愤怒掩盖了您的思想并导致您危险

愤怒与欲望带来无满意

从你日常生活的经历中,你可以明白,当你不控制自己的思想而是愤怒的时候,没有精神的安宁。 然而,当你在日常生活中运用毕业道路的冥想和启示去启迪,并通过练习耐心,慈爱和同情来控制自己的思想时,就会有和平。 在导致令人不安的负面想法出现的危险情况下尤其如此。

一旦愤怒开始出现,你应该马上认出来,记住它的缺点。 愤怒不会给你或他人带来丝毫的好处或幸福。 它只会带来伤害,使你的头脑不快乐,越来越凶狠。 而且,让自己受到愤怒的控制,在你的脑海中留下印记,以便下一次遇到类似的情况时,愤怒又重新出现。 如果在这种危险的情况下不练习毕业的道路,每当你生气时,就会留下你的心理连续体的印记,这些印记是为将来出现越来越多的愤怒做准备的。

愤怒创造危害

愤怒掩盖了你的想法,使你的日常生活不愉快。 它会造成你的身体伤害,甚至危及你的生命。 当你生气的时候,你会经历危险和不快乐,并对别人造成恐惧和危险。 你有摧毁你的快乐和物质财富的危险, 你有很大的危害他人的思想,身体,甚至生命。 虽然你的愤怒是强大的,你可以想到的只是伤害。 你想立即消灭你的愤怒的对象。 而一旦这个想法出现了,伤害,甚至杀死其他众生只需要一点时间。 这不需要很长时间 - 只是一会儿。

愤怒在今生使你和其他人日复一日, 超越这个生命,它将继续给成千上万的未来生命造成伤害。 愤怒阻止了成就的解放和无所不知的精神状态。 当心停止时,生命被切断; 像这样,愤怒破坏了功德,从而切断了解放的生活。 没有心,就没有生命; 没有功德,就没有幸福,没有解脱,没有万能的无双幸福。

愤怒是非常有害的。 你甚至不需要考虑未来生活中的愤怒所带来的伤害; 只要想想今生危险的愤怒。 单单在这样的生活中,你的愤怒不断地伤害着这么多的生命。

解药愤怒

愤怒的解药是耐心。 但是,愤怒的思想本身不能忍耐或想到愤怒的缺点, 另一个想法需要记住愤怒的缺点和实践的耐心。 通过运用渐进式的启蒙思路,特别是大乘思想转变的思想和教诲,你会实践耐心。 马上就会有安宁,放松,生活中的许多快乐。

愤怒的痛苦就像在你心中燃烧炽热的煤炭。 愤怒把一个美丽的人变成丑陋而可怕的东西。 什么是快乐,和平,美丽完全变化,变得黑暗,丑陋,可怕。 然而,一旦你应用了教导和耐心,愤怒就会停止; 一旦停止,即使你的外表突然改变。 你变得和平快乐,而你热情洋溢的性格也会让别人开心。


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渴望之后

和愤怒一样,只要你追求欲望,心中就没有快乐和放松。 总有一些缺失。 如果你在日常生活中检查你的思想,你可以看到一直缺少某些东西。

无论你尝试享受不同的地方 - 住在城市或山上,去海滩或美丽的公园, 不管你尝试享受食物,衣服,在这个世界上能得到的任何东西,你的心中总会有一些东西缺失。

不管你有多少朋友,或者你喜欢他们的公司有多久,总会有一些东西丢失。 一直以来,你心中都缺少一些东西。 你从来没有真正的快乐。

即使你生活中有兴奋,如果你仔细检查你的头脑的性质,你会发现还有一些缺失。 你并不完全开心。 密切关注你的思想; 仔细检查:“这幸福是否完成? 这是不完整的。 还有一些缺失。

不能满意

这就是为什么佛陀教导说,不管你住在哪里,这是一个痛苦的地方, 不管你有什么享受,都是享受苦难, 无论你陪伴什么朋友,都是痛苦的朋友。

只要你追求欲望,就没有满足感。 追求欲望是为了带来满足,但总是会引起不满。 虽然目的是为了获得满足,因为追求欲望是错误的手段,结果只是不满意。 你追随欲望,你不满意。 你又一次追随欲望,再一次你不满意。 你再试一次,再一次你不满意。

这就像猫王的生活故事。 我最近在墨尔本的时候了解了他的生活。 有一天在吃午餐的时候,我们在电视上观看了猫王的故事。 它很有意思。 他一生的故事是一个非常有效的教学。

在他早年和晚年的生活中,他都享受到快乐和兴奋。 然后,在他的最后一年,当他觉得他很快就要死了。 他变得非常郁闷。 他最后一首歌的话是:“我尝试了,我试了,但是我不能得到满足。” 在他的最后一场演唱会上,他流着眼泪在歌唱,数千名观看他并听他歌声的粉丝也在哭泣。 那是他最后的表演。

如果你在追求欲望的同时考察自己的思想的本质,总会有一些缺失。 其实,追求欲望本身就是痛苦,本身就是一个问题。 整个事情是在自然界的痛苦。 不管你追求多少欲望,你都不会得到满足。 你收到的唯一结果是不满意。

幸福的关键

什么导致生活中的问题和障碍? 是什么原因导致了你的修行有许多内部和外部的障碍? 是什么让你无法在你的佛法实践中取得成功? 追求欲望,不满意。 当你在收音机上听新闻,看报纸,看电视时,你会发现人们生活中的许多灾难来自追求欲望,而不是满足感。

如果你考察自己的思想本质,分析和质疑自己,你会发现只要你追求欲望,就没有真正的幸福。 有什么大缺失。 你的生活是空虚的。

转载的出版商的许可
智慧出版物, www.wisdompubs.org

文章来源

转化为幸福问题
喇嘛索巴宁波车。

佐巴仁波切将问题转化为幸福。此新版本包括译本根本的翻译本,即杜杜钦仁波切(1865-1926) 把幸福和痛苦带入启蒙之路的指示,由Tulku Thundop翻译。

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关于作者

喇嘛梭仁波切喇嘛佐巴仁波切是大乘佛教传统基金会(FPMT)的精神导师,该基金会是佛教中心,修道院和附属项目的全球网络。 他是作者 转化为幸福问题, 智慧能源:基本佛教教义Compasion y no violencia (在西班牙语中)。 访问他的网站 www.lamazopa.com。

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