为什么我们喜欢假日仪式和传统

为什么我们喜欢假日仪式和传统主持人竭尽全力为节日盛宴做好准备。 +简单的Unsplash, CC BY

单纯的假日传统的思考给大多数人的脸上带来笑容,引发甜美的期待和怀旧的感觉。 我们几乎可以闻到那些蜡烛,品尝那些特别的饭菜,在我们心中听到那些熟悉的歌。

仪式标志着我们生活中一些最重要的时刻,从生日和婚礼等个人里程碑到感恩节和圣诞节或光明节等宗教节日的季节性庆祝活动。 更重要的是,仪式爱好者。

假日仪式充满了感官的盛况。 这些(通常是字面上的)花里胡哨的信号意味着我们所有的感官,这不是一个普遍的场合 - 这是一个充满意义和意义。 这种感官的丰富有助于创造这些场合的永久回忆,并把它们记在我们的记忆中,作为值得珍惜的特殊事件。

事实上,有很多理由重视家庭仪式。 研究表明,他们可以提供各种心理上的好处,帮助我们享受自我,与亲人联系,从日常的磨合中喘息。

一个焦虑的缓冲区

日常生活充满压力,充满不确定性。 在一年中的特殊时刻,我们确切地知道该怎么做,我们一直这样做,提供了一个舒适的结构,控制和稳定的感觉。

从背诵祝福到举杯祝酒,假日传统充满了仪式。 实验室实验 实地研究 表明,这种仪式所涉及的结构化和重复性行动可以成为缓解焦虑的缓冲因素,让我们的世界变成一个 更可预测的地方.

其中许多仪式当然也可能在全年的其他时间进行。 但在节日期间,它们变得更有意义。 他们被关在一个特殊的地方(家里)和一群特别的人(我们最亲近的亲戚朋友)。 出于这个原因,更多的人 年末假期旅行 比一年中的任何其他时间。 从遥远的地方聚集在一起帮助人们摆脱了后顾之忧,同时让他们重新与历史悠久的家族传统联系在一起。


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快乐的饭菜

如果没有节日餐,没有假日传统是完整的。 由于第一批人围坐在火堆上狩猎, 烹饪一直是其中的一个重要特征 我们的物种。

在准备和消费假期餐时,在厨房和饭厅里花费的时间长了一些 同样的社会功能 作为我们早期祖先的炉膛。 分享仪式象征着社区,把整个家庭围在桌子上,为沟通和联系铺平道路。

所有文化都有围绕食物和膳食准备的仪式。 犹太传统规定,所有的食物必须按照特定的规则(犹太洁食)来选择和准备。 在中东和印度的部分地区,只有右手必须用于进食。 而在很多欧洲国家,为了避免七年的不良性行为,在闭上眼睛的同时要锁住眼睛是很重要的。

当然,特殊场合需要特殊的餐点。 所以大多数的文化保留最重要的假期最好,最精心的菜肴。 例如,在毛里求斯,泰米尔印度教徒服务于五光十色 “七个咖喱” 在Thaipussam kavadi节结束时,希腊的家庭在复活节当天齐聚一堂烤全羊羔。 这些食谱通常包括一些秘密成分 - 不仅仅是烹饪,还有心理。

研究表明,在饭前进行仪式 改善饮食体验 并使食物(甚至只是普通的胡萝卜!)看起来更美味。 其他研究发现,当 孩子们参与食物准备 他们享受的食物更多,而我们花在做饭的时间越长,我们就越 来欣赏它。 通过这种方式,与假日餐相关的劳动和声音实际上保证了增强的美食体验。

分享是关怀

节日期间交换礼物是很常见的。 从理性的角度来看,这似乎毫无意义,最好是回收资源,或者最坏的情况是浪费它们。 但不要低估这些交流的重要性。 人类学家指出,在许多社会中 礼仪礼物 通过建立互惠关系网络,对维系社会纽带起着至关重要的作用。

为什么我们喜欢假日仪式和传统树下的礼物可以成为圣诞节庆祝活动的重要组成部分。 安德鲁尼尔在Unsplash, CC BY

今天,许多家庭给对方列出了所需的假期礼物。 这个系统的辉煌正在于大多数人最终得到他们将要购买的东西 - 钱被循环使用,但是每个人仍然享有赠与和馈赠的满足。

由于这是一年中的特殊时期,我们甚至可以让自己放任无罪。 去年,我和我的妻子看到了一个我们真正喜欢的咖啡机,但是我们认为它太贵了。 但在十二月,我们回去买了一个相互的礼物,同意在假期挥霍一下也行。

这个东西家族是由...组成的

假日仪式最重要的功能是保持和加强家庭关系。 事实上,对于相隔甚远的亲人来说,假日仪式可能是把家庭聚集在一起的胶水。

仪式是身份和团体成员的强大标志。 我自己的一些实地研究发现,参加集体仪式是创造的 归属感 增加慷慨 对该组的其他成员。 因此,第一次和公婆度假时,这就不足为奇了,这是成为真正的家庭成员的标志。

假日传统对于儿童尤其重要。 研究表明 参加团体仪式的孩子 变得更强烈的同伴关系。 此外,对家庭仪式更积极的回忆似乎与更多 与自己的孩子积极互动.

假日仪式是家庭和睦的完美秘诀。 当然,你可能需要乘坐三班航班才能到达那里,而且几乎肯定会被推迟。 你的叔叔肯定会喝醉了,再次和他的女婿发生政治争论。 但根据诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼(Daniel Kahneman)的说法,这不太可能破坏整体经验。

Kahneman的研究表明,当我们评估过去的经验时,我们倾向于记住最好的时刻和最后的时刻,对其他事情没有多少关注。 这被称为“高峰期规则

谈话换句话说,我们对家庭度假的记忆主要包括所有的仪式(包括快乐和愚蠢),美食,礼物,然后在晚上拥抱每一个人(在你的叔叔与他的儿子-姻亲)。 等到你回家的时候,明年你会有些期待。

关于作者

Dimitris Xygalatas,人类学助理教授, 康涅狄格大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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