在宇宙能量领域，无为是宇宙的女性（阴/被动/接受/地球）原理。 从老子的角度将其翻译成英文，无为意味着“无所作为”，“无所作为”或“毫不费力的行为”。这些翻译在字面上是正确的，并且引导我们直觉和终极的无畏心理体验。 这种毫不费力的心理体验意味着不会强迫或允许，这是一种智能自发性的状态。
以老子哲学为核心的武威，不是我们通过知识分子所能理解的，也不是通过严谨的实践来达到的。 相反，只有当我们谦卑地放下控制我们的生活，而不是依靠自发的原则生活的时候，武威的深度才会显现出来。
一个阴暗的世界
从阴阳的阴阳原则的阳刚原理的角度在我们的世界从教育的最初阶段到我们的成年工作生活中被提升。 这种观点在我们的脑海中变得如此牢固以至于我们在日常生活中展现它。 我们开始焦虑地认为我们应该一直在做某件事。
我们相信，如果我们没有做一些事情，那么我们对社会毫无用处和滋扰。 这种思路受到社会口头禅的支持，“时间就是金钱”，这实际上意味着你最好搬家，否则你将错过机会成功。
用这种方式思考给了我们幻想的信念，即我们可以控制我们生活的每个方面并成为时间的主人。 许多企业家都有这种心态，虽然有独立成功的技巧，但也有很多陷阱。
“时间就是金钱”的态度导致焦虑和压力
当我们过度补偿阳气时，我们都遭受的陷阱，“时间就是金钱”的态度是积累的焦虑和压力。 尽管我们都应该创造性地创造性地使用这个生活，但我们必须面对这样的事实：我们永远无法真正控制生活或掌握时间。 这种态度正在毁灭世界，因为真正滋养世界的东西被忽略了。
世界的滋养是宇宙的女性阴心。 生命的基本功能和我们的人体有机体主要存在于阴部，而保守地激活阳气。
试图铲除自然之道的结果是，我们有一个这样的世界，在没有任何意识到这种事情发生的情况下，就会慢慢地自我毁灭。 只有拥抱阳光的不断活动，我们才会变成一种失去平衡和生病的物种。 中医的临床诊断是人类是阴虚的。
在阴亏不足的世界里，我们在内部被热量消耗，因为我们不断寻求行动，分心和过度渴望。 阳是不断活动所引起的内热，阴是深度休息，放松和不做的（wu-wei）冷却剂，它滋养着我们身心的各个方面，包括保存阳气。
我们已经习惯了机体内部的过热，以及今天很多人感受到的焦虑和压力的加剧。 这来自过度活跃，但也来自我们摄取的阳性刺激物，导致内部热量并最终刺激。 例如，咖啡对我们没有实际用处，因为它是一种超级杨豆，它引起极度的焦虑，压力和不安，并且增强了我们的活动倾向，这种活动缓慢但肯定地耗尽了我们的身心健康机构，并且反过来星球。
让自己有时间休息，放松和无聊
在TCM中，小图和大图是相同的图片。 人体内部系统内的任何变化都将反映在行星生物体内。 如果我们不断地消费咖啡，精制糖，精制面粉和轻浮娱乐等等，那么我们将不断分心，结果寻求更多的分心，最终导致地球资源的沉重压力，破坏心智。 。
为了让自己没有时间休息，放松，或只是无聊，我们正在摧毁我们的内心世界和外部世界。 发生过热的车辆会发生什么情况，并且不会以所需量的冷却液抵消？ 发动机故障和完全故障是结果，通常是不可逆转的。 这就是人类和地球正在发生的事情。 我们每个人都有责任解决我们的阴虚。 我们不能这样继续下去。
重建平衡与自然和谐
重建阴阳之间的平衡需要我们回到符合无畏，无所畏惧，毫不费力的心态的无畏。 这并不意味着我们会停止活跃，尽管这可能会在一开始就愈合并有所帮助。 这种生活平衡主要集中在阴部和保守地进入阳部，如同武术艺术一样。 因此，阴阳之间的平衡不是平等的份额，而是自然的和谐。
当我们将这种平衡的理解转化为武术等精神和身体实践时，我们发现这样的实践需要纪律，但不应该超出其限制。 许多武术家倾向于过度自律，从不改变自己的日常习惯，并经常在日常练习中增加更多。 这是杨的习惯性思维，我们越做越多，我们会获得更多。 这是反对老子哲学少就是多的。 结果，许多从业者形成了过分严格的刚性人格以至于成为拐杖。
他们害怕改变他们的习惯和惯例，这使他们与不断变化的陶不同步。 结果，他们基本上成为了囚犯。
然而，这样的修行是为了培养阴。 但我们常常被我们从阳中获得的力量和力量所诱惑。 当每个人认识到培养阴的迫切需要时，阴亏世界只能达到平衡。
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文章来源
轻松生活：无为与自然和谐的自然状态
Jason Gregory
通过不做的艺术实现开悟思想的指南。 揭示了将“作为区域”作为生活方式的知名圣人，艺术家和运动员所利用的智慧，作者表示，无论在日常生活的许多方面都能产生新的信任感，一天更轻松。 作为一个狂热的武威修炼者，他提供敏锐的洞察力，你也可以在生活展开的过程中体验到实现一个开明，毫不费力的头脑的美好。
关于作者
杰森格雷戈里是一位教师和国际演讲者，专门研究东西方哲学，比较宗教，形而上学和古代文化。 他是作者 谦卑的科学与实践 和 现在的启示。 在访问他的网站 www.jasongregory.org
