图片由 格德阿尔特曼
我最近访问了当地的五金商店，门上的标语上说需要戴口罩和社交隔离。 由于很高兴满足这个要求，因此我有资格购买我需要的马桶柱塞。
进去后，我注意到尽管大多数购物者都被遮盖了，但并不是所有人都被遮盖了。 有些人的下巴戴着口罩，而有些人根本没有口罩。 在这个特殊的场合，我观察到了另外一些情况：所有不合规的客户都是男人。
这种简单的观察使我提出了更大的问题。 男性和男性气质导致不遵守这种简单而又随之而来的要求是什么？ 为什么有些男人觉得戴口罩不阳刚？ 为什么男人会说服自己，在带有枪支的投票地点露面是男子气概？ 是什么加剧了以仇恨和侵略统治，恐吓和采取行动的需要？
男子气与力量和控制有关吗？
作为一名专攻男性的心理学家，我相信，在我们面临的许多威胁背后，都有无形，危险，功能失调和持续存在的信念，即男子气概与权力和控制有关。 这些关于成为男人意味着什么的信念就是我所说的“封闭男性气概”。
受限于男性气质的男人通过以青春期和挑衅的方式扮演这些角色，从而使贵族脱离了他们作为提供者和保护者的角色。 当这些角色缺乏并忽略同情心和联系时，它们变得彻头彻尾的丑陋。
我请一位男性患者向政治领袖解释他长期服用硫酸的情况。 他的回答是：“因为他们告诉我该怎么做。”
“喜欢什么？”我问。
他回答说，他有权获得COVID-19，“风险是我的冒险，而不是政府的立法。”
这种一心一意的“我独有”的世界观是青少年，过时的，并且在我们不断缩小的世界中，这威胁着每个人的身心健康。
是时候解放男子气概了
如果封闭的男性气质严格限制了男性性别角色的范围，那么新的男性法规“解放男性气质”就可以释放男性的全部潜能。
阳刚之气有两个基本信念：
- 对自我和他人的同情是一种自然而必要的人类素质，男人必须将其视为男性特质。
- 为了维持生命，人与自然世界之间的相互联系需要慷慨，相互合作和创造力。
以艾伦（Allen）为例：艾伦开始治疗以从特别困难的离婚中恢复过来。 他利用这段时间来挑战许多无形的规则，这些规则限制了他的生活并伤害了重要的人际关系。 艾伦醒悟到，他坚决拥护“我一个人”的世界观。
随着时间的流逝，艾伦同意成为一名更富有同情心和同情心的人具有价值。 “我可以回头看看，我的自我吸收使他人感到不那么重要了。 我缺乏同情心伤害了我所爱的人。”
几周后，艾伦（Allen）告诉我，他读了一个有关一位需要轮椅的女人的故事，因为有人偷了她的轮椅，而她又买不起新轮椅。
“所以我找到了她并打电话给她，”艾伦说。 “我告诉她，我想为她的轮椅买单，并将轮椅运送到她的公寓。 她无语了，开始哭了。”
“做一件伟大的事，艾伦。 是什么激励了你？” 我问。
艾伦说：“她需要轮椅比我需要的钱还要多。”
艾伦采取同情心的态度采取了承认和减少痛苦的行动。 他了解我们生活的相互联系，并致力于使这个女人的生活好一些。 现在，艾伦（Allen）宣称自己是一个富有同情心的人，他将同情归为男性特质。
在这个分裂的世界中释放同情心
您可能会想知道，我离开五金店时带了一个新柱塞，对所有戴着口罩的男人和女人表示深深的谢意。 我为所有被掩盖和受限的人所遭受的痛苦感到悲伤。
在这个分裂的世界中，我崭新的五美元柱塞无法释放同情心……但是您和我却可以。
©2020 by Edward M.Adams。
由此作者预定
重塑男子气概：同情和联系的解放力量
爱德华·M·亚当斯（Edward M.Adams）和埃德·弗劳恩海姆（Ed Frauenheim）
本书通过一些充满希望的故事，讲述了摆脱了男性气概的男子气概，与领导者和日常男人的访谈以及实践练习，这本书显示了男性气概的力量，作者称之为五个C：好奇心，勇气，同情心，联系和承诺。 男性将发现一种可以在家庭，工作和世界上增进健康，和谐关系的存在方式。
欲了解更多信息或订购此书， 点击此处. （也可以作为Kindle版本和有声读物使用。）
作者的另一本书： 成为一个快乐的人
关于作者
Ed Adams博士，《 重塑男子气概：同情和联系的解放力量，是一名执业的私人执业心理学家，他在个人和团体治疗中治疗男性已有三十多年了。 他曾任美国心理学会男性和男性气质心理学研究会主席，并于1990年成立 男子指导男子 （M3）是新泽西州的一家非营利组织，旨在帮助人们过上更有意义的生活。 他也是一位专业艺术家。 https://www.reinventingmasculinity.com/
