞操，家庭以及父母与子女之间的纽带。 不再允许隐藏的陌生人或朋友了。 1875，《建筑师》杂志 发表了一篇文章 宣称除了睡觉以外，用于其他任何用途的卧室都是不健康且不道德的。
为成人和儿童保留的卧室在19世纪的富裕家庭中变得司空见惯。 丈夫和妻子 有时甚至有单独的卧室，可能是由一扇门相连，每个门都有自己的相邻更衣室。
自助书籍为维多利亚时代的家庭主妇提供有关如何装饰卧室的建议。 在1888中，作家兼室内设计师Jane Ellen Panton 建议 鲜艳的色彩，盥洗盆，夜壶和最重要的是“长椅”，妻子不堪重负时可以在那里休息。
科技敲门
时至今日，卧室仍被视为庇护所–一个让人们从日常生活混乱中恢复过来的宁静之地。 但是，便携式技术已经在我们的掩护下席卷而来。
今年初的一项调查 发现80％的青少年在晚上将移动设备带入了卧室； 他们有将近三分之一的人睡觉。
从某种意义上说，技术已将床铺还原为以前的角色：一个社交场所，可以与朋友甚至是陌生人聊天，直到深夜。 我们只能怀疑特朗普总统撰写了多少条推文 在他的毯子下钻洞时.
但是在某些方面，这些发光的同伴的影响似乎更加有害。 一项研究 调查了将智能手机带到床上睡觉的夫妇； 超过一半的受访者表示，这些设备导致他们错过了与伴侣的优质时间。 在另一项研究中，从卧室驱逐智能手机的参与者报告说，他们更快乐，生活质量更高。 也许是因为这些设备 吃我们的睡眠.
再说一次，我不确定如果和安德鲁·巴克利（Andrew Buckley）一样，和醉酒的陌生人一起睡觉，我的睡眠会好得多。
作者简介
Brian Fagan，杰出人类学教授， 加州大学圣塔芭芭拉分校。
Nadia Durrani是本文的特约作者。
