你是一个慢性的烦恼吗? 如何删除困惑面具

你是一个慢性的烦恼吗? 如何删除困惑面具

不老的智慧文本告诉我们,几乎没有一个人在世界上是免征省心,这种担心是所有行星问题的原因。 真实的,但有共同的,日常的各种Worriers,再有Worriers慢性型,挂在他们的头上的乌云就不会离开。

我从来不关心自己的健康状况,也不关心自己和Jan的婚姻关系,但是我在其他方面经历过很多焦虑的时期,比如试图决定自己想要做什么(我在大学里有五个不同的专业),那么在进入广告业务之后,不确定这是我应该在哪里。

也有人担心财务,试图建立一个企业,后来,我对我的书感到不安的感觉 - 是否会被接受,并证明对人有帮助。 此外,我也对其他人的状况和情况感到担忧,包括世界状况,女儿的福祉,我们的狗的健康和保护,以及多年来我母亲的身体状况。 当然,当护理人员转向我说:“我们已经失去了她” - 当然,我们有点不安,指的是Jan的完全心脏骤停,其次是她的近乎死亡的经验,以及她在“超越”中的争执。

调侃别人的忧虑和精神

西藏的Djwhal Khul大师说:“人类机制的敏感性越来越高,人们会以一种新的,更有力的方式调整彼此的情绪状态和心理状态,对于自己的忧虑和忧虑,他们的同胞可能是和睦相处的。“

所以我们可以得出这样的结论:某种形式的担忧是现代生活中常见的事情,但我们有一个选择。 我们可以把忧虑作为一个过去的云,在我们的生活屏幕上一个微不足道的昙花一现,或者我们可以炖,直到东西蘑菇变成一个威胁性的风暴。

我处理一个令人担忧的想法的一个方法就是立即说:“谢谢你,上帝。” 这里的意图是提醒自己,我脑海中出现的任何负面情景都不是上帝的意愿 - 上帝的意志是完美的和谐 - 而我的感激之情就是要肯定真理。

当一个不安的感觉登记在太阳神经丛中时,我也试着快速地“收听”Spirit。 我在一个特定的场合做了这个,听到这样的话:“不要为了不存在的问题烦恼。


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你担心什么?

你担心什么? 在1999,我们问了一些人这个问题,答案包括财政,工作不安全,老年,身体残疾,学校暴力,家庭恐怖主义,路人愤怒,关系紧张和家庭问题等问题。 (没有提到Y2K)。虽然参与者似乎并不处于深层次的焦虑状态,对生活普遍感到乐观,但我们遇到了所有急性焦虑的症状。

凯特完美地符合了“如果任何事情可能出错”的心理状况。 她在大萧条时期长大,在她童年时期大部分经历过剥夺的情况下 - 食物,衣着和庇护不足 - 以及她父母的“不断恐惧的谈话”,她长大了,害怕生活中的一切。 这包括陌生人,上学,男性,社交活动,以及面试工作。 她继续和父母住在一起,在一家养老院工作挣了钱。

她的成年生活充满了无法控制的焦虑,直到她终于接受辅导,在专业人员的帮助下,她能够确定恐惧的触发因素。 后来她加入了一个心理健康支持小组,帮助她处理诸如与陌生人感到舒适,为自己思考和接受责任等情况。 随着时间的流逝,黑云开始消散。

严重的焦虑症根植于儿童期

也许在凯特的情况下,在其他严重焦虑症的情况下,童年早期的人际交往经历使他们感到孤立,无助,无爱或不配。 母亲无法通过拒绝或冷漠来满足宝宝的生理需求,无意识地传达给宝宝,这就构成了不安全的基础。

在青少年时期,缺乏家长指导会造成一种忧虑综合征 - “我不知道该怎么做”。 寻求安全的神经质发展,并贯穿于生活。 这些人倾向于依靠其他人,并期待别人帮助他们处理他们的焦虑。 他们也可能显得高度自负 - 想成为关注的中心 - 一直在内心深处感到非常焦虑。 他们期待最坏的事情,当生活中发生了一件好事时,他们不相信它会持续下去。

对于那些容易不断担忧的人来说,行星的能量会让别人所说的每一个负面的意见都动摇,导致“可能发生的事情”的集中。 心态变得过于分析化,两极分化,特别是在物质方面。 个人很容易以自我为中心,过于谨慎,担心内部事务,常常有体重问题。 他或她也可能是一个拖延者,放任事物,直到混乱开始,带来紧张的攻击,导致浮躁,不负责任的行为。

当内心的原型被一种焦虑不安的心态所阻挡,他们将成为一种激动和恐惧的力量。 这个人会经历一种意志,犹豫,挫折,自我怀疑和无法面对现实的弱点。 隧道视野成为常态,顽固地拒绝从过去的错误中吸取教训。

神话上说,我们看见一个女人在床上,当屋顶(天花板)崩塌时,脸上紧绷着恐惧的表情,关键词是:“如果有什么事情可能会出错的话。

消除不受控制的焦虑的面具

你是一个慢性的烦恼吗? 如何删除困惑面具这样做的目的是要剥离不受控制的焦虑的虚假面孔,这绝对不是宇宙自然秩序的一部分。 虽然我们穿着一套衣服可能不会消除所有的顾虑,但是我们应该努力争取更高的生活水平,那些忧虑不能控制我们的地方 - 我们快速地思考,回到和平与欢乐的高度。

要与行星能量一起工作,请思考这些想法:

我只专注于生活中的美好,真实和美丽。

我每天打坐,心连心,平衡我的阳刚和女性的能量。

我爱爱,我每天都在向一个人散发爱。

我在欢乐溪里,我生命中的每一个活动都是神圣的秩序。

我已经从以自我为中心转向自我意识; 我的重点是真理。

我是安全的精神,我的勇气是强大的。

我对任何事情都不太谨慎。 我对生活很乐观。

为了释放内在的天使做他们伟大的工作,继续这些想法:

我把我的信仰放在上帝身上,而不是物质世界的影响。

我的主动性只针对成功和胜利。

我创造性地面对变化,我急切地想要收获我播下的东西。

我心中的大门是敞开的,我可以自由地追随最高的目光。

从教学 耶稣守则 说:“除了上帝,没有什么能碰到你,因为上帝就在那里,有什么可怕的呢?作为上帝的存在,一切的力量都在你的内心作为保护的引导,在你周围作为安全的盾牌。信任无所不能?“

在那个特别的章节中,我写了关于我的黑烟之夜:

一位美洲原住民妇女要求我们每个人说出我们最紧迫的恐惧 - 谈论它们并把它们揭穿,以使黑暗能够消失。 当我意识到没有什么可怕的事情的时候,我能感觉到自己越来越强壮,内心更加和谐,当我走过火堆时,我只感到温柔的温暖。

将最大的恐惧带到光明中

你最大的恐惧是什么? 命名它们。 揭露他们,然后注意他们在光明中显得多么微不足道......上帝的活动 - 灵性意识 - 是工作中唯一的力量。 没有其他的力量,让所有的信仰相反,现在被排除和解散。 上帝是我们的灵魂,我们的灵魂,我们的思想,我们的一切。 那么有什么可怕的呢? 没有! 这是一个仁慈的世界,是一个和睦和善意的世界,所以让我们停止把愚昧和错误的信仰投射到生命的屏幕上。

这一切都回到我们意识到的地方。 让我们记住,上帝在我们所处的层面上与我们相遇。 我在几本书中已经谈到了这个问题,但是我们应该再看看这个意思。 我们存在的中央太阳,神父神的体现,以及基督方面如同灵一样,永恒地照耀着我们。 这闪亮是力量,意志,爱,智慧,创造性智慧,光,物质,能量。 在时间和空间的每一个时刻,通过我们传播和传播的是上帝的整体性。 这个辐射在哪里发生? 通过我们的意识所关注的频率水平。

想一个从十到十的规模,十个是最高的。 例如,如果您在健康和财富方面处于中下级范围,那么通过该光圈发出的能量别无选择,只能在该级别表达/显示,在该状态下为您寻求最佳答案的意识。 这可能意味着直观的指导,看待一个特定的卫生专业人员待遇,或一个创意,一旦实施,可能导致更大的繁荣。

上帝只能为你做你能做的事。 如果你在猪圈里,你就会和猪在一起。 如果你在山顶上,所有的事情不仅是可能的,而且是完全显现的。 精神总是在做它的一部分; 我们是那些用我们的意识状态来限制伟大的无限的。

请记住,圣灵把你看成是完整的,完整的,丰盛的,有益的,幸福的,平安的生命 - 因为圣灵把你看成自己。 这是你的真理,但是在某个方面,你已经做出选择,看到一个错觉,然后担心。 当你不在的时候,你会看到自己有病,在不在的时候经历稀缺和失败,在只有你自己的反对和冲突的情况下。 圣灵所看到的是圣灵透过你而发出的,而纯粹的光照穿过不完美的幻灯片并不会改变这种模式。 它将设计的形式和形状提炼出来,并把它作为感知的现实投射到现象世界中。

你的意识在哪里?

在更高的频率,我们开始看到精神看到,知道精神知道。 父亲是,我是。 父所有的都是我的。 但是我们很多人都坐在担心和疑惑为什么没有回答祈祷,为什么没有什么反应,冥想,肯定和其他“技术”,以缓解局势。 我们让眼泪流下来,最后屈服于屈膝,没有意识到所有这些焦虑的活动正在发生,而意识仍然处于较低的频率。 上帝遇见我们,我们在意识!

是的,有时候会出现一个奇迹。 发生的事情是,在我们旋风般的努力所带来的信心和/或爱情能量的瞬间输入中,我们反弹了自己的规模。 这就像跳蹦床一样。 我们触底,反弹到一个更高的层次,精神能量在新的高度辐射,即使我们回落,光线充足,“在那里”发生了积极的变化。 这不是最大的类比,但我认为你明白了。

上升到更高的频率 - 高于忧虑,焦虑,苦恼 - 沉思所有你所拥有的,并像海绵一样吸收精神的丰满。 当你思考一个饱含水分的海绵,并在思考整体的能量,创造性的成就的光芒,无限的供给的实质,以及欢乐的关系的流动,涌入和辐射到你的个人力场。 吸收,吸收,吸收,并继续工作,直到你处于掌握和统治的领域。

现在看到感觉到,神的能量正在闪耀,通过这个新的意识高度把天地带到地球。 请记住,吸引力始终是辐射,明显的好东西从内部发出的光线流回到你身边。 坚持下去,直到所有事物都以一种精神 - 心灵的联系而锁定在一起。

神在什么程度上与你相遇? 在忧虑的流沙和焦虑的石楠之上,当你的生活发生巨大变化以揭示精神的工作,意志和方式时,敬畏和惊叹。

移动在忧虑的电流之上

另一种摆脱焦虑的方法是思考你的三个特定方面:爱,和谐与和平。 这里的关键是在每个极的最高振动中变得极化。 请记住,爱与恨,和谐与敌意,和平与暴力,都是同一件事物,彼此之间有很多程度的差异。 我们要做的就是提高我们的精神振动,使我们在每极的极端极化,从而无懈可击地显示在下面。

在顶点绘制一个三角形的爱,左下角的和谐,右边的基地和平。 以这个三角形的形式来看极性的极点,以心灵的目的和感受自然的激励,向上移动到最高程度的爱,和谐与和平。 锁定意识的能量,然后把自己放在三角形的中间。 留在那里,放射出一个伟大的探照灯的能量。 你会为自己和其他人做这个练习,超出你的想象。

让爱从每一个心脏流出来。
让每一个灵魂的和谐统治。
让和平是共同的纽带。

我们在1999研讨会上使用了三角形练习,其中一个参与者之后写了我们:

“神圣的爱情,和谐与和平三角在回家的路上创造了奇迹,它在我们周围的五个哭泣的婴儿,甚至我们服务的食物上工作,然后当我们在圣路易斯,航班后的航班被取消进入我们的地区,所以我们把这个国家的神圣三角地带建造到了密歇根州,我们的航班准时离开了,哦,这里有另外一个故事,一个朋友和我后来驱车前往弗吉尼亚,在我们回家之前,我们周围的三角形和汽车在俄亥俄州,我突然有一个冲动要停下来吃午饭(没有这样做的计划,事先同意我们只会停下来得到天然气),我们停下来,一场糟糕的风暴吹响了,但是我们安然无恙,后来我们发现,如果我们没有停止的话,那里会有龙卷风的警告和“降落”。

现在再看神话的图片。 这是一个躺在床上的女人,当屋顶(天花板)正在塌陷时,脸上紧绷着恐惧的表情,关键词是:“如果有什么事情会出错的话,就会出现。 在解释这个时,我们看到她在一间卧室里,这是一个隐私的象征,而床上意味着需要休息。 重点是:担心和焦虑使她孤立(她的选择),远离生活的活动和别人的言语。 坠落的天花板象征着自我惩罚的内疚感 - 预期生命中最糟糕的内疚,她知道这是对上帝的否认。 恐惧的表达是她对未满足的欲望的意识,其中一些她认为是“禁止的”。 而额头上的手是“我是祸了”的非语言表述。

但现在我们看到她的眼睛闭着,头转向枕头旁边。 她睡着了! 在她的梦中,她正在演奏一个自己对生活感受的自我描述的场景。 焦虑症都是梦,而不是现实。 这是一个自我梦想。 她是如何 - 代表所有持续不断忧虑的人 - 从梦中醒来,取下面具? 我们在这一章中所做的正是我们所做的 - 建立我们对那真实的信仰。

当我们与行星能量积极合作时, 释放内在的原型; 把我们的恐惧暴露在光明中; 在意识中进入更高的频率; 通过理解和认识来打破自我联系,真的没有什么可担心的; 并在爱,和谐与和平的最高层面上极化,我们的信仰力量就像正午的阳光一样闪耀,忧虑与焦虑的云雾迅速散去。 我们成为上帝在行动中的信仰。 。 。 并且Worrier的面具被移除。

转载出版者许可,
干草楼公司 www.hayhouse.com


本文摘自本书:

卸下面具,将我们联系在一起
约翰伦道夫价。

由约翰·伦道夫价格卸下面具,将我们联系在一起人类通过他们选择穿的面具创造自己的经历。 作者列举了人类倾向于穿的12面具,例如“受害者”,“暴君”和“勇士”,并解释了由此产生的因果关系,与行星能量,内在原型,内心的关系,以及生活调理。 通过一种新的认识和内在的知识,人们可以充分享受生活,真实的人格被揭示出来。

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关于作者

约翰·伦道夫价格约翰·伦道夫·普赖斯(John Randolph Price)是国际和国际人道主义奖,全球和平进程奖以及对更高程度积极生活的贡献的获得者。 他和他的妻子扬,也是作家,是The。的创始人 Quartus基金会。 约翰的作者是: 卸下面具,将我们联系在一起, 丰书, 耶稣守则, 生活欢乐的生活, 炼金手册, 在Superbeings, 一个新世界的精神哲学 许多.

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