幸福的关键:放弃怨恨和选择宽恕

幸福的关键:放纵愤怒和怨恨,选择宽恕

你永远不能成为自由的苦味,只要你继续想无情的想法。 你怎么能在这一刻的快乐,如果你继续选择是愤怒和不满? 苦涩的思考不能创造的喜悦。 无论你觉得你是如何合理的,不管什么“,他们”没有,如果你坚持过去,那么你将永远是免费的。 原谅自己和他人,你会从过去的监狱中释放。

当你觉得你停留在某些情况下,或当你的肯定是不能正常工作,这通常意味着有更多的宽恕的工作要做。 当你不与目前的生活自由流动,这通常意味着,你拿着过去的时刻。 它可以是遗憾,悲伤,伤痛,恐惧,内疚,自责,愤怒,怨恨,或有时甚至是复仇的欲望。 这些国家中的每一个来自一个饶恕的空间,拒绝放手,在目前。 只有在目前的时刻,你可以创建你的未来。

坚持过去?

如果你过去,你不能在目前。 这是在这个“现在”的时刻,只有你的想法和文字,是强大的。 所以,你真的不想浪费您当前的思想,继续创造你的未来,从过去的垃圾。

当你埋怨,你给你自己的力量,因为你把别人对你的感情的责任。 你生活中的人的行为可能触发你不舒服的反应方式。 然而,他们没有进入你的头脑和创建已推的按钮。 以责任为自己的感受和反应是掌握你的“反应能力。” 换句话说,你学习自觉选择,而不是简单地作出反应。

宽恕与接受的区别

宽恕是一个棘手和困惑的概念,但很多人都知道,有一个宽恕和接受之间的差异。 宽容的人并不意味着你纵容自己的行为! 宽恕的行为发生在自己的头脑。 它确实有与其他人无关。 真正的宽恕现实在于,在确定自己从痛苦中解脱。 它只是一个从负能量释放自己,你选择了就到的行为。

此外,宽恕并不意味着允许另一种痛苦的行为或行动,继续在你的生活。 有时宽恕意味着放手:你原谅的人,然后你释放他们。 往往是最热爱的事情可以做 - 不仅为自己,而是为其他人以及采取的立场和建立健康的界限。

自由选择:幸福是一种选择

幸福的关键:放开愤怒和怨恨不管你有什么原因是有痛苦的,不可原谅的感觉,你可以超越他们。 你有一个选择。

你可以选择保持沉默和愤慨,或者你可以自愿地饶恕过去发生的事情; 放手吧 然后继续创造一个欢乐,充实的生活。 你有自由让自己的生活任何你想要的,因为你有自由 选择.


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积极的肯定:宽恕

•我的心门打开进馆。 我谨动议通过宽恕爱。

今天我听我的感情,我很温柔与自己。 我知道我的感受是我的朋友。

过去是,所以现在没有权力。 这一刻的思想创造自己的未来。

•这是毫无乐趣,成为受害者。 我拒绝再无奈。 我要求我自己的力量。

•我给自己的自由,从过去的礼品,欢欢喜喜搬进了现在。

•我得到需要的帮助我,当我需要从各种来源的IT。 我的支持系统是强大和有爱心的。

•这是没有问题这么大,这么小,它不能用爱解决。

•我已经准备好得到医治。 我愿意原谅。 一切都很好。

当我犯了一个错误,我意识到它只是在学习过程中的一部分。

•我越来越难以理解,而且我为所有人而敬畏。

每一天都是一个新的机会。 昨天已经圆满结束。 今天是第一天对我的未来。

•我知道,旧的,负面模式不再限制我。 我让他们去轻松。

•我的宽容,有爱心,温柔,和实物,我知道,生活爱我。

•当我推销自己的产品时,它变得更容易变成其他产品。

•我喜欢并接受我的家人,正是因为他们现在是正确的。

转载出版者许可,
Hay House,Inc.©2004。 www.hayhouse.com

文章来源

我可以做:如何使用肯定改变你的生活
由路易斯·L。干草。

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关于作者

路易丝研究浠

LOUISE L. HAY(1926-2017)是一位形而上学的讲师和老师,也是最畅销的作家。 许多书籍,包括您可以治愈自己的生活并赋予妇女权力。 她的作品已在全球26个国家/地区翻译成35种不同的语言。 露易丝(Louise)是Hay House,Inc.的创始人兼董事长,该公司是一家出版公司,负责传播有助于治愈地球的书籍,音频和视频。 露易丝(Louise)于30年2017月XNUMX日在睡眠中和平地过世。

露易丝·海伊(Louise Hay)的视频/演示:宽恕-我可以做到-允许自己宽恕

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