心理科学:科学与灵性之间的联系

心理科学:科学与灵性之间的联系

重要的是要理解科学与灵性之间存在联系。 了解这两者将有助于您对这个世界及其中的地位给予极大的尊重。

脑和心脏力量

我们以神秘的方式与周围的人联系,但科学证明,心脏是人体内最大的电磁能源。 他们发现人与人之间存在电磁(能量通信)。

“由心脏产生的磁场强度超过大脑产生的磁场强度的100倍,并且可以检测到距离身体3英尺的距离。” [McCraty,R。(2015) 心灵科学2卷。 HeartMath Institute,US。]

HeartMath研究显示,人们和他们的宠物心脏波动,彼此同步。 即使是彼此相邻的夫妻也会互相叩击心脏节律。

“我们惊讶于他们睡觉时在夫妻中观察到的高度心律同步性。”心脏磁场延伸到我们周围的区域。 这可能就是为什么你直观地了解周围的人和能量。

我们的神奇大脑

了解人类大脑将有助于您了解自己,您的客户和一般人。 我知道它对我的生活有多大影响,并帮助我更有效地处理情况。

科学已经取得了一些新发现,例如实现大脑可以重新连接自己。 它被称为 神经可塑性。 神经可塑性是指大脑改变和适应您的经历的能力。

科学现在知道我们可以重新连接大脑电路并培养新的神经通路,就像家用电网可以重新连接以更好地工作并运行新电路。 因此,如果你想拥有一个好的大脑,科学已经证明你需要愉快的运动,有趣的爱好,良好的睡眠,低压力和良好的食物。

研究 来自威尔士科克伦研究所的研究表明,五项活动 - 运动,不吸烟,每天喝一杯葡萄酒,每天吃四份水果和蔬菜,体重正常可以减少痴呆症患上痴呆症的风险60%。

记住,太多的压力会对你的大脑有害。 研究表明,当皮质类固醇(应激激素)增加时,神经发生(大脑生长)减少。 事实上,慢性压力会缩小大脑,使得学习新信息变得困难,更难以记住您已有的信息。

如您所知,食物对身体健康和良好的大脑联系至关重要。 通过选择良好的饮食习惯,我们不仅拥有更强壮的身体,而且我们的情绪也更快乐,因为肠道向您的大脑发送了快乐的化学物质。

“你的直觉是你的第二脑; 肠道细菌通过迷走神经将信息从胃肠道传递到大脑。 就像你的大脑中有神经元一样,你的肠道中也有神经元 - 包括像血清素一样的神经递质,这与心情有关。“ - Mercola博士

我们聪明的大脑

大脑1: 这个大脑控制着运动,呼吸,循环,饥饿和繁殖。 它是领土。

大脑2: 与我们的感受和情感有关。 它存储文件柜等存储器。 它控制着我们的荷尔蒙和温度。 边缘系统的一部分。

大脑3: 这个大脑与逻辑,言语和写作有关。 它做出决定和选择。 它处理来自我们感官的信息(触摸,视觉,面部表情和语调)。与运动和有意识的大脑相关联。 提供直觉和心理感官。

名字

主要功能

典型的动物

脑1

爬虫类大脑(无意识)

脑干和小脑

生存本能。 战斗,飞行,冻结(奔跑,争辩或冻结)。 影响我们的呼吸,运动,血压和心率。

我安全吗?

蛇,鳄鱼

脑2

边缘系统 - 哺乳动物脑(潜意识)

包括杏仁核,海马,下丘脑和thalmus。 影响我们的体温,饥饿,口渴和睡眠/觉醒周期。

感情和记忆的形成。 也影响我们的内脏/腺体系统,这与我们的脉轮有关。 不知道区别

在现实或想象之间。

我爱过吗?

狗,猫

脑3

新皮质(意识)

Cortex

推理,逻辑,言语,梦想,愿景和计划。

从这个,我可以学到什么?

大猩猩,黑猩猩和人类。

如果我们想象负面体验,我们会将它更深入地融入我们的大脑。 [Doidge,N。(2015) 大脑的治疗方式 (p 215)纽约企鹅队。] 可视化或记忆愉快,快乐的体验使大脑认为它是真实的,因此大脑中的电路仍然激活。 脑部扫描甚至表明,如果有人在心理上考虑做他们的音乐练习,那么它在大脑中的记录几乎与他们进行真正的身体练习一样。

松果体

松果腺是米粒的大小,但具有神奇的品质。 它被称为松果体,因为它看起来类似于松果,但它只有0.8厘米长! (小于1 / 2英寸)

松果腺与7th脉轮和我们的眉毛之间的3rd眼睛相连。

松果腺产生褪黑素激素,有助于你的昼夜节律,这是我们整天的睡眠/觉醒周期。 松果体也影响我们的荷尔蒙和压力水平。

DMT(二甲基色胺)

DMT是一种在人类,植物和动物中发现的神经递质。 它被认为是我们的一部分,有助于扩展到更高的意识。 有些人称DMT为精神分子。 [戴尔。 C(2013)微妙的身体实践手册(p.192),声音真实,CO]

DMT也存在于一些迷幻药物中。

到目前为止 研究 对大鼠的研究表明,DMT也是在大脑中自然产生的。 人类给予DMT报告看到Beings并有其他更高的经验。

当我们冥想脑中的DMT时,自然会提高,因此我们可以“看到”事物。 据说肺也会产生DMT 进一步的研究 在这方面是必需的。

行使: 松果力量

1. 放松 并深深地呼吸到你的肺部,腹部和脚趾。 感受天上的氧气进入你存在的每一个部分。 重复几次。

2. 打电话 你自己的精神本质完全进入你的空间和你的光环。 与你的高等自我亲切交流。 有意聚焦于你对这种冥想的信念。

3. 收回 您的主要精神指南,以支持和帮助您。

4. 联络 进入你胸部中心的脉轮。

5. 焦点 你对头部中部松果腺的认识。

6. 想像 进入你的松果腺。 松果体就像一个门户或能量隧道,通向另一个充满爱,力量和光彩的领域。 注意可能出现的任何颜色,感觉和图像。

7. 你自己 被运送到你需要去的地方。

8. 允许洞察力 并且知道要来找你。

9. 信仰:以现在时态陈述你的欲望/信仰,比如 - 我在工作中取得成功,我是一个充满爱心,善良的伴侣,我是一个忠诚的父母。 当你处于一个深刻,深刻的状态时,这些信念将变得更强大,所以你的潜意识会更好地吸收它们。

注意:要注意进入深度睡眠时的任何想法和感受,因为这些也会影响你的潜意识。

能量电解质

我们需要电解质来帮助我们获得能量。 如果您感到疲倦(或者正在抽搐,痉挛或感觉虚弱),您可能需要从食物和液体中摄取更多的电解质。 水果和蔬菜等食物为我们的身体提供能量,因为它们中含有电解质。

镁是一种电解质,因为它在我们身体周围传输电能,就像电解质一样! 其他电解质是钾,钠,钙,氯化镁和磷酸氢盐。 水果和蔬菜中含有电解质,如钠,钾,钙和镁。

“电解质是一种在溶于水时会产生导电溶液的物质。 电解质带电,对生命至关重要。 所有更高级别的生命都需要电解质来生存。“ [英国的]

你可能知道钠,钾和镁都是体内的矿物质。 我们是由矿物质制成的。 他们实际上用火焰烧毁元素,发现有些人有 颜色。 锌呈蓝色/绿色; 汞红; 钠黄,丁香钾,钙呈橙色。 我并不感到惊讶,因为我们是用颜色制成的。 我们的光环很丰富,当我打开第三只眼睛看看时,我看到周围的人。 晶体也由矿物质制成。

有些客户用舌头或手指摇晃来找我,这可能是缺镁的一个标志。 痉挛也可能是缺镁和糖匮乏的征兆。 如果您觉得缺镁,请咨询您的医疗保健专业人士。 请记住:体内过多的镁补充剂会引起稀便,因此要注意这一点,因为镁是一种天然的松弛剂。

元素

理解我们的成就是非常有趣的。 你知道你的身体只由六个主要元素组成。 这些元素是氧,碳,氢,氮,钙和磷。 人体的前三个元素是氧气,碳和氢。 以下是您的细分:


氧气 - 65.0%

碳 - 18.5%

氢 - 9.5%

氮 - 3.3%

钙 - 1.5%

磷 - 1.0%

钾 - 0.4%

硫 - 0.3%

氯 - 0.2%

钠 - 0.2%

镁 - 0.1%

加上微量的碘,铁和锌。

“碳是糖,蛋白质,脂肪,DNA,肌肉组织的主要成分,几乎是你体内的一切。” [赫芬顿邮报] 钻石是由像我们这样的碳制成的。 钻石是在经历压力和高温后形成的。

轻便

光由波长组成。 每种波长都是不同的颜色。 太阳的光线甚至来自火炬的光线看起来像白光,而白光则包含彩虹的所有颜色。 火炬和太阳包含所有波长! [科学学习中心]

颜色

波长(nm)

780

- 622

橙市

622

- 597

黄色

597

- 577

绿色环保

577

- 492

蓝色

492

- 455

较长波长的光更多是红色,而较短波长的光具有更多的蓝色色调。 “短波长光子具有大量能量,而长波长光子则更少。”

当您进行可视化和其他能量工作时,您可以想象较短波长的颜色,如绿色,蓝色和紫色,因为这些颜色具有更多能量。

©2018 by Anna Comerford。 版权所有。
转载出版者许可,
Rockpool Publishing。

文章来源

精神指南:掌握心理发展和技术
作者:Anna Comerford

精神指南:掌握安娜科默福德的心理发展和技巧精神指南 是一本全面的手册,用于理解和掌握治疗和心理技巧。 本书将以您从未想象过的方式扩展您的心理知识和直觉治疗能力。 挖掘你的直觉,你的心灵和灵魂,并惊讶于你的技能如何以惊人的方式展开和发展。

点击这里获取更多信息和/或订购这本平装书下载Kindle版.

关于作者

Anna Comerford,“精神指南”的作者安娜科默福德 是一位精神媒介和精神导师,致力于灵性和普遍的智慧,并热衷于以简单易懂的方式将科学与精神联系起来。 安娜拥有教育和健康科学学士学位,并担任催眠治疗师,自然疗法,灵气大师,心灵媒介,水晶治疗师,瑜伽老师,神经心理治疗师,教练和直觉占星师。 她还管理着高等学校,在那里她教授许多课程,其中许多课程已通过国际补充疗法研究所的认证。 拜访她 www.annacomerford.com.

本作者的其他书

{amazonWS:searchindex =丛书;关键字= 0994495706;的maxResults = 1}

相关书籍

{amazonWS:searchindex = Books; keywords =脑心数学; maxresults = 2}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

阅读量最高的