危机时代如何展现我们与陌生人的情感联系

危机时代如何展现我们与陌生人的情感联系 多彩的时代。 Shutterstock / Antipina Daria

除攻击免疫系统外,COVID-19还严重破坏了社会的各个方面。 它改变了我们工作,娱乐,学习,锻炼,购物,崇拜和社交的方式。 在许多国家,官方的回应是一个紧迫的信息,即要实现社会福利,我们需要调整我们的生活方式。

那么人们如何应对这些生活方式的改变呢? 毕竟,人类通常是 处置不好 与他们的惯例大相径庭。 当然,人们将有多长时间接受超出其个人需求的,对社会有益的前所未有的行为限制。 心理学可以提供一些有关可能发生的情况的见解。

当然,到目前为止,并不是每个人都遵守政府的指示。 日光浴者, 饮酒者, 烧烤厨师足球运动员 都引起了警方和媒体的关注。

但是这些实例不足为奇。 俗话说得好,“羽毛鸟聚在一起” –人们强烈要求将时间花在彼此的身体附近。

他们自然也很想打破社会纽带,因为他们是 人类基本动力,研究告诉我们,人们拼命 紧紧抓住这些纽带 以及 团体会员 之所以支持他们,是因为它们有益于我们的心理健康。

精神冲突

因此,抵制面对面社交联系的诱惑并不像某些人想象的那样容易。 与社会群体的关系破裂会使我们感到孤独,反过来又会增加 抑郁.,高血压和死亡原因 心脏疾病.

结果,许多处于锁定状态的人正在经历心理学家所说的“认知失调”,这种失调发生在人们经历 精神不适 具有相反的想法和感受。


从InnerSelf获取最新信息


目前,没有人真正想被锁定,因为它会使使用感觉孤立。 我们可能会认为(锁定合规性是一个好主意)与感觉(孤独)之间的心理不一致是一个严峻的现实。 我们知道人们自然会尝试 减少不和谐 为了维持他们的心理健康。

例如,我们已经看到人们努力以不同方式应对心理失调。 已经有 大规模抗议活动 在美国和其他地方 否认大流行 和自称是 无病毒.

但是大多数情况下,人们已经适应了新的生活方式,其中很大一部分是借助现代技术来应对的。 我们已经看到了各种各样的 虚拟社交活动 包括小酒馆测验,舞蹈课和母乳喂养支持小组,共享 运动锻炼 甚至使用 机器人帮助弱势群体 与他人联系。

凝聚力和团结

历史告诉我们,在当今世界,社会可以凝聚社会力量 危机,而冠状病毒给社会带来了一个强大的共同敌人,无法区分红色和蓝色。 和 研究表明 当面对共同的威胁时,共同的团结感会引导人们超越分歧,共同应对所面临的挑战。

一些政治领导人的言论试图通过鼓励我们少考虑自己的利益而多考虑别人的利益来利用团结的力量。 英国总理 Rishi Sunak评论了:“我们想回顾这段时间,并记住面对世代相传的时刻,我们在全国范围内进行了集体努力,我们站在一起。”

同样, 女王讲话 她希望“在未来的几年中,每个人都能为自己对这一挑战的反应感到自豪”。

我们知道,具有共同愿景和团结感的领导者能够更好地团结人们 集体目的尤其是面对 逆境。 小马丁·路德·金 “我有一个梦想” 演讲是一个著名的例子。

我目前的研究探讨了为什么人们会集体地以支持的方式进行合作。 目前,帮助,分享,捐赠和志愿服务的社会动力从未如此重要。

在危机时刻,研究表明,人们有共同的意识 “我们的感觉”或与他人的情感互动对激励群众亲社会行动至关重要。 亲密感 可以导致共同的亲和力和对他人福祉的关注。 因此,感受到凝聚力社区的一部分的人们可以形成强大的 共同的身份 通过为需要帮助的人服务。

尽管进行了各种努力,我们中的许多人还是找到了(部分)满足人类对社交和情感联系的需求的方法。 我们找到了与他人进行远距离交流的创新方法,目睹了令人鼓舞的社区意识和对集体需求的新强调。 为了应对新的生活方式,也许我们在不知不觉中改变了未来生活的蓝图。谈话

关于作者

安迪·利维(Andy Levy),《心理学》读者, 边山大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

编者的话

为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
更新于2年20020月2日-整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是3或4或XNUMX巨款,而它们的大小都是未知的。 哦,是的,成千上万,也许一百万的人会死……
蓝眼睛vs棕色的眼睛:种族主义是怎么教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奥普拉秀节目中,屡获殊荣的反种族主义活动家和教育家简·埃利奥特(Jane Elliott)通过展示学习偏见的难易程度,向观众介绍了关于种族主义的严厉教训。
一个改变即将来临...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)当我观看有关费城和全国其他城市的事件的新闻时,我为正在发生的事情而感到痛心。 我知道这是正在进行的更大变革的一部分。
一首歌可以振奋人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
当我发现黑暗逐渐蔓延时,我有几种方法可以清除黑暗。一种是园艺,或者是在大自然中消磨时光。 另一个是沉默。 另一种方式是阅读。 还有那个...
大流行的吉祥物和社会隔离的主​​题曲
by Marie T. Russell,InnerSelf
最近我碰到了一首歌,当我听歌词时,我认为这是一首完美的歌曲,可以作为当今社会隔离时期的“主题歌”。 (视频下方的歌词。)