健康需要重新思考–全球性的出发点是开始的方式

健康需要重新思考–全球性的出发点是开始的方式
Tengyart /未飞溅
, FAL

我们生活在动荡不安的时代,这是一种不快乐的坦率。 COVID-19大流行改变了人们的生活,并使全世界的社会不稳定。 这样做促使人们对我们应该如何生活以及对我们重要的事情进行了许多反思和反思。 这种重新评估也许在西方社会特别明显,而且是必要的,在西方社会, 一些证据 –如果有人抱有希望–将优先重点转向更可持续的生活方式。

对于在 相对个人主义 社会上,我们痛苦地想起了我们的宝贵和生命力 关系和社区 是。 回应 众多员工 谁拥有 带到 在家工作,并希望以某种形式继续下去, 很多公司 正在实施长期的远程工作计划。 如果大流行可能已经部分 造成的 人类与自然不和谐,通过这种参与,人们越来越认识到与自然可持续联系的重要性 在最好的预测器中 人们如何应付这种情况。

多年来,世界各地的声音一直在表达着这种流行病以破坏性影响突出的担忧:现代文明的脆弱性,支持性关系的重要性,与自然和谐相处的必要性等等。 鉴于当前的混乱状况,现在也许对替代性思维和生存方式的接受程度更高,包括接受不同于我们自己文化的哲学和实践。

发展新观点

近年来,我自己的心理学领域受到类似反思过程的启发。 尽管该领域渴望普及,并在全世界得到研究和实践,但它相对西方为中心。 有影响力的 大自然中的纸 指出,该学科的许多研究都是由“ WEIRD”地区的人进行的,这些人来自西方,受过教育,工业化,富有和民主的国家,尤其是美国。 因此,该领域受到了美国价值观和传统的影响,例如个人主义和自决。

例如,在考虑福祉时,心理学强调了其更个人主义和自信的形式。 这意味着要专注于诸如个人生活满意度之类的结果,以及所谓的“高度唤起”的积极情绪(充满活力和强烈的情绪),例如喜悦或兴奋。

当然,这些经历本质上不是美国人或西方人 本身。 它们被全球范围内发现和重视,如年度 盖洛普世界民意调查,这反过来又是联合国的基础 世界快乐报告 (根据公民自我报告的生活满意度对国家进行排名)。

但是,某些文化也认同并重视其他形式的幸福。 例如,东方文化往往更加重视 低唤醒积极情绪 例如和平,安宁与安宁,以及围绕平衡与和谐的相关观念。


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同样,与西方相对的个人主义相反,东方文化也强调了 关系的重要性 和生活在 与自然和谐相处。 这些原则并不是在其他地方(包括西方)都没有关系。 确实,研究表明它们可能是 普遍赞赏。 但是它们的重要性在东方文化中普遍得到强调,而在西方文化中则淡化了。

全球福祉

出于这些考虑,人们正在加大努力以纠正以西方为中心的心理学,并发展更为全球性的全面和包容性观点。 这样的例子就是一个新的例子 全球福祉倡议 (我有幸参与其中),盖洛普(Gallup)与“幸福星球”(日本研究基金会)之间的合作。 尽管近年来盖洛普(Gallup)在评估全球福祉方面表现出众,但其措施-与生活满意度和强烈唤醒积极情绪有关-受上述以西方为中心的指控。

响应于 这样的批评,今年的“世界民意调查”功能 几个新项目 反映出更多的东方人对福祉的看法。 这些问题包括围绕低调积极情绪,平衡与和谐以及我们之间的关系和联系的问题。

未来还有更雄心勃勃的计划将其他全球观点纳入其中。 例如,从毛利人的理想出发,许多文化都有与款待和慷慨的深刻观念有关的传统和道德观念(包括甚至是针对陌生人的观念)。 Manaakitanga 遵循犹太原则 蝴蝶兰。 这些也可以扩展我们对幸福感的范围和动态的概念化和理解。

即使特定文化可能会强调这些想法,但我们很可能会发现它们在全球范围内都很重要。 2020年史无前例的动荡似乎确实正在提高全球对诸如关系健康,平衡与和谐生活以及与自然世界发展更可持续关系等原则的认识。 在前进的过程中,我们将需要以这种方式相互学习,以发展出更具可持续性的愿景和生活方式。谈话

关于作者

Tim Lomas,积极心理学讲师, 东伦敦大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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