为什么在公共场合戴口罩? 这是研究表明的 人们已经使用围巾和头巾作为口罩来防止冠状病毒传播。 尽管布口罩不如外科口罩有效,但研究表明它们可以限制液滴的扩散。 詹斯·施特劳特/盖蒂图片社

随着冠状病毒大流行的迅速蔓延,美国卫生官员已经改变了对口罩的建议,现在 建议 在杂货店等社交距离较困难的公共场所,人们戴着布口罩。

但是这些口罩可以有效吗?

唐纳德·特朗普总统,在 宣布 疾病预防控制中心3月XNUMX日对指南的更改,强调该建议是自愿的,并表示他可能不会遵循。 州长 但是,市长已经开始鼓励采取预防措施,以减少可能不知道自己感染病毒的人的病毒传播。

一些城市甚至因未戴口罩而被罚款。 在得克萨斯州的拉雷多,五岁以上的人走进一家商店或乘坐公共交通工具时,口鼻都没有被口罩或头巾覆盖,现在可以 被罚款$ 1,000.

这些新措施旨在“展平曲线”,或减慢导致COVID-19的冠状病毒的传播。


内在自我订阅图形


为什么在公共场合戴口罩? 这是研究表明的 展平曲线是减慢利差的另一种说法。 流行病延长了,但我们减少了严重病例的数量,减轻了公共卫生系统的负担。 对话/ CC BY ND

自从冠状病毒大流行开始以来,美国人一直在听取这些建议。

世界卫生组织和疾病预防控制中心一再表示,大多数人不需要戴口罩,除非他们 生病和咳嗽。 在二月 美国外科医生 甚至敦促公众停止购买医用口罩,警告说这将不利于防止冠状病毒的传播。 部分原因是要为医护人员预留N95呼吸器和口罩 像我一样 处于第一线并接触COVID-19的人。

如今,关于COVID-19如何传播的更多数据和证据以及 流行 疾病本身的传播比以前想象的要广泛得多。

生病,但无症状

就在XNUMX月初,世界卫生组织表示, 无症状的人 根据当时可用的信息,这很可能是“稀有”。 但是现在越来越多的数据表明,许多没有症状的感染者仍然可以将病毒传播给其他人。

A CDC报告 23月19日发布的有关游轮上COVID-46.5暴发的报告瞥见了这种危险。 它描述了在“钻石公主”号上对乘客和机组人员进行的测试如何发现,在被发现感染新冠状病毒的700多人中,有近一半(XNUMX%)在测试时没有症状。

美国疾病预防控制中心(CDC)解释说:“无症状感染的比例很高,可以部分解释游轮乘客和机组人员的高发病率。”

美国国家医学科学院前院长,新任医学主任Harvey Fineberg博士 联邦委员会 关于传染病,告诉 美国有线电视新闻网 由于这个原因,他将于2月XNUMX日开始在公共场所,尤其是在杂货店戴口罩。 他说:“尽管目前的具体研究是有限的,但现有研究的结果与正常呼吸过程中病毒的雾化作用是一致的。”

正是这些“沉默的携带者”(感染了病毒但没有发烧,咳嗽或肌肉疼痛的人)表明,戴通用口罩的人证明,除了社会疏远以外,还可以采取更多措施来减缓病毒的传播。

比什么都不做更有效

尽管对通用面罩佩戴以减少呼吸道飞沫传播的有效性的研究仍很薄,但仍有 证据 支持它。

SARS研究另一种冠状病毒发现N95面罩在阻止病毒传播方面非常有效。 甚至发现不合适的医用口罩 打断 空气中的微粒和病毒,使它们不会在有人打喷嚏时到达很远的地方。

另一个 根据一项研究, 确定,虽然用棉T恤制成的口罩 效果远不如 与制造的口罩相比,在防止佩戴者排出飞沫方面,它们确实减少了飞沫,并且比根本没有防护要好。

为什么在公共场合戴口罩? 这是研究表明的 CDC现在建议每个人都戴布口罩,以防止传播冠状病毒。 一群新泽西州的居民已经开始在自己的家中缝制口罩。 艾尔莎/盖蒂图片社

布的挑战:洗涤

医生和护士通常戴的外科口罩是一次性使用的,而普通大众使用的布口罩很可能会被洗掉,这引起了另外一个问题。

A 根据一项研究, 尼泊尔的尼泊尔人设计了用于保护穿戴者免受较大颗粒(例如污染或花粉)侵害的布面罩,发现洗涤和干燥方法会损坏面罩材料,从而降低了面罩的效率。

显然,需要紧急研究适用于通用口罩的最佳材料,其存储和维护,或为公众创造适当的可重复使用的口罩。

低风险干预

作为妇产科医师和研究人员,我认为对公众的某种保护总比没有好。 医学期刊上的最新文章 柳叶刀呼吸内科 陈述类似的理由。

口罩和口鼻罩的普遍使用是一种低风险的干预措施,只能帮助减少这种可怕疾病的蔓延。 如果每个人都戴口罩,个人将互相保护,从而减少社区整体传播。 它甚至可以提醒人们 不要碰他们的脸 接触可能被污染的表面后。

研究表明,口罩不是盾牌。 保持距离与他人保持至少6英尺的距离,尽可能多地呆在家里,并经常和正确地洗手,以帮助防止传播,这仍然很重要。

关于作者

赫克托·查帕(Hector Chapa),医学学院临床助理教授,跨专业教育总监, 得克萨斯州A与M大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

相关书籍:

身体记录分数:创伤愈合中的大脑和身体

作者:Bessel van der Kolk

这本书探讨了创伤与身心健康之间的联系,提供了治疗和恢复的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

呼吸:失落艺术的新科学

通过詹姆斯·内斯特

这本书探讨了呼吸的科学和实践,提供了改善身心健康的见解和技巧。

点击了解更多信息或订购

植物悖论:导致疾病和体重增加的“健康”食品中的隐患

通过 Steven R. Gundry

这本书探讨了饮食、健康和疾病之间的联系,提供了改善整体健康状况的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

免疫密码:真正健康和彻底抗衰老的新范式

乔尔·格林

这本书提供了一个关于健康和免疫的新视角,借鉴了表观遗传学的原理,并提供了优化健康和衰老的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

完整的禁食指南:通过间歇性、隔日和延长禁食来治愈你的身体

作者:Jason Fung 博士和 Jimmy Moore

本书探讨了禁食的科学和实践,提供了改善整体健康和保健的见解和策略。

点击了解更多信息或订购