青少年的社交能力不一定下降，但他们社交生活的轮廓已经发生了变化。 pxhere
今天问一个青少年她如何与她的朋友交流，她可能会拿起她的智能手机。 并不是说她真的叫她的朋友; 她更有可能在社交媒体上发短信或发短信。
今天的青少年 - 我称之为“IGEN”也称为 Z 世代——通过数字媒体不断与朋友联系，花费高达 平均每天9小时 有屏幕。
这会如何影响他们与朋友亲自度过的时间？
有 研究 发现那些在社交媒体上花费更多时间的人实际上有 更多与朋友面对面交流.
但像这样的研究只关注已经在智能手机泛滥的世界中工作的人。 他们无法告诉我们青少年之前和之后是如何度过的 数字媒体使用激增.
如果我们缩小范围并将前几代青少年与朋友共度时光的频率与当今青少年这样做的频率进行比较，结果会怎样？ 如果我们也看到不同代人的孤独感如何不同呢？
为此，我的合着者和我研究了趋势 如何8.2万美元青少年 自 1970 年代以来，他们与朋友共度时光。 事实证明，今天的青少年以完全不同的方式与朋友交往——他们也恰好是有记录以来最孤独的一代。
工作少，但挂起的次数少？
在研究了两项具有全国代表性的大型调查后，我们发现尽管自 1970 年代以来青少年与朋友面对面的时间减少了，但在 2010 年之后下降速度加快——正如智能手机的使用开始增长一样。
与前几十年的青少年相比，iGen 青少年不太可能与朋友聚在一起。 他们也不太可能参加聚会、与朋友外出、约会、乘车消遣、去购物中心或看电影。
这并不是因为他们花更多的时间在工作、家庭作业或课外活动上。 今天的青少年 从事的带薪工作较少，家庭作业时间自 1990 年代以来没有变化或有所减少，花在课外活动上的时间大致相同。
然而，他们与朋友面对面的时间减少了——而且幅度很大。 在 1970 年代后期，52% 的 12 年级学生几乎每天都与朋友聚在一起。 到 2017 年，只有 28% 做到了。 2010 年之后下降尤为明显。
与 10 年代的 17 年级学生相比，今天的 10 年级学生每年参加的派对减少了约 1980 次。 总体而言，与 X 世代前辈相比，12 年级学生现在平均每天花在面对面社交互动上的时间少一个小时。
我们想知道这些趋势是否会对孤独感产生影响，其中一项调查也测量了孤独感。 果然，就在 2010 年之后面对面时间加速下降的时候，青少年的孤独感猛增。
在 12 年级学生中，39% 的人表示他们在 2017 年经常感到孤独，高于 26 年的 2012%。2017% 的人表示他们在 30 年经常感到被冷落，高于 2012 年的 2017%。在这两种情况下，1977 年的数字都是- 自 XNUMX 年首次提出问题以来的最高水平，青少年的孤独感下降，然后突然增加。
一种新的文化规范
正如之前的研究表明的那样，我们确实发现那些在社交媒体上花更多时间的青少年也花更多时间与朋友面对面。
那么，为什么随着数字媒体使用的增加，总体而言，面对面的社交互动会减少？
这与团体与个人有关。
想象一下一群不使用社交媒体的朋友。 这个群体经常聚在一起，但更外向的成员比其他人更愿意出去玩，他们可能偶尔会呆在家里。 然后他们都注册了Instagram。 社交青少年仍然更有可能亲自见面，而且他们的帐户也更加活跃。
然而，随着社交媒体取代一些面对面的时间，该组中每个人的亲自挂起的总数下降。
因此，青少年面对面互动的减少不仅仅是个人问题； 这是一代人的。 即使是避开社交媒体的青少年也会受到影响：当大多数同龄人独自在卧室里浏览 Instagram 时，谁会和他们一起出去玩？
更高层次的孤独只是冰山一角。 费率 抑郁. 和 不满 在 2012 年之后，青少年也飙升，这可能是因为花更多的时间在屏幕上而更少的时间与朋友在一起并不是心理健康的最佳方式。
有些人认为青少年很简单 选择以不同的方式与朋友交流因此，电子通信的转变并不令人担忧。
该论点假设电子交流与面对面交流一样有助于缓解孤独和抑郁。 显然事实并非如此。 与另一个人在一起——触摸、眼神交流、笑声——是数字通信无法替代的。
结果是一代人比以往任何时候都更加孤独。
关于作者
心理学教授Jean Twenge， San Diego State University
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