自己动手:动机,思维和决心

自己动手:动机,思维和决心
图片由 艾莉森·厄普迪克(Alison Updyke)

我在康复期间遇到的许多博士说,如果像我的一样,中风影响了身体的右侧,则应该做左侧的所有事情,但这对我没有任何意义。 我想重新获得右侧的充分利用和力量,而不能一直使用左侧来做到这一点。

我读了 “华尔街日报” 每天早上。 这是一份艰难的报纸,我仍然没有立即得到所有信息,但我已经读完了。 当我走到城市的RIC时,请确保将报纸放在我的右边。 我也开始将手表戴在右手腕上,并用右手剃毛。 最终,我走得更远。

康复的前一天晚上(在我从住院RIC住院后约一个月),我回到厨房,闻到了羊排的美妙气味。 凯利知道这是我最喜欢的一餐,她很高兴看到我的微笑。 我坐下,在熟悉的食物上垂涎三尺,用左手拿起叉子。 然后突然,我的微笑消失了。 我的右臂不会配合。 我无法用右手拿起刀来享用这顿饭。 我什至无法喂饱自己喜欢的食物。

我很固执,不想毁了这顿特别的饭,所以我换了双手,试图用左手砍羊排。 就像那个试图用惯用手写字的孩子一样,我的努力马虎而笨拙。 意识到我有残障的全部重担坠落在我身上,眼泪模糊了我的视线。 当我终于能够擦干它们足以抬起头来时,我看到凯利擦了擦自己的眼睛。

“很抱歉,泰德。 这本来应该很特别。 我不知道 。 。 ,”她说,但是我挥手将她切断了。 我更努力地擦拭眼睛。

“它将变得更好。 泰德。 它将变得更好。”她向我保证。 我知道她是对的,但它不会变得更好。 我要负责 这正是我所做的。

从右脑到左脑再到右脑

羊排事件发生后不久,有一天,我拉了一条小绳子,对凯利说:“系上这个。”


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“你在做什么?”当她用我的左手绑在我的背后时,她问。

“今天,我将用右手吃晚餐,然后,我将用身体的那一侧直到准备上床睡觉为止。 我正在努力变得更好。”

一旦感觉到自己正在进步,就切换到左侧。 我每天开始在我的左侧和右侧之间交替。 从右脑切换到左脑再返回,这给了我激发大脑神经元的另一种方式。 我正在建立新的突触途径来替代我迷路的途径。

我曾与西北航空的一些博士交谈过,他们说他们从来没有那样想过。 从来没有人做过那样的事。 但是我在康复的第一年就做到了,我的右侧也得到了改善。 现在,没人知道我的身体哪一侧受到了中风的影响。

动机,思想和决心

这都是关于动力,思维和决心的。 我认为如果我真的想做某事,那应该由我决定。 没有处方或固定疗法,没有万能药可以解决我想解决的问题。 任何人都会告诉我,“等到以后”​​,或“哦,您不能那样做”或“您已被禁用,请处理。”

我很高兴自己没有听他们讲,我希望那些认为自己无法做出这些改变的人正在阅读。 有希望,有改变的方法!

但是没有人知道我的脑袋里发生了什么,医生们也不知道我能做什么和不能做什么。 他们只知道他们受训要说什么。

这就是我这样做的原因。 这是我的身体和生活,我想控制自己。 这个单词 没有 从来都不是我的方程式的一部分。

凯利

我认为我从未见过像Ted那样专注和坚定的人。 我告诉人们,

“你不明白-这个家伙不会拖延。 他很有策略。 他擅长安排时间。 他很聪明。 他非常注重结果。”

人们会说:“是的,我想我知道那样的人。”

我认为 不,不像特德。 他在康复期间感到沮丧,但从未生气。 他不是戒烟者。 他将找到一种康复的方法。

“你想知道为什么会这样吗?”我问他。

“我想不到; 我只是要前进,”他会回答。

每天晚上晚饭时,我们都会谈论中风-不一定是中风的事情,而是康复。 言语治疗,物理治疗以及发生的一切。

那是我们谈话的重点。

“我很难过,不是吗?”我问他。

他会说-不像我现在所说的那样流畅,但他会让我理解-“我不会难过。 我不能让自己到这一点。 它无法带我到任何地方。”

我想那是他的应对方式,所以他可以继续前进。 从某种程度上来说,他很伤心,有些沮丧,但是总的来说,许多脑部受伤的人,例如中风或脑外伤,都患有抑郁症。 他没有。 他有些沮丧,有些沮丧,但这很正常。 我们都有那些。 但是他没有像很多中风幸存者那样经历任何重大的抑郁症。

显着? 是的 特德的性格从未改变,感谢上帝。 他一如既往地被驱动。

在亚利桑那州没有乐趣

“让我们尝试在斯科茨代尔(Scottsdale)的度假胜地使用我们的分时度假,否则我们将失去它,”凯利一天早上对我说。 “离开很有趣。”

“好吧。”我回答。

“好的? 您可以安排我的时间吗?”

“是的,”我说。

“好的,”她笑着说。 “我今天打电话给。”

我们乘早班机。 我非常疲倦,从机场航站楼到登机口很长。

“您要我找人帮助我们吗? 也许是其中一辆车?”凯利问。

我不太强调。 我想穿过机场。 我总是走。 我在芝加哥为自己的车贴了残疾人士的标语牌,但我从未使用过。 不过,到了门口,我已经筋疲力尽了。

“你还好吗?”凯利问我。

“是的。”我回答她。 在我们到达斯科茨代尔之前,她还会再问几次。

“你确定你还好吗?”

“是的。”

“但是,你正在步,泰德。”凯利在我们离开机场的最后时刻回答。

第二天早上,在那种被高尔夫球场包围的酒店里,我早早地醒了,但凯利想入睡。

“去睡觉,泰德。 休息一下。”她喃喃道,然后翻了个身。

“睡不着。 需要咖啡。”我说,然后开始进入大厅。 我离开房间时大约是早上七点,就像一个卡西塔。

沿着小路走,在去前台的路上,我发现了我们酒店的一间健身房。 没有人早到那儿,所以我决定运动XNUMX分钟。 我没有水壶,但他们有一个带小杯子的喷泉,所以我可以喝一点水。 然后,我继续行走。

我找到前台,问:“咖啡?”

“没有。 对不起,接待员回答。 “虽然,你的房间里有一个咖啡壶,先生。”她向我道歉的微笑,我走开了。

会议上准备了各种各样的早餐食品。 我路过时看到了一根香蕉。 我很遗憾看到他们还在磨咖啡,所以我打开门,沿着小路回到室外游泳池,回到我的房间。

那是我的身体冻结的时候。 我的脸锁住了; 我不能动我的下巴。 我掉在地上,昏迷不醒。 感觉我只呆了一两分钟,但是几个看见我的人说我呆了十分钟。 我第二次癫痫发作。 我们前一天登记入住时,酒店的某位客人就认出了我,于是她打电话给凯利(Kelly),她冲到酒店的大堂找到我。

Déjàvu! 护理人员,轮床,救护车,急诊室! 我只有一天在急诊室里-我不必整夜呆着-但我知道,而且凯利知道,这将是我康复过程中的主要障碍。 再次发作,影响了我的讲话。

再次找回我的演讲

我们在亚利桑那州呆了一个星期,但我度过了一段美好的时光,因为我所能想到的就是如何使我的演讲恢复原状。 不过,还有一个好处-我带来了闪存卡。 从幼儿园到八年级,我都有全套的课程,涉及各种各样的主题。 每当凯利在旅途中开车带我们去某个地方时,我都会从卡片上问她一些问题,例如“谁是麦哲伦?”

她说:“不,我不知道。”

我会说:“我正在尝试连接问题和答案。 这是问题。 答案就在背面。”我翻过来,读着:“一位葡萄牙探险家带领第一次远征队绕地球航行。”当然,我不会记住所有这些,但我会如果我记得他是一位探险家,我会非常高兴。

然后,我去下一个。 大约一个小时后,我将翻阅闪存卡以查看我能记住的内容。 我发现我不记得其中任何一个了。 更无奈。

现在,把自己放在凯利的鞋上:我不会说话。 中风之前,我对亚利桑那州并不了解很多,而且我太忙于重新整理自己,无法专注于度假计划,因此凯利必须做所有这一切。

她在图森附近找到了美国原住民保留地供我们参观。 我们开车了两个小时,然后又回到了两个小时。 那是我真正接触闪存卡的时候。

“什么动物吃肉? 我会问,是狮子还是兔子?然后,我无视她的回答,而是从卡的背面看了看。 “狮子。”

“我问迈克尔·乔丹参加了什么运动?” 然后,我会读答案:“篮球”。

等等。 这是我们开车大约一个小时的时间。 我常常花了几次尝试才能完整无误地阅读问题。 值得称赞的是,凯莉没有生气,但越来越恼火

假期回家后,我将闪存卡包括在每周例行工作中。 我一直在努力地推动自己。 我每天从五张不同的牌开始,然后跳到十张。 我不得不重建记忆。 在那趟旅行中,我从二年级到三年级词汇。 凯利(Kelly)对我曾经(而且现在仍然)要通过这些抽认卡的决心和毅力印象深刻,总是走婴儿的脚步。

再次学习打高尔夫球

“我想我应该请度假高尔夫职业人士看看他是否可以帮助您学习比赛,”在我没时间恢复癫痫发作后,凯利告诉我。 我们仍在斯科茨代尔,就坐在美丽的高尔夫球场上。

我决定听从她的建议。

“好的,泰德,”高尔夫职业人士对我说。 “让我们看看您知道什么。”他在发球台上放了一个球,递给我一个球杆。 我站起来,正确排好队,但其他一切都感到尴尬。 我可以握住球杆,将球向后拉一点,然后将球向前移动,但是球只是从发球区运球而来。 我没有任何力量; 我的腿和臀部没有动。 我可以走路,但是在尝试击球时不能动我的腿。 “没关系。 没关系,”他向我保证。

那是pa主题,我想。

他说:“您只需要旋转腰部的臀部即可。”他向我展示了动作,但我无法动摇腰部。 当我试图弄清楚俱乐部时,这位职业人士告诉凯利,我就像是一年级学生,但它会来的。 首先是协调。

放弃? 我做不到!

这是我考虑放弃的那一次。 我以为高尔夫对我不起作用。 我知道如何挥杆。 我一生都是棒球运动员-我知道如何挥动球棒。 现在,中风后我做不到。

我做不到 如果医生是对的怎么办? 我再也无法参加运动了。 退休呢,我以为慌了。 我会精神错乱。 我必须能够做些事情-高尔夫,网球,划船。 。 。 的东西。 我的心跳加速。 我现在必须选择一个,以便退休后再做。

如果我试图同时做这三件事,那我将对所有这三件事都做些废话。

一定是高尔夫。 我喜欢高尔夫。 我以前很擅长击球。 我可以再好一点。 和医生一起下地狱。 我会证明他们错了。

我决定我在斯科茨代尔(Scottsdale)度过了难关,但最终我会打高尔夫球。 我会更好地向自己证明,通过集中精力,我可以做些事情-中风还是不中风。 如今,我通常可以使用自己的车手将球击中270码。

©2018,作者Ted W. Baxter。 版权所有。
摘录许可。
出版商: Greenleaf图书集团出版社.

文章来源

无情:大笔画如何使我的生活变得更好
特德·W·巴克斯特(Ted W.Baxter)

不屈不挠:大规模的中风如何使我的生活变得更好Ted W.在2005中,Ted W. Baxter处于游戏的顶端。 他是一位成功的环球旅行者,他的简历给人留下了深刻的印象。 在身体状况最理想的情况下,Ted几乎每周都会锻炼。 然后,在4月21,2005结束了。 他患有严重的缺血性中风。 医生们担心他不会做到这一点,或者如果他做到了,他一生都会在病床上处于植物状态。 但是奇迹般地,那不是发生了什么。 。 。 对于中风幸存者,看护者及其亲人来说,无情是一种极好的资源,但对于那些在自己的生活中面临挣扎的人来说,它也是一种鼓舞人心和鼓舞人心的读物。 (也可用作Kindle版和有声书。)

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关于作者

泰德·W·巴克斯特在金融业度过22年后,泰德·巴克斯特(Ted Baxter)退休,并在芝加哥的一家大型对冲投资公司担任全球CFO。 在此之前,Ted是一家全球投资银行的董事总经理,他是普华永道(Price Waterhouse)的合伙人,也是专注于银行和证券,风险管理,金融产品和战略规划的顾问。 在国际上,他花了8年在东京和香港工作和生活。 Ted现在是奥兰治县2医院的志愿者,这些人是中风相关的沟通恢复计划的领导小组,并且是美国心脏和中风协会的董事会成员。

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