在所有不正之风:准备迎接转机的风扇

亲爱的朋友们:

我要从头巾下面走出一会儿,和史蒂夫·巴尔曼(Steve Bhaerman)谈谈你为什么这些宇宙漫画的观点在这些重型转变时期如此宝贵。

首先,我喜欢笑,我喜欢让别人笑。 我开始写斯瓦米专栏是为了自娱自乐,当我看到我的沉思让别人好笑,我知道我找到了我的呼唤。

同时,认识我的人 - 以及能够读懂的人 - 都知道我也有严肃的一面。 Oy我有一个严肃的一面吗? 我认真的一面看到一个严重的世界。 这个时候的世界似乎是一个巨大的危机,一个巨大的机会。

宇宙笑话:自发进化与非自愿的朴素

我花了三年时间和Bruce Lipton一起写了一本“严肃”的书, 自发演进:我们积极的未来,从这里有一种方式来获得。 基于布鲁斯在细胞和进化生物学方面的背景以及我在政治科学领域的背景(不,我从未在政治科学实验室解剖一个政客),我们得出了一个简单的结论:人类进化的下一个阶段是认识到我们在一个超级有机体中称为人类的每个细胞和所有的细胞。 我们面临的多重危机是一个邀请,一个机会,我们整个物种的演变。 有人可能把这个演变称为“地球上的天堂”。 在我们的皮肤下的蜂窝社区将简单地称之为“健康”。

虽然这个想法是“简单的”,这并不一定容易

虽然进化论在理想中可能听起来不错,但在谈到“真正的交易”时,它可能是混乱和不舒服的,特别是当我们坚持坚持结构(身体,精神和精神),进化的力量正在清扫因为他们在我们的生活中已经过时了。

在过去的两年里,我和我的妻子特鲁迪经历了一场我们开玩笑(而且认真)称之为“非自愿的简单”的转变。 在这些变化之后,我们已经被唤醒了更高的生活质量。


内在自我订阅图形


通过这一切 - 感谢上帝的幽默! 谢天谢地,我们已经能够笑了,因为幽默的视角使我们在面对挑战时感到愉快,使我们更加灵活和有弹性,并且给了我们勇气面对生活并做出必要的改变。 能够发笑可以帮助我们找到并留在内心平静的空间,即使我们的外在和平似乎是碎片。

笑是一个全能的医学

笑是药,是的。 而不仅仅是身体的意义。 笑声是美国原住民医学中的医学,是一种炼金术(或者说是非常滑稽的)工具,可以帮助我们把生活中的糟糕的东西变成笑声 - 让我们觉醒。

所以 - 认真的 - 在这些进化的时代,培养宇宙漫画的一些好处是:

身体健康

自从诺曼·考辛斯用它来治疗威胁生命的疾病以来,医学界一直在研究笑声的治疗能力,并写下他的书 一种疾病的解剖 几乎是35年前。 在最近的一项研究中,Loma Linda大学的Lee Berk博士发现,每天使用30分钟观看喜剧以及他们的医疗方案的心脏病患者需要更少的药物。 更为显着的是,在一年的研究过程中,与对照组的8%相比,只有包括笑的42%再次发生心脏病。 所以人们,爽朗的笑声和“经常性的欢乐”拯救生命!

情绪平衡

笑声带来的许多身体上的好处可能来自于它如何释放情绪压力,并帮助我们变得更加快乐和有弹性。 无论外在挑战如何,当我们自然地,真诚地与这个快乐的国家共鸣时,我们会吸引那些更快乐,更有功能的人们。 正如斯瓦米告诉我们的那样,如果你想提升人性,开始用微笑抬高自己的嘴角。 像鸡汤一样,它不会受伤。

心理灵活性

幽默的魔力在这里成为进化上升的重要关键。 因为它整合了线性和直觉的大脑,喜剧帮助我们包含,超越和整合看似矛盾的想法。 当我们必须从“这个或那个”的思维发展,开始接受新的可能性的时候,幽默也许是最重要的,也是最愉快的,激发和扩展创造性思维的方式。

精神的视角

你曾经想过,为什么那些讲话的伟大的精神导师,如达赖喇嘛和斯瓦米·斯基达丹达(Satchidananda),笑得这么厉害? 这是因为他们意识到他们不是他们的想法!

与我们其他人不同的是,他们显然不是他们的个性,所以当你知道发生了什么时,他们不会亲自或有毒。 宇宙的漫画角度激活了我们的“观察者”,所以我们获得了我们情况的“上帝的眼睛”,我们认识到我们是谁,比任何情况都要大得多。

危机沉淀演变:学习工作和一起玩

在所有不正之风:准备迎接转机的风扇正如布鲁斯·李顿(Bruce Lipton)告诉我们的那样, 如果我们环顾四周,我们看到降水的几率是100%。 我们来看看,如果我们的物种要生存下去,我们必须学会一起工作。 而这只是其中的一半

我们也需要一起玩,因为游戏激发了快乐,创造力,魔力和奇迹般的变革的种子。 戏剧激活了我们孩子般的天性,而这种“无辜的看法”为我们带来了新的可能性 - 特别是因为旧的不可能性证明越来越不可行。

也许改变世界的严峻状况的第一步,就是要把我们自己的条件化为严肃的!

所以来和我们一起玩吧。 你不仅会醒来大笑,还会学习如何在你身后留下笑声。 请记住,什么四处走动。 你保存的笑可能是你自己的。

推荐图书:

自发的演变自发演进:我们积极的未来,从这里有一种方式来获得
布鲁斯H。利普顿和史蒂夫Bhaerman的。

点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊.

关于作者

史蒂夫Bhaerman史蒂夫·巴尔曼(Steve Bhaerman)是国际知名的作家,幽默作家和研讨会的领导者。 在过去的23年间,他以“宇宙漫画”(Swami Beyondananda)的形式撰写和演出。 斯瓦米的喜剧被称为“不可思议的提升”,被形容为“伪装成智慧的喜剧”和“伪装成喜剧的智慧”。 史蒂夫自从2005--一个具有精神视角的政治博客之后, 从线索的注意事项被誉为“困境中”的鼓舞人心的声音。 他最近的一本书是由细胞生物学家Bruce H. Lipton博士撰写的 自发演进:我们积极的未来,从这里有一种方式来获得。 史蒂夫积极参与跨党派政治和实际运用 自发的演变。 他可以在网上找到 www.wakeuplaughing.com.