这是清理时间! 治疗和清洁心脏

这是清理时间! 治疗和清洁心脏

几年前,我读了一本小书(但是很大)的书 一切门发表DeVorss。 当我第一次在书店看到它,我立刻买了下来。 坐在家里,在几个星期的书柜里,直到有一天早上,因为我是领导的海滩,我听到“以一本小书“我环顾四周,想什么本小书是指我的内心的声音。

我终于在我的书架上看到了它,并把它带走了。 像往常一样,这对我来说是完美的阅读。 它适合我一生中经历的事情,填补了我理解和认识上的空白。 现在我想和你分享的内容与我读的内容有关,这帮助我调整了内心的创造力。

你是一个创造你的现实主

我们经常被告知,我们创建的思想,我们认为我们的现实。 那么,它涉及超过我们的思想。 它涉及到感情,我们在我们的心里。

对于任何一个认为自己不擅长创造现实的人,再想一想。 你多年来一直在创造你的现实。 我们都是这个主人,是真正的强大的人。

不幸的是,我们把事物编入我们不是真正渴望的东西,比如担心贫穷,强奸,盗窃等。我们也持续愤怒,愤恨,嫉妒等等。我们充满了这些精力,给予我们我们所关注的东西,以热爱的方式回应。

现在是时候清理你的心脏

现在是时候看看我们心中所拥有的东西,并清理它,以便我们能够用我们真正渴望的愿景来填充它。 为了实现这个目标,我想和大家分享一下在阅读本书过程中找到的冥想形象。

静静地坐着,放松,在生命的愈合存在。


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闭上你的眼睛。 现在,在你的想象,达到和你的身体你的心。 拿着它在你的面前。

它有多大? 它是什么颜色?

想象一下,你是一条河。 你要洗出来的东西已被弄脏了你的创造性权力的积累。

走进河中,在你的手你的心,直到你有水至少到你的膝盖。 洗你的心,仿佛它是一个海绵。 它吸收了一些水和挤水。 看到黑暗中被淘汰你的心,流淌着水流冲走。 继续洗,揉出点,挤压出的碎片。

当你觉得你已经把它清理足够,看到“海绵”吸收河愈合干净的水源。 你也可以认为,水,光明,生命,愈合源。 让你的心,这愈合水浸泡膨胀起来,并得到更大的。

当你完成这一步,把你的心放回你的胸部。 尽管它可能看起来好像它已经扩大,因为愈合过程,它适合在奇妙的在你的身体。

在这个新能源呼吸一段时间。 当你准备好了,走出去的河流,睁开你的眼睛,让生命之河从收到的清洗。

我建议你每天重复这个过程。 每当你发现自己陷入一些黑暗的能量(即感到愤怒,恐惧,怀疑等)时,你甚至可以全天使用它。 在瞬间,想象一下,把你的心放在治疗能量的河流里,把它清理干净。 你会惊讶于你将如何以更加和平的态度来对待每一种情况。

持有所需的愿景

是干净的时间图形:心手经常收听你心中的状态。 问问自己你在那里拿着什么。 它是恐惧还是爱? 这是你想创建? 这是你的愿望吗?

如果不是,则清除任何负面能量。 放下心中的不是爱与信任的任何事情。

装满节能灯和治疗。 让老清洗,这样可以向前在你的生活和享受,因为它被认为是地球上的天堂。 然后你的生活会真正成为一颗耀眼的光。


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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com


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