如何使阅读乐趣和生活的一部分

阅读的热爱是成年人给孩子最大的礼物之一。 务实地，阅读能够有助于学校的工作。 但它也扩大了儿童的视野。 它可以帮助读者更好地了解自己的世界，并探索其他世界。

这个问题在很久以前就得到了回响 - 人类虽然不完美，但本质上是善良，善良，善良的生物？

入围牛津英语词典的年度2018词，“gaslighting”已经很好地真正进入当代思想和白话。

对数百次脑部扫描的研究揭示了强迫症患者常见的异常情况。

我们都有观点，信仰，先入为主的观念等等。而且我注意到，在我和其他人看来，倾向于打破任何超出我们所认定的我们所喜欢的东西。 例如，当我发现一个...

如果你像我一样，或者至少是我曾经的人，那么我的预感就是，当你处于做（尤其是说）一些重大的，重要的和范式转变的尖端时，你要标记你所经历的事情。你的身体 恐惧.

几十年来，我一直在“清理我的业力”。 当我第一次开始关注当下的感受时，有一个拼贴画 容易检测 感情。

根据一项新的研究，在60和80之间，接受调查的人中有百分之一的人没有与他们的医生讨论可能与他们的健康相关的信息。

大多数人可能都熟悉对恐惧刺激的经典战斗或飞行反应。

11岁的Luke Batty在维多利亚州的暴力和无意义的死亡不仅引起了人们对家庭暴力这一严重问题的关注，而且还提出了未经诊断或未经治疗的精神疾病可能对其父亲的行为起作用的问题。

当人们聚集在一起时，身体和情感的联系决定了他们的运动，心态和行动意愿。 了解人群可以帮助我们应对恐怖袭击造成的恐慌

我们的许多心理特征都是天生的。 来自双胞胎，家庭和一般人群研究的压倒性证据表明，各种人格特质，以及智力，性行为和精神疾病风险等因素都具有高度可遗传性。

当ACT在去年10月公布其最新的测试分数时，结果显示，除了一个亚裔美国人之外，美国每个种族群体的平均得分都有所下降。

美食评论家威廉·西特威尔（William Sitwell）已经辞去了Waitrose内部杂志的编辑职务，因为他对一位自由撰稿人提出了一系列关于素食主义的文章，这是一个令人惊讶的敌对回应。

这是谈话转移到你感恩的季节。 例如，人们可以在家庭和朋友聚集在一起度假盛宴，也可以讲述一些大人物 - 比如他们的健康状况或他们的孩子 - 或者是可以改善日常生活的小事 - 就像在一个伟大的电影上进行频道冲浪或享受最爱时令食品。

世界卫生组织呼吁强调“一个全球性的流行病”。 压力可能为美国苹果馅饼，但它也是全球面包布丁。 不要紧，你是谁，你住在哪里，你多少钱，或者你的父母如何不正常的...

当我们不高兴，我们常常很自然地开始幻想着如何将结束我们的烦恼“，如果只”。 如果只有我可以放弃我的工作... 如果我能离开这个婚姻... 不幸的是，我们往往退出，紧张的工作或离开这个不幸的婚姻，才发现......

心理学家格雷戈里沃尔顿在一篇新论文中说，每天，人们都试图理解他们生活中的挑战，但有时他们的解释会阻碍他们解决这些挑战。

在我们的生活中发生的事件决定了我们心理健康的状态，而不是一些固有的个人不足或遗传缺陷。

一项新的研究表明，儿童时期的暴力，心理或情感虐待以及剥夺或忽视会影响细胞衰老和生物发育。

通常我们所抱怨的事情已经过去了很长时间，然而，我们心中深处是这样一个小小的寒冷的地方，伴随着愤怒和怨恨的那个事件的记忆就像昨天发生的一样。 那个黑暗的消极能量出现在最奇怪的时刻

感恩注意到你身边正在发生的美好事物。 生活暴风雨时的感激之情可能很难; 在艰难时期，我们的感激之情最受考验。 当我们专注于感恩的力量时，在这些时候看到一线希望就更容易了。

当我感受到原谅我的前夫沃纳的好处时，我开始关注我所持有的其他不满和判断。 妈妈是我名单的首选。 我也能找到原谅她的方式吗？ 这需要我哀悼童年的损失，让他们离开。 抱着我对妈妈的怨恨让他们保持原状。

一般而言，不注意并专注于半空是一种核心态度，即态度重建与愤怒的情绪联系在一起。 这些品质阻碍了我们体验爱情的能力。 随着假期临近，是时候扭转你的旧趋势了。

从沙特特工沙特记者Jamal Kashoggi被谋杀到特朗普总统与白宫记者团的冲突，对记者的袭击就在新闻中。 这个问题远远超出了政治斗争，世界领导人并不是唯一的威胁。

大规模枪击似乎已经成为美国人生活中悲伤的新常态。 它们经常发生，而且发生在非常意想不到的地方。 音乐会，电影院，礼拜场所，学校，酒吧和餐馆不再受到枪支暴力的影响。

我认为很明显，我们的地球及其居民并非都感受到上帝和宇宙的同样多的祝福。 我们中的一些人似乎比其他人获得更多的祝福。

我们希望生活安全，就像我们希望我们的计划和期望一样。 我们希望永远幸福地生活。 我们希望生活符合我们的愿望，使我们快乐，并保护我们免受人类痛苦。 最后，我们希望生命能够保护我们自己，而安全理念为我们提供了虚假的安慰。

为什么我的意识在这里，而你的在那边？ 为什么我们每个人将宇宙分成两个，分为一个主体和一个无限的物体？ 我们每个人都是我们自己的经验中心，接收有关世界其他地方的信息？ 为什么有些事情是有意识的而有些事情显然不是？ 老鼠有意识吗？ 一个g？ 细菌？

历史记载表明，从罗马军队到红军，士兵们在历史上一直在咆哮。 我们也可以在体育界看到它，比如在摔跤或新西兰橄榄球运动员的姿势舞蹈中被称为“haka”。

当熊黛林Grabhorn有人问，“什么是一件简单的事情，我现在能做的来帮助准备移位？”她的回答是：“学会感恩”。 她建议的做法，扩大感谢所有的小事情，我们理所当然应当发展“感恩的态度。”

越来越多的人在澳大利亚和其他西方国家采用植物性饮食。 但似乎也在增加对素食主义者和素食主义者的怨恨。

报告后的报告文件如何 - 尽管有更多的技术旨在将人们，想法和信息联系起来 - 各个年龄段的人们继续经历越来越多的社会和个人脱节。 为什么？ 嗯，我们的身体，思想和精神只能跟上这么多。 当超载时，我们可能会断开连接，因为它太多或感觉太多了。

不知道是一种不舒服的经历。 作为人类，我们自然很好奇。 我们寻求理解，预测和控制 - 它有助于我们学习并保证我们的安全。

我教人们如何教数学，我一直在这个领域工作30年。 在这几十年中，我遇到了许多遭受不同程度的数学创伤的人 - 这是一种在数学方面的精神衰弱。

神经性贪食症是一种常见的危及生命的饮食失调症。 关于275,000加拿大女孩和妇女将在其生命中的某些时候患有贪食症。 他们会经常秘密地吃大量的食物，然后通过呕吐，禁食或运动来预防体重增加。

了解甘地的非暴力哲学的最好方式是首先要明白我们实践的暴力程度，自觉或不自觉地，我们生活的每一天 - 骂人，戏弄，侮辱，不尊重的行为。 这些都是被动形式的暴力。

从操场到政府，到处都是欺凌行​​为。 事实上，最近有关英国议会欺凌行为的报告揭示了这个问题有多严重，迫使国会议员改变行为。 但为什么欺凌如此普遍且难以解决？ 部分问题在于恶霸有时甚至没有意识到他们是恶霸。

说到人，全世界只有十几个生活故事，每个原型都有其明显的特征。

一天早上，小组中的所有人都重新审视了我们的童年，以便更仔细地检查那些仍然对我们有影响力的事物。 我们是在四人小组中做到这一点，当轮到我时，我重新审视了父母的一些身体暴力。 我渴望深入研究，发现了一些我以前从未见过的东西。

根据今天发布的新研究，来自电子赌博机器（也称为EGM，pokies或插槽）的灯光和声音有助于它们上瘾的潜力。

东方智慧的核心教导你在没有拒绝它的情况下自然地在世界上。 许多精神道路谴责和判断世界，好像它们使一个人超越了欲望。 但许多人没有意识到他们渴望不去渴望（佛陀明白这一点）。

约翰卡彭特的标志性恐怖电影“万圣节”庆祝今年的40周年纪念日。 很少有恐怖电影取得了类似的声名，并且开始随后推出了源源不断的电影。

万圣节现在已经成为季节性和消费者日历的一部分 - 但是，与其他促进送礼，家庭，爱情和友谊的庆祝活动不同，万圣节涉及破坏，违规和公开参与更黑暗的情感和恐惧。

自从Pete去世后的第一年发现它以来，我使用过的工具之一，就是我的心像是一片广阔的海洋，无法被打破。 自从发现以来，我的心就像水一样。 如果你进入我的生活，你就像一只浸没在水中的手一样完全被包裹起来。 如果你离开，水会回来完成，也许会失去一滴水。 这个想法...

命名为索诺一个女人禅师教的启示一个非常简单的方法。 她建议每个人来到她说每天多次，在任何情况下都采取的一种肯定。 肯定的是，'谢谢你做的一切。 我没有任何投诉。“

根据一项新的研究，在提供你的专业知识方面，最好是保持自己，或者等到你被问到。 在先前的研究结果的基础上，管理学教授拉塞尔·约翰逊（Russell Johnson）更加密切地关注人们参与工作的各种帮助 - 以及如何获得这种帮助。

一篇新文章提供了一个潜在的解释，说明为什么我们从其他人的不幸中获得快乐，这种感觉被称为幸灾乐祸。

我发现自己有时想，“我讨厌......” 我们使用这个词很容易恨...... 我们讨厌某一种冰淇淋，我们恨豆腐，我们恨自己伤害，我们讨厌迟到，我们的仇恨...... 这是我意识到什么，我们信奉“恨”，简直是对我们的偏爱。

有许多事情使我们的生活“为我们工作”。 其中一些是我们沿途学到的东西。 当然，有些事情会让我们的生活“不那么好”。 对我有用的一件事是持久性。

决定选择了幸福的愤怒是基于一个因素，一个因素是判断。 此人是否符合我的期望或不？ 这种情况下，请我？ 此事件是否符合我的道德上是正确的和精神上的先进世界观或不呢？ 我们基本上分为两大巨头类组织我们的生活：我们喜欢的人与事，我们不喜欢的人与事。

SeñoraLabotta深深地凝视着Lucina的眼睛。 “你不是唯一一个在爱情中受苦的人。 有一种说法我非常喜欢。 波提乌斯说过这个; “把你的船放在风中，你必须以它们吹的方式航行，而不仅仅是你想要的地方”。

一项新的研究表明，任务的呈现方式的微小转变可以减少工作组内的种族不平等，并导致更好的结果。

采取以下方案。 你正忙着工作忙碌的一天结束，当你老板的评论减少了你日益减少的耐心。 你脸红了，朝着愤怒的源头转过来。 然后，你停下来，反思并选择不表达你的不满。 毕竟，转变几乎结束了。

作为临床心理学家和教育工作者，我经常被要求为有需要的人推荐心理治疗师。 这些要求带来了寻找最佳治疗师的紧迫感。 很多人都不知道该寻找什么。

打哈欠包括延长的嘴巴张开，然后更快速的闭合。 在哺乳动物和鸟类中，长时间的呼吸和较短的呼气伴随着嘴巴的张开，但在鱼类，两栖动物和蛇等其他物种中，没有摄入呼吸。

自从我开始撰写和研究商业中的情商以来，我发现支持它的数据只会变得更强。 我最近看到一项研究，让我感到惊讶，工程师，软件编码人员等都是由他们的同行评估的，他们每天与他们一起研究他们在做什么方面取得的成功。

自然不挑边：它只是给每个工厂生活的一个公平的机会。 阳光普照，对每个人，不论其大小，种族，语言，或意见。 我们不能这样做呢？ 忘记我们老吵架，我们的旧帐，我们的旧偏见，并开始寻找另一个人，就像我们在地球上的每个人都...

电影 美丽心灵的永恒阳光 提出了一个有趣的前提：如果我们能够消除导致悲伤，绝望，抑郁或焦虑的不必要的记忆，该怎么办？ 有一天这可能是有可能的，我们是否已经足够了解如何形成，存储和检索令人痛苦的记忆以使这种治疗成为可能？

为什么这些女人不早点说话？ 在最近公众对性骚扰，暴力和虐待的狂热期间，一再被问到这一点。 问题的根本在于对受害者可信度的持续不确定性 - 关注识别什么是真实的，什么是错误的。

治愈第四脉轮的情绪体是迄今为止你可以为健康做的最重要的事情之一。 凭借多年的阿育吠陀生活方式咨询经验，我确信心脏健康与我们的情绪状态直接相关。

经过多年努力减少，驱逐，根除和克服身体疼痛的努力，我想知道疼痛感觉是否不仅是身体的声音，也是自身其他层面的声音。 我理解这一点，虽然痛苦感觉强烈和霸道，它绝对支配我的注意力，但它不一定是对抗力量。 这是一种反应。

在美国的孩子们，我们经常看到更美好未来的希望，特别是在减少种族主义方面。 思想认为，每一代新一代白人自然而且不可避免地比以前更加开放和宽容。

每天我们每天都在体验：身体感受，情绪和思维模式。 我们的大多数经验都没有注意到。 而 有 我们没有的经验 注意 它。 虽然这对我们脚下的感觉或生活的许多其他方面来说是好的和好的，但是没有观察到我们身体，情感和认知经验的某些部分......

每一天，我们遇见的每一个人都可以通过改变我们的态度和我们的重点来协助。 我们今天都可以改变世界。 在街上，在公共汽车上，在工作和娱乐场所通过，祝福他们...

一项新的研究表明，家庭中较少的父母温暖和较严厉的情绪会影响孩子的侵略性，以及他们是否缺乏同理心和道德指南针。

研究表明，大约有70％的人会在他们职业生涯的某个阶段经历一种不合逻辑的工作感觉。 它被称为冒名顶替者现象（也称为错误，作为一种综合症）。

飓风，龙卷风和野火已经证明了我们作为个人，社区和社会的决心。 随着政治和战争引发的移民等社会危机，这些事件清楚地说明了我们通过非正式社交网络和正式社会机构相互适应，帮助和信任的能力。

你有没有发现自己想要的'修复'的人吗？ 你知道吗... 时，你可以清楚地看到一切与他们的错误，并希望重组他们和他们的生活呢？ 它似乎很容易，我们看别人，看到的一切，他们需要做的提高自己。 它似乎很容易'修复'别人...

朋友，孩子，浪漫的伴侣，家庭成员 - 我们中的许多人定期与他人交换拥抱。 今天在PLOS上发表的美国新研究表明，拥抱可以帮助我们应对日常生活中的冲突。

计算机游戏的一大优点是，无论是现实世界还是幻想世界，在几乎无穷无尽的各种情境中，任何事物都是可能的。 但据报道，在开发者介绍女性将军之后，游戏玩家以历史准确性为由抵制“全面战争：罗马II”，显然是为了取悦“女权主义者”。

酗酒者匿名是一种良性无政府状态。 成员们必须要自己和彼此帮助。 虽然很多人看到嗜酒者匿名互助的价值，但他们中的许多人会惊讶地发现互助的概念在20世纪被俄罗斯无政府主义者彼得·克罗波特金（1842-1921）和他的普及推广。 1902书 互助.

“我睡着了，梦见生活就是快乐。 我醒来，看到生活是服务。 我表现得很好，服务很快乐。“--Rabindranath Tagore。 巴巴吉鼓励人们每天，甚至每小时为他人服务。 他还教导说，没有任何服务行为是在一个人身上。 仅仅因为一个人拥有高级学位或非常重要的工作，他们仍然可以做最小的服务，如挖沟，洗碗，擦洗地板。

当作曲家乔治格什温开始他的职业生涯时，他联系了他尊敬的榜样莫里斯拉威尔，并询问拉威尔是否会把他作为一名学生。 熟悉格什温工作的拉威尔拒绝了他，回答说：“当你已经是一流的格什温时，为什么要成为二流的拉威尔？”

最近针对最高法院提名人布雷特卡瓦诺的性侵犯指控进一步分裂了全国。 案件提出的问题包括一些重要的道德问题。

关于健康，美丽和身体形象的严重错误观念仍然占主导地位，因为对Tess Holliday的十月大都会英国杂志封面的贬义反应证明了这一点。 例如，电视节目主持人皮尔斯·摩根（Piers Morgan）在Instagram上发布了一张封面照片，上面有一个标题，称这是“身体积极性向上迈出的一步”，称之为“一堆旧的胡扯”。

为什么生活中的许多问题似乎都顽固地存在，无论人们如何努力修复它们？ 事实证明，人类大脑处理信息的方式的怪癖意味着当某些东西变得罕见时，我们有时会在比以往更多的地方看到它。

当然，事情并不总是按照我们希望的方式发生。 在某些时刻，我们觉得我们正在寻找一些不适合我们的东西，敲开那些没有打开的门，等待那些没有表现出来的奇迹。 幸运的是事情就是这样 - 如果一切按照我们想要的方式进行......

冬天即将到来：夜晚正在吸收，在北半球，黑暗的时间已经超过了白昼的时间。 研究 已经表明，黑暗会导致黑暗 走路的人数 - 造成这种情况的一个主要原因是人们在黑暗中行走感觉不那么安全。

在美国，青少年时期经常被认为是一个实验，冒险和反叛的时期。 但是，这种青春期作为不负责任行为阶段的概念是一项相对较新的发明。

有意义的对话最重要的一个方面就是倾听。 如果你问的是重要的问题，而不是倾听，你根本就没有谈话; 你是一个独白的人。

你经历的大多数事情都没有留下你的记忆。 学习新信息通常需要付出很多努力和重复 - 图片学习以进行艰苦的考试或掌握新工作的任务。 很容易忘记你所学到的东西，回忆起过去的细节有时会带来挑战。

SUV，4WD和商业公用事业的普及在澳大利亚没有显示出减弱的迹象。 在2018的前六个月，乘用车仅占新车销量的三分之一（低于五年前的50％）和SUV 43％（高于29的2013％）。

进行在线宣传工作和错误信息活动的第一步几乎总是虚假的社交媒体形象。 对于不存在的人来说，虚假的个人信息会进入真人的社交网络，在那里他们可以传播他们的谎言。 但是，社交媒体公司和技术创新都没有提供可靠的方法来识别和删除不代表真实真实人的社交媒体资料。

通过选择放弃过去，我们可以扫除所有的灰烬，使我们的健康，我们的关系，我们的安宁的每一个方面微妙影响。 而我们越练习放任一切消极的艺术，我们越能够

毫无疑问，技术在我们的职业和个人生活中对于生产力和沟通至关重要。 然而，所有年龄段的用户使用其设备的最重要原因不是工作，而是“僵尸检查”。

有许多事情使我们的生活“为我们工作”。 其中一些是我们沿途学到的东西，而另一些则是我们内在的“天生”。 当然，有些事情会让我们的生活“不那么好”。 我想和你分享一件对我有用的事情。

一位加利福尼亚心理学家声称，当两人都在马里兰州的高中时，最高法院候选人Brett Kavanaugh对她进行性侵犯。 在全国辩论指控时，新闻中每天都会出现“性虐待”，“性侵犯”，“性骚扰” - 甚至“强奸”等词。 这并不新鲜 - 去年#MeToo运动将这些术语置于更为普遍的流通中。

我们中的许多人每天花费数小时拴在我们的设备上，盯着屏幕看看它是否会提供更多的喜欢或电子邮件，监控世界并磨练我们的在线形象。 Whatsapp，Snapchat，Instagram，Facebook和Twitter等社交网络平台应该让我们感觉更加紧密。

一篇新论文认为，进化为人类的本性造成了耻辱，因为它为我们觅食的祖先提供了重要的功能。

我是一个人发起的; 并最终成为他们的数万亿。 构成我身体的细胞是惊人的微型机器; 其中一百个可以适应这个短语末尾的时期。

根据一项新研究，骄傲可能不是一件坏事。 事实上，它可能是人类保持联系的方式。 研究人员认为，人类自然进化为自豪，因为它为我们觅食的祖先提供了重要的功能，这些祖先生活在小的，高度相互依存的乐队中，并且经常面临危及生命的逆转。

每个人都作为源意识的独特表达而进入今生。 这意味着每个人都有一种独特的精华，就像一个充满活力的签名。 我们有一个独特的目的，以及独特的想法，感受，欲望和需求。 所有这些以及我们在更大的宇宙中的角色都嵌入在我们的本质中。

可以爱学习吗？ 原则上，是的，但有重要的要求。 爱需要一种积极的，拥抱自己和生活的观点。 弗洛姆声称，只有达到发育成熟的人才能真正有爱心。 这种成熟意味着自我接纳和克服自恋。

我们可以通过法律途径处理公然歧视，并得到一些纠正行动，但这些赔偿无法治愈心。 我们的目标是更深入的愈合。 我们要少于总发行的痛苦和恐惧，种族主义空调品种。

当我们听外语时，我们可能会听到母语不存在的声音，可能听起来与我们以前听过的任何声音都不同。 我们第一次听到新的东西，外国的声音或单词 - 甚至是我们自己语言中的一个未知单词 - 其中的某些东西可能会引起喜悦或厌恶。

我们已经阅读了这些故事并看过数字。 我们知道女性在决策桌上的代表性仍然不足。 我们知道，专业领域的女性在完成同样工作时获得的薪酬低于男性同龄人。 我们知道#MeToo运动。 然而，那些呼吁进行结构改革的人仍然经常被视为抱怨者或不合理的要求。

当代自助教义向我们保证，我们是自己命运的制造者，我们内在的力量可以改善我们的生活，甚至让自己重新焕发活力。 从Tony Robbins到Robin Sharma和Deepak Chopra等精神大师的自助领导者要求我们对自己的生活负责。

父母经常说，只要他们快乐，他们就不会介意孩子在生活中的所作所为。 幸福和快乐几乎被普遍视为最珍贵的人类物品之一; 只有最吝啬的人会质疑良性享受是否是一件好事。 然而，如果你问某些形式的快乐是否比其他形式更好，那么分歧很快就会消失。 我们的快乐是属灵的还是属肉体的，智力的还是愚蠢的，这无关紧要吗？ 或者所有的快乐都是一样的？

我们知道，即使在富裕国家，相对处于不利地位的人的健康状况也较差，预期寿命也比其他人短。 但究竟是什么影响了我们的生物学的社会经济劣势和其他环境困难呢？ 在什么年龄我们最容易受到这些影响？