根据一项新的研究，内疚在承认自我控制失败是否有助于我们抵抗未来的诱惑或使我们更有可能再次屈服时发挥作用。
当我们想要改善自己时，我们都会滑倒，也许是通过更好地饮食或更明智地消费，有时当我们这样做时，我们会告诉别人。 但对我们接下来的实际行动知之甚少。 入学帮助我们或伤害我们实现目标？
“大多数关于认罪的研究都考察了宗教背景或犯罪背景，”范德比尔特大学欧文管理研究生院市场营销学教授凯利哈斯说。 “我们想要看的是承认每天自我控制失误的后果 - 你失败的唯一一个人就是你自己。”
乔治亚理工学院的Haws和合着者Michael Lowe发现，坦白会影响我们的行为，虽然有时会有相互矛盾的方式 - 有时它似乎会在下一次加强我们的决心，而有时它似乎会削弱它。 研究人员推测，内疚感可能会产生影响。
自我控制和认罪
在一系列五个实验中，四个涉及食物，另一个涉及金钱，研究人员试图研究消费者在承认后如何采取不同的反应，而不仅仅是保持自己的过失，并梳理出内疚的作用。
虽然每个实验都有所不同，以探索不同的细微差别，但他们都要求参与者考虑一个自我控制失败的情节，考虑披露他们的漏洞，然后考虑他们的后续行为。 为了确保可以广泛应用这些发现，受试者包括使用MTurk平台的所有年龄段的大学生和成年人。
研究人员发现内疚与认罪的相互作用有助于解释他们观察到的矛盾。 在高犯罪情景中，认罪行为预示下次会增加自我控制。 然而，在低犯罪情景中，承认实际上导致较差的自我控制，这表明虚伪的供词可能实际上削弱了我们在寻求问责制时可能获得的任何好处。
另外两个因素
研究人员发现，另外两个因素影响了内疚对认罪的影响：公共责任和自我差异 - 一个人认为他们的行为偏离其标准的程度。
“如果你只是在一张纸上写下你的忏悔并将其撕毁，那就不行了，”Haws说。 “你需要知道其他人可能会看到它。”
此外，她说，当内疚感很高时，承认减少了自我差异 - 换句话说，它使我们更接近我们认为应该如何 - 这似乎有助于我们下次做得更好。
Haws说，这项研究最终可以帮助像减肥支持小组和成瘾恢复机构这样的组织了解如何以及何时公开承认对同事的失误可以帮助他们的客户改变他们的行为 - 以及何时可能会破坏他们的行为。
该文件出现在 人格与社会心理学杂志.
Sumber: 范德比尔特大学
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