易受伤害:愿意给予和接受爱

脆弱:走出困境

住在玻璃墙后面可能是孤独的。 你可以看到那里的其他人,但你仍然与他们分开。 你的墙可能被称为“我不够好”或“没有人理解我或爱我”。 这些玻璃墙有一个放大负面的方法。 然而无论你从墙上看到的只是...

为什么有些人在超市故意吐痰,咳嗽和舔食物

为什么有些人在超市故意吐痰,咳嗽和舔食物

有很多人故意报道 l在超市中舔产品和表面并对其进行过滤。 这些“舔视频”通常会发布在TikTok,Snapchat或YouTube等社交媒体网站上,以供所有人观看。

如何将我们的大脑运用到部落主义中

如何将我们的大脑运用到部落主义中

自特朗普总统当选以来,部落主义已成为美国的标志。 该国已与国际盟友分道扬,,离开了世界其他地方,为离开世界卫生组织而努力应对气候变化和最近的大流行。

为何美国人讨厌社交距离和洗手

为何美国人讨厌社交距离和洗手

在成功减缓冠状病毒的传播后,各国开始开放其经济。 这样做的大部分功劳归功于美国人遵循规定的行为。

如何与生活建立一种抗拒的关系

如何与生活建立一种抗拒的关系

认识抵抗的重要之处在于,抵抗通常不是故意的,而是潜意识中更细微,隐藏的部分所发生的结果。 我遇到的大多数人通常都知道抵抗的表面层结果,但是他们并没有意识到抵抗为什么并最终感觉到自己的行为的根本原因。

锁定后如何保持社交距离

锁定后如何保持社交距离

在整个欧洲,学校开张了,汽车又重新上路了,人们正回到公共交通工具上的日常通勤。

进化告诉我们我们对个人空间的需求

进化告诉我们我们对个人空间的需求

人类是高度社交的生物。 我们都需要公司和社会联系。 但是对于我们许多人来说,与一小群人(甚至是我们最爱的人)长时间呆在家里可能会令人沮丧。

人们对冠状病毒应急反应的3种方式

人们对冠状病毒应急反应的3种方式

在英国公众中,冠状病毒的锁定仍然有近乎普遍的支持。 在我们的研究中,十分之九的人支持这些措施,其中十分之七的人大力支持这些措施。

不能入睡和焦虑吗?

不能睡着并为冠状病毒感到焦虑吗?

坦率地说,对于我们许多人来说,这是一个令人困惑且令人恐惧的时间。 矛盾的信息太多了,昨天要做的“正确”现在是今天要做的“错误”。

青少年被迫憎恨被父母困住并被朋友切断

青少年被迫憎恨被父母困住并被朋友切断

远离社会既是必要的,也是艰巨的。 如果我的Facebook新闻提要和我家庭中的轶事经验足以代表更大的趋势,那么青少年尤其会感到痛苦。

创造新的世界观和文化:妇女就是未来

创造新的世界观和文化:妇女就是未来

达赖喇嘛在2009年温哥华和平峰会上引起了轰动。 他说,“西方女性将拯救世界。” 他的发言得到了一系列回应,但许多妇女发现它赋予了权力,并促进了以妇女为中心的倡议。

社会区分工作-问龙虾,蚂蚁和吸血蝙蝠

社会区分工作-问龙虾,蚂蚁和吸血蝙蝠

远离COVID-19的社会隔离正在对社会产生深远的影响,许多人想知道它是否会真正起作用。 作为疾病生态学家,我们知道自然是有答案的。

请注意! 爱需要!

请注意! 爱需要!
渴望得到爱的人会出去,争取引起注意! 现在,有些人可能会通过在剧院,媒体或他们领域的最高职位上以建设性的方式出名而做到这一点。 其他人选择另一条路线。

到底发生了什么,我们对此怎么办?

到底发生了什么,我们对此怎么办?
那么,谁确切知道现在正在发生什么呢? 我审阅了视频,阅读了博客,文章和书籍,访问了各种新闻资源,包括主流和主流新闻,观看了YouTube上有关医生和经济学家的视频,听取了见多识广和焦虑的朋友的消息,我比这更确定之前。

事物快速发展时如何做出准确的决定

事物快速发展时如何做出准确的决定
在极端的时间压力下思考并不是最佳选择,但不可避免的是我们有时会陷入这种情况。 始终最好不要急于被捷径所吸引。 采用 所有 您可以用来做决定的时间。

你需要批准和确认吗?

你需要批准和确认吗?
我曾一个相当虐待的妇女不断斥责,贬低和纠缠她的员工 - 包括我在内。 如果我们试图站出来为自己,我们严厉谴责和告诉记者,在没有明确的,我们是不安全的牢骚应该明白,我们在工作的首位。

如何实际上停止触摸你的脸

如何实际上停止触摸你的脸

医护人员一直在说要避免碰到你的脸,以免受到COVID-19的伤害,但是说起来容易做起来难。

行为如何帮助控制COVID-19的传播

行为如何帮助控制COVID-19的传播

在第一次世界大战的大屠杀中,流感流行在前线战hold中蔓延,随后蔓延至世界各地,感染了世界总人口的四分之一,最终造成的死亡人数比战争本身还要多。

挖粪:把悲剧和痛苦变成见解和智慧

挖粪:把悲剧和痛苦变成见解和智慧
在生活中不愉快的事情发生。 它们发生的每一个人。 一个幸福的人,一个人被压抑之间唯一的区别是,他们如何应对灾害。 试想一下,你刚才有一个美好的下午,当你回到家里,你会发现巨大的卡车的粪便已被倾倒在你的门面前......

我们对年轻人动机的不了解

我们对年轻人动机的不了解

年轻人要求变革。 在过去的几天里,年轻的土著活动家及其支持者阻止了卑诗省维多利亚州的议员进入省议会,并在全国各地掀起了抗议浪潮。

甚至很小的孩子也会成见

甚至很小的孩子也会成见

种族主义对儿童的健康有负面影响。 根据代表67,000名治疗儿童医生的组织的美国儿科学会的说法,它伤害了亲身经历和亲眼目睹儿童的孩子。

负责任的赌博实际上意味着什么?

负责任的赌博实际上意味着什么?
赌博和在线博彩广告告诉我们“负责任地赌博”。 但这实际上意味着什么? 当又一次单击或滑动另一个赌注时,您如何负责任地在线赌博?

长子真的是天生的领袖吗?

长子真的是天生的领袖吗?

大家都知道,长子是天生的领导者,中年人是叛乱者,家庭的孩子被宠坏却充满自信。

这是减少或戒酒的方法

这是减少或戒酒的方法

仅仅依靠意愿和意志力来戒酒,即使是短暂的时间,通常也是不够的。

改变自己的个性,不要孤单

改变自己的个性,不要孤单

一项新的研究表明,大多数人都有自己想改变的个性,但是如果没有帮助,这样做可能会很困难。

什么是社交焦虑症?

什么是社交焦虑症?

我们大多数人都会不时感到害羞,或者对公开演讲感到焦虑:人群越大,恐惧越大。

验血告诉您身体时钟的时间

验血告诉您身体时钟的时间
研究人员开发了一种新的简单血液测试,可以告诉您体内的时间,这可能与墙上时钟显示的时间有很大不同。

你僵尸检查你的电话吗?

你僵尸检查你的电话吗?
所有年龄段的用户都可以使用其设备的最主要原因不是工作,而是“僵尸检查”。

摆脱不良习惯的最好方法

摆脱不良习惯的最好方法
到二月,将有80%的人放弃放弃。 那么我们能从20%的成功者中学到什么呢?

让情绪畅通,达到情绪平衡

通过让情绪流动达到情绪平衡
我们作为人类,就像野花一样,必须屈从于我们的环境对我们的要求。 面对不断变化的环境条件,身体保持内在平衡的能力...

新年的决议:象征性手势还是魔术思维?

新年的决议:象征性手势还是魔术思维?
“我肯定会放弃吸烟 - 这是我的新年决心,”她强调说,当她拳头摆在桌子上强调她的决心。 我想,10月份我在医学咨询室坐在她对面的时候,“一切都很好”。

圣诞扑克脸的隐藏心理

圣诞扑克脸的隐藏心理
想象一下场景-欢乐的孩子撕开礼物,骚扰父母调查曾经整洁的房屋的屠杀,不满的亲戚抱怨不赞成他们的第三杯雪利酒。

这个圣诞节如何不暴饮暴食

这个圣诞节如何不暴饮暴食
众所周知,圣诞节是一个放纵的时期:所有的巧克力,奶酪板,肉馅饼,坚果,薯片–都是在圣诞晚餐中吃掉自己的体重之后的。

灵魂的议程:学会相信自己和生命本身

我们的灵魂议程
我们缺乏自我信​​任,因为我们自己卖了无数次放弃了自己,忽略了我们的直觉,拒绝采取适当的行动,没收我们的力量。 因此,缺乏自我信​​任,我们留给无望设备试图让大家和一切符合我们感到安全的需要。

人们如何在小组中做出决定?

人们如何在小组中做出决定
利用植根于人工智能和机器人技术的数学框架,研究人员发现了人们如何集体决策的过程。

为什么即使您吃饱了也很难停止进食

为什么即使您吃饱了也很难停止进食并非所有食物都是平等的。 多数食物都可口,或美味可口,这很有帮助,因为我们需要吃饭才能生存。 例如,一个新鲜的苹果对大多数人来说都很好吃,并提供重要的营养和卡路里。

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编者的话

蓝眼睛vs棕色的眼睛:种族主义是怎么教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奥普拉秀节目中,屡获殊荣的反种族主义活动家和教育家简·埃利奥特(Jane Elliott)通过展示学习偏见的难易程度,向观众介绍了关于种族主义的严厉教训。
一个改变即将来临...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)当我观看有关费城和全国其他城市的事件的新闻时,我为正在发生的事情而感到痛心。 我知道这是正在进行的更大变革的一部分。
一首歌可以振奋人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
当我发现黑暗逐渐蔓延时,我有几种方法可以清除黑暗。一种是园艺,或者是在大自然中消磨时光。 另一个是沉默。 另一种方式是阅读。 还有那个...
为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是2或3或4巨款,而它们的大小都未知。 哦,是的,成千上万,也许是一百万的人将直接过早地过世……
大流行的吉祥物和社会隔离的主​​题曲
by Marie T. Russell,InnerSelf
最近我碰到了一首歌,当我听歌词时,我认为这是一首完美的歌曲,可以作为当今社会隔离时期的“主题歌”。 (视频下方的歌词。)