为什么社交媒体比卷烟更像巧克力

社会

03 08社交媒体和健康
社交媒体的负面影响推动了科技公司为其用户的健康承担更多责任。

Twitter首席执行官杰克多尔西上周宣布了一个社交平台 大喊 了解如何衡量在线对话的健康状况。 倡议如下 最近的要求 为政府规范社交媒体的负面后果。

在1月份讨论此类法规的可能性时,Salesforce首席执行官Marc Benioff将社交媒体与烟草行业进行了比较, :

我认为你的做法与你管理卷烟行业的方式完全相同。 这里有一个产品:香烟。 他们上瘾,他们不适合你。

然而,我们的研究表明,社交媒体更像是一根巧克力而不是一支香烟 - 根据您的使用方式,这可能是健康的或不健康的。 虽然健康评级对卷烟没有意义,但它们的确帮助消费者在购买特定巧克力产品时作出明智的决定,了解他们想要消费的糖,油和其他添加剂的含量。

社交平台受到抨击

Twitter的计划“健康指标“将衡量公众对话的文明程度,多尔西在Twitter上承认这种说法很差。 他告诉用户:

我们目睹了虐待,骚扰,巨魔军队,通过机器人和人类协调操纵,误传活动以及日益分化的回声室。 对于人们如何利用我们的服务,或者我们无法快速解决问题,我们并不感到自豪。

这些指标基于MIT媒体实验室的研究 社交机器实验室,将衡量:

  • 共同关注:我们在谈论的内容是否有重叠?
  • 共同的现实:我们是否在使用相同的事实?
  • 多样性:我们是否接触到基于共同现实的不同意见?
  • 接受性:我们是否开放,公民并听取不同意见?

这听起来像是迈向负责任计算的一步,但Twitter并不是解决这些问题的唯一平台。 最近的网络事件激起了关于YouTube和Facebook的负面影响的争论。

YouTube Kids在去年年底未能过滤 令人不安的影片 在其中流行角色互相杀害或折磨。 Facebook的 承认 其平台可能会对用户的心理健康造成不利影响。 还有一个急剧增加 网络欺凌对抗澳大利亚的青少年 在2017中,最近的一份报告显示暴力威胁和复仇色情的63%增加。

那么我们应该认真对待这些问题呢? 健康和不健康地使用社交媒体之间的界限在哪里?

社交媒体可以有益于幸福

社交媒体的内在潜力是它可以让我们连接。 我们与家人和朋友保持联系,接触最喜爱的品牌,与世界分享我们的观点和感受,并随时关注新闻和事件。

有些人进一步利用社交媒体进行自我发展并赋予他人权力。 在2014和2015中我们 采访了25卵巢癌患者,其次是 对另一个150的调查 以确定专业社交媒体组织对患者的影响。 我们了解到,一些癌症患者使用缓和的Facebook群体与志趣相投的人分享信息和经验,这大大改善了他们的心理健康。

2016年, 我们审查了过去的研究并采访了一些专家 在老年护理行业。 我们发现社交媒体可以帮助老年人解决孤独和孤独问题,与社区联系,甚至通过接触新市场来创​​收。

我们对社交媒体帖子的分析 澳大利亚的自然灾害 也显示许多人使用Twitter保持关于丛林火灾和洪水警报的更新,并发布相关图片和新闻以帮助社区成员。

不利影响

我们也进行了广泛的 回顾过去的研究 关于社交媒体应用对用户的影响,并发现各种负面影响。 这些包括压力,抑郁,嫉妒和孤独感,以及减少自尊和生活满意度,以及侵犯隐私和安全。

我们发现,虽然有些用户意识到通过使用特定的社交媒体平台形成负面感受,但其他人可能在心理健康恶化之前不知道这些不利影响。 这些消极的经历会伤害我们的幸福,并且在某些情况下可能会导致极端的后果,比如伤害他人或自杀。

如何确保您的使用状况良好

使用任何社交媒体平台的健康习惯包括问自己我们期望从我们的在线活动中得到什么样的价值。 我们需要保持谨慎,这样的参与是否会为我们或与我们互动的人带来积极或消极的结果。

我们推荐:

  • 教育自己使用社交媒体平台的风险,并让自己意识到安全建议。 该 电子安全专员办公室 积极发布教育文章,通知澳大利亚人使用社交媒体和互联网平台的风险以及策略。

  • 注意你在社交媒体上分享你自己或他人的私人信息。 考虑一下如果你分享的内容暴露给第三方,你可能会感觉如何。 假设你的谈话将被保留。

  • 试着不要被算法决策所束缚。 减少对建议的信任度,积极冒险超越屏幕上提供的内容。

  • 谈话监督你的孩子。 利用科技公司提供的家长指导功能,但不要停留在那里。 积极监控您的孩子的在线活动和连接。

关于作者

Babak Abedin,悉尼科技大学高级讲师, 悉尼科技大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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