有上瘾的性格吗?

有上瘾的性格吗?
人们容易上瘾,有些共同点。 从www.shutterstock.com

我们大多数人都知道有人倾向于克服某些行为,俗话说他们必须具有“上瘾的人格”。 但是有这样的事情吗?

令人上瘾的人格的想法更多是流行心理学而不是科学。

什么是个性?

要了解为什么令人上瘾的人格观念存在缺陷,重要的是要首先了解心理学家在提及人格时的含义。

人格包括广泛的,可测量的,稳定的个人特征 预测 行为。 因此,根据定义,从事过度行为不能被视为人格特质。

虽然,有些性格特征与成瘾有关。

神经质主义是“大五人格维度。 这些是驱动行为的五个核心特征。 它们包括开放的经验,认真,外向/内向,乐于助人和神经质。

神经质评分高的人往往 容易在情感上引起。 他们也更有可能从事一些过度的行为,包括: 过度进食过多 在线游戏, 社会化媒体 过度使用和 物质依赖.


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极度神经质的人可能会过度举止以帮助控制情绪。 神经质主义也一直 与一系列精神健康状况有关,这可能使人们怀疑成瘾是否是由精神疾病引起的。

有一些人对此有证据。 在这些情况下,人们的成瘾行为 减少负面情绪 由精神疾病引起的。 虽然也可能是某些人格因素(例如神经质)使人容易患精神疾病和成瘾。

自然与培育

有证据表明,人格和成瘾行为均具有遗传成分。

已发现五个关键基因似乎使人们容易经历 物质依赖 和别的 上瘾行为.

这些基因之一也是 外向性,这是五种人格维度中的另一个。 外向是指 人们在“寻找新颖的经历和社交联系,以使他们尽可能与其他人互动的程度”。

有上瘾的性格吗?
性格外向的人寻求与他人接触的新方法。 从www.shutterstock.com

这五个基因减少了大脑多巴胺或奖励系统的功能。 与外向性和成瘾行为相关的基因变异的人的大脑使用多巴胺的效率较低。 它一直 建议 这导致他们寻求乐趣。

多巴胺经常 被误称为愉悦神经递质。 对多巴胺的更准确描述是它是动力神经递质。 它激发人们进行某些行为,特别是那些生存所需的行为,例如饮食和性行为。

因此,发现这些基因的变体与“感觉寻求”,这是人格的另一个维度。 寻求感觉是 “通过寻求新感觉而定义的特征,以及愿意为这种经历而承担身体,社会,法律和财务风险的特征”。 具有成瘾行为的人在此人格方面也得分很高。

尽管说这些是令人上瘾的性格基因,但有点像说身高的基因是篮球基因。 虽然有些高个子的人擅长篮球,但并非所有的高个子人都有机会或渴望学习比赛。

同样,并非每个人都有与过度行为相关的多巴胺基因变异,都会出现物质依赖或其他成瘾行为的问题。 环境也很重要。

一些由于遗传变异而导致多巴胺系统效率较低的人,可能会通过赛车,单板滑雪,冲浪,跳伞等其他活动来修复多巴胺。 而且一些对酒精和其他药物有依赖性的人没有这种遗传易感性。 由于一系列环境影响,它们可能会产生问题,例如 创伤 or 毒品使用的社会模型.

因此,尽管有与性格有关的共同因素可以预测成瘾,但没有一种人格类型会导致某人参与过多的行为。 成瘾有多种原因,仅仅将其归因于某人的性格可能对解决这一问题没有太大帮助。谈话

关于作者

成瘾高级讲师斯蒂芬·布莱特(Stephen Bright) 埃迪斯科文大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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