不要传播这个假期的自杀神话

假期通常每月自杀率最低,但一项新分析显示,在2019-2020假期期间,将假期与自杀联系在一起的报纸报道中约有一半包含错误地延续神话的错误信息。

尽管COVID-19大流行增加了与自杀有关的危险因素,但媒体和公众在这个假日季节应谨慎行事,不要对自杀趋势做出毫无根据的主张。

宾夕法尼亚大学安嫩伯格公共政策中心(APPC)的研究主管丹·罗默(Dan Romer)表示:“新闻报道必须始终保持谨慎,以免引起自杀” 。

美国国家预防自杀生命线是800-273-TALK(8255)

“制造自杀的假象比对自杀的可能性更大,这会对已经脆弱的人造成不利影响。 今年,当 Covid-19 仅在美国就已经造成数十万人死亡。”


内在自我订阅图形


尽管大流行增加了与自杀有关的因素,例如失业,财务压力和社会 隔离,迄今为止尚无明确证据表明自杀率上升,因此,如最近在 柳叶刀精神病学。 此外, 一项研究 发现在三月,四月和五月的马萨诸塞州锁定期间自杀率没有增加,而 BMJ 社论回顾了大流行初期的国家自杀趋势,发现包括美国在内的高收入国家的自杀率没有上升或下降。

自杀,神话和媒体

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,几十年来,假期是自杀率最低的时期。 CDC的2018年最新数据显示,平均每日自杀率最低的月份是12月(自杀率排名第11)。 倒数第二的是10月(2018日)和1月(2日)。 在3年,最高比率分别是XNUMX月,XNUMX月和XNUMX月,分别是XNUMX日,XNUMX日和XNUMX日。

2019-2020 APPC分析 发现将假期和自杀联系在一起的33篇文章几乎被平分了-17篇坚持神话(52%),而16篇揭穿了神话(48%)。 相比之下,前一年揭穿神话的比例(68%)高于支持神话(32%)的比例。

自21年至1999年假期以来,APPC分析了2000年以来有关假期自杀神话的新闻报道。 在大多数年份中,更多的报纸坚持神话而不是揭穿神话。 在那三年中,仅有超过60%的新闻报道揭穿了神话。

假期自杀神话的新闻报道

罗默指出,今年的错误报道主要出现在较小的新闻媒体中。 这些故事经常以社区成员,专栏作家和写给编辑的信的主张为依据。

罗默说:“新闻机构经常在每年的这个时候发布精心设计的故事和专题报道,目的是帮助那些在假期中感到情绪困难的人们。” “但是他们需要小心,以免有些人经历的假期或冬天的忧郁与自杀之间存在错误的联系。 美国多年的数据表明,每年的这个时候自杀率会下降。”

在以下示例中可以看到假期与自杀之间的错误联系:

  • 根据 宙斯盾来自马里兰州Havre de Grace市的议员在马里兰州Bel Air指出:“整个社区的自杀人数在圣诞节和新年假期前后趋于增加,因此他敦促当地居民联系Harford County的危机热线… ”(4年2019月XNUMX日)
  • 中的一列 尤妮丝新闻 (路易斯安那州)关于教区警长办公室的“预防自杀和事实”,他说:“没有单一的自杀原因,但在假日期间自杀的风险通常会增加。” (14年2019月XNUMX日)
  • 栏上的“竖起大拇指,大拇指朝下”列 标准审查员 犹他州奥格登(Ogden)的一本书读到部分内容:“沉迷:一年中的这个时间对于许多人来说可能是困难的,无论是由于最近的家庭流失,更孤独感还是其他个人奋斗所致。 这意味着在犹他州看到自杀未遂和自杀致死的现象越来越多。” (28年2019月XNUMX日)
  • 哈钦森新闻 在堪萨斯州,有一篇关于假期心情的专栏文章,作者说:“几年前,当我担任牧师时,在由两名临床心理学家进行的私人疗法中,我们最需要的时间是假期。 确实,每年的那个时候自杀率飙升。” (17年2019月XNUMX日)

并非所有的故事都是虚假的联系。 例如:

  • 在一个有关假期时心理健康问题的故事中,一位 太阳纪事报 (马萨诸塞州阿特尔伯勒)引述了一个神话:“虽然许多人认为在假期前后会有更多人自杀,但布里斯托尔县预防自杀联盟的负责人安妮玛丽·马蒂利斯说,研究表明,更多的人自杀。温暖的月份。 Matulis说:“每年的这个时候会有更多的人死于自杀,这是一个神话。” (29年2019月XNUMX日)
  • 一个故事 星际快递 (伊利诺伊州基瓦尼)关于自杀预防的问题指出:“根据疾病控制和预防中心的说法,假期通常是自杀率最低的,但是安嫩伯格公共政策中心对报纸报道的分析表明,有64%的故事延续了假期期间自杀人数增加的神话。” (13年2019月XNUMX日)

季节性情感障碍和COVID-19

一些新闻报道讨论了“冬季忧郁症”和季节性情感障碍(SAD)。 但是有可能引用假日忧郁症而与自杀率上升没有联系。 例如,一个 在十一月 “纽约时报” 健康作家简·布洛迪(Jane Brody)成功地描述了季节性忧郁症的影响,但未暗示会导致自杀。

COVID-19大流行导致压力水平增加,使人们感到更加焦虑和焦虑。 郁闷罗默说。 但是在压力很大的时候,人们也会从朋友和家人那里得到支持,可以帮助克服自杀的风险。

罗默说,新闻记者和新闻机构必须揭穿这一神话,这一点很重要,因为让人们认为假期期间自杀的可能性更大,这会对打算自杀的人产生传染性。 国家有关自杀报道的建议建议记者不要宣传可能加剧传染的信息,例如流行病或季节性增加的报道,尤其是在没有事实根据的情况下。

这些建议是由新闻和自杀预防组织与安嫩伯格公共政策中心共同制定的,他们说,记者应就自杀率咨询可靠的消息来源,例如疾病预防控制中心,并提供可帮助需要帮助的人的资源信息。

有助于消除假日自杀神话的记者可以为处于潜在危机中或认识潜在危机的读者提供资源。 提供有价值的信息的是 疾病预防控制中心, 预防自杀资源中心,并 药物滥用和心理健康服务管理局.

美国国家预防自杀生命线是800-273-TALK(8255)。 联邦通信委员会已批准一项计划,以创建一个三位数的电话号码988,用于预防自杀,但尚未投入使用。

审查新闻报道

研究人员通过搜索LexisNexis和NewsBank数据库,找出了将自杀与假期联系在一起的新闻和专题报道。 搜索使用了从15年2019月31日到2020年XNUMX月XNUMX日的“假日”和“自杀”以及(圣诞节,感恩节或新年)。

该搜索最初仅使用LexisNexis数据库,但在2019年进行了扩展,包括新闻银行,以扩大对美国媒体的报道。 使用此扩展的数据库搜索,对包括2015-16年,2016-17年和2017-18年在内的往年的重新分析并没有实质性地改变揭穿或支持神话的故事的比例。

研究人员确定这些故事是否支持该链接,揭穿该链接或显示偶然的链接。 他们消除了偶然的故事。 研究人员只算了家庭自杀。 例如,不包括海外自杀爆炸。

作者简介

安嫩伯格公共政策中心和疾病预防控制中心的其他研究人员为这项工作做出了贡献。 -- 原始研究

打破

相关书籍:

原子习惯:建立良好习惯和打破不良习惯的简便方法

由James Clear

Atomic Habits 基于对行为改变的科学研究,为养成好习惯和改掉坏习惯提供实用建议。

点击了解更多信息或订购

四个趋势:不可或缺的性格特征,揭示了如何使您的生活变得更好(以及他人的生活也变得更好)

通过格雷琴·鲁宾

四种倾向确定了四种人格类型,并解释了了解自己的倾向如何帮助您改善人际关系、工作习惯和整体幸福感。

点击了解更多信息或订购

再想一想:知道你不知道的力量

通过亚当·格兰特

Think Again 探索了人们如何改变他们的思想和态度,并提供了改进批判性思维和决策制定的策略。

点击了解更多信息或订购

身体保持得分:创伤治疗中的大脑,思想和身体

作者:Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score 讨论了创伤与身体健康之间的联系,并提供了关于如何治疗和治愈创伤的见解。

点击了解更多信息或订购

金钱心理学:关于财富,贪婪和幸福的永恒课程

通过摩根豪塞尔

金钱心理学研究了我们对金钱的态度和行为如何影响我们的财务成功和整体福祉。

点击了解更多信息或订购