医治过去... 在目前

医治过去... 在目前

这个不断发生在你身上吗? 有人说给你的东西,立即触发在你的消极情绪。 你为什么这么心烦,你不知道的地方,感觉来自你没有一个线索。

托尼·罗宾斯称之为“负锚” - 这是说东西的经历,你与以前的负面事件关联。 彼得·莱文是指在身体举行的创伤。

无论你怎么称呼它,周围的事件后面其丑陋的头,一次又一次的事件和感受,直到你能够抚平原的情况。

这听起来熟悉吗?

一个周末,我们与Susie的大家庭的14人,年龄1今年79年。 客厅里挤满作为我们观看了NCAA篮球比赛。 有没有对奥托的椅子上,他站在门口观看了这场比赛。 几个家庭成员主动提出要为他的房间,但他拒绝了。 当他们继续坚持,他坐下,他变得焦躁不安。

他花了几个小时,但他意识到,他的鼓动与前妻从以前的情况下,当她对他说,“请坐下!你快把我逼疯了!” 他激动得从过去的创伤。 从目前的情况搅拌发射锚,立即把他带回以前的关系,需要愈合时间内他的负面。

在那一刻,他掏出行李从他以前不愈的关系,但认识到认识,他目前的消极做在房间里的人,目前没有。 他能够让那些老的感情和生活在当下,享受游戏,在房间里的人。

这种情况是什么史蒂芬·柯维会谈时,他说,“旧的怨恨永远不死,他们只是得到活埋,后来在丑陋的方式。” 我们认为,不解决的不满通常表现再次与原来的创伤无关的其他关系。

医治过去的怨恨

我们认为,在医治这些过去的怨恨的第一步是停止自己,当你第一次感觉到它和审查的消极是来自。 创建任何变化的第一步是认识。 在你的心中,回到你以前的关系 - 没有这种感觉从何而来,谁在那里,究竟是什么情况?

这是非常重要的区别,在过去发生的事情现在发生了什么。 最终,你会原谅的人,和尊敬,经验如何创建你是谁,今天要工作。

只有当你能够释放过去,你能体验情感自由,我们所有的愿望。

本书由本文作者:

如果您入住或如果你去吗? 引人注目的问题和见解,帮助您做出困难的关系决定
苏茜和奥托·柯林斯。

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作者简介

苏茜和奥托·柯林斯

苏茜和奥托·柯林斯是谁教别人如何创建优秀的各种关系的精神和生活的伙伴。 苏茜和奥托定期编写和提交研讨会的精神伙伴关系,真正的工作的新模式。 他们的消息直接来自心脏,自己的经验和其他教师和作家的关系从紧张的学习。 访问他们的网站 http://www.collinspartners.com ,并签署了一个充满自由通讯工具,技巧和建立良好的关系和思想的思想,帮助你对你的精神路径。

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