关于幸福的令人震惊的真相

关于幸福的令人震惊的真相

回想起来,我看到我有多少时间都在担心事物,或者对事物感到紧张和不安全,或者没有真正享受我生命中的丰富和丰富。 我不得不承认这一点。 因为在我看来 - 回想起来 - 尽管我有一段美妙而令人兴奋的生活,但我经常担心某件事或担心某件事或对某件事感到焦虑。 看看发生了什么! 无论如何,我到了这里。 尽管所有的担忧!

不知怎的,我今天做到了。 无论如何,我可能无法完全告诉你如何,但是在这里。 坐在我的电脑前。 也许穿起来会更糟糕,但坐在这里也是一样! 那么我从这些中学到了什么?

换句话说,幸福生活需要什么? 这是我迄今发现的 - 而且正在努力生活。 也许它可以帮助你!

10方式:

1)接受是什么

2)想要什么

3)对自己诚实

4)调查你的故事

5)注意自己的事情

6)追随你的热情并接受后果

7)做正确的事情并接受后果

8)处理你面前的事情,忘记其余的事情

9)知道什么是什么

10)学习超越无常

证据在哪里? 当我做这十件事时,我感到高兴!

关于幸福的令人震惊的真相

毕竟你已经度过了你的生活,关于幸福的令人震惊的事实是,任何外在的东西都不能使你快乐或不快乐。 只有你对生活的想法才能做到这一点,因为这一切都发生在你身上! 没有外部事件,没有事情,没有情况,没有人,除了你的想法,没有什么能让你快乐。 这是它的方式; 这是它的工作方式。 所以...梦想,玩,并有幸福的生活!

不要相信你的想法!

如果我必须总结一下,我不得不说,我们所有痛苦的根源是 相信我们的想法。 如果我们不相信我们的想法,就不可能遭受痛苦。

如果我们不相信我们的想法 - 那只剩下了 什么是。 这将是现实。 现实不是我们所想的! 现实就是。

现实无法解释 - 超越理解 - 超越想象。 即使现实不是我们可以概念化的东西,现实是我们可以做到的 看到 - 和 直接体验.

而且不止于此 - 现实就是我们自己。

现实是什么

当我们相信我们的想法时,而不仅仅是 直接看,就好像我们试图将一个人造的想法矩阵放在现实之上 - 然后当我们的矩阵和现实不适合在一起时,我们就会受苦。 当我们的想法 - 这个人造矩阵 - 和现实不匹配时,我们会受苦。

当我们的想法和现实变成两个不同的事物时,我们会受苦。 这是 时刻 案子。 我们的想法和现实总是两回事。 总是! 因为现实是无法想象的。 现实是无法理解的。

现实不能被捕获,捕获或解释。 现实就是。 而且现在每个时刻都只能看到和体验。 但现实不是我们的想法 - 也不是我们的想法!

这超出了所有。 除了理解。

所以这就是为什么我说,如果你想过上幸福的生活 - 不要相信你的想法!

©2013 Barbara Berger。 版权所有。
作者许可转载。 出版Ø丛书,
约翰·亨特出版有限公司的印记 www.o-books.com

文章来源

你现在高兴了? 10如何过上幸福的生活
芭芭拉·伯杰。

你现在高兴了?是什么阻止您现在正在幸福吗? 是不是你的伴侣,你的健康,你的工作,你的财务状况或你的体重? 或者是你想你“应该”做的事情? 芭芭拉伯杰需要看看所有我们认为,做妨碍我们从现在幸福的生活的事情。 芭芭拉10呈现在你的日常生活中,你的人际关系使用这样的认识,在工作和为您的健康实用的方法。

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关于作者

芭芭拉伯杰,这本书的作者:你现在快乐吗?芭芭拉·伯杰(Barbara Berger)曾经写过15自我授权书籍,其中包括国际畅销书“强国之路/快餐为魂“(发表于30语言),”你现在高兴了? 10如何过上幸福的生活“(超过20语言)和”觉醒人类 - 指南心灵的力量”。 美国出生的芭芭拉现在在丹麦哥本哈根生活和工作。 除了她的书籍之外,她还为希望与她密切合作的人(在哥本哈根的办公室或Skype上的办公室以及远离哥本哈根的人们的电话)提供私人辅导。 有关芭芭拉·伯杰的更多信息,请访问她的网站: www.beamteam.com

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