什么让我充满喜悦

什么让我充满喜悦

在大多数情况下,我过着幸福的生活,在我个人和职业生活的许多方面都有我的精力和快乐,但是我通过自己的内在探索和我的正式学术,一直工作了几十年,不停地工作教育,创造我现在的内心世界。

当我年轻的时候,我经常站在关上的门前,感到高耸的墙壁笼罩着我; 我被自己的局限性吞噬了 - 低自尊,自信和自我价值。 我扭曲了自己,把自己变成了我母亲所需要和期待的那个孩子,导致了我作为一个妻子,母亲,女儿,朋友拥有我独特的内在力量的艰苦而漫长的斗争。

我的一个礼物使我能够真正地把这些现在开放的门看作是成长的门,如果我只是准备好穿过它们,这门一直存在。 今天,这些开放的门反映了我的经验教训和自我接受,所有来之不易的快乐。

什么给我带来欢乐?

此外(这是一个 “除此之外)我生命中的惊人的人和狗,我有很多东西(没有特别的顺序):

*黑咖啡,尤其是早上第一口。 我闭上眼睛,总是带着满足的微笑。

*我的清晨,和我的毛茸茸的女儿艾玛一起走过,他期待着像孩子们去迪士尼乐园那样的短暂旅行。

*一本好书,不是一本好书,它迫使我在结束之前停止阅读,所以我没有完成它。 当然,我最终完成了这本书,但总是有同样的困境。 我是否会把它放下来,去体会一个事实:它还没有结束,或者我是否欣赏完成了如此有价值的作品?

*在电视上观看一个伟大的系列: 唐顿庄园,皇冠,坏人,浮桥帝国,广告狂人,权力的游戏。 还有其他的,但是当我完成这个系列的时候,我总是感到惊讶,同时也有点沮丧。

*巧克力麦芽球从圣费尔南多山谷的一家特定的糖果店。 天上人间。

*在“寒冷”(60度)的洛杉矶夜晚,躺在柔软的毯子下与艾玛一起躺在我的上方

*在温暖的天气里每天游泳圈。

*我的3岁的孙子用他的不请自来的话说:“我很高兴见到你,娜娜!”

*当我看着我的眼睛时,我七个月大的孙女的大大的微笑。

*一双舒适的鞋子。 他们不是性感或有吸引力的,但是当我的脚步时,安慰远远胜过虚荣。

*三个儿子和一个孙子,孙女穿粉红色衣服。

*我的办公室吊扇,在房间周围吹出凉爽的空气。

*我的腿,让我每天走路。

*明亮的红色或粉红色口红,特别是在乌云环绕着我的日子里。

*重读我的一篇文章,并以谦卑接受它是好的。

*最后五十年的分裂和指甲断指甲强。

*从一个过去的学生那里听到我向我表达我是如何积极影响他/她的生活的。

*晚餐桌上摆放(从看着妈妈准备我们的晚餐结束)。

*喝冰冷的水和苏打水。

*早晨(与艾玛散步之前)写作时,我的头脑最清晰,最有创意。

*承认我生命中的元素,例如我所列举的那些让我快乐的元素......这样一个简单而重要的行为,但对我的存在至关重要。

版权2017芭芭拉Jaffe。 版权所有。

由此作者预定

我什么时候能够够好?:一个替代孩子的愈合之旅
作者:Barbara Jaffe Ed.D.

我什么时候能够够好?:一个替代孩子的愈合之旅Barbara Jaffe Ed.D.芭芭拉出生是为了填补她的小弟弟在两岁时死去的空缺。 这本书讲述了许多读过“替代孩子”的读者,原因很多,他们也可以像芭芭拉那样找到希望和康复。

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关于作者

芭芭拉·贾菲Barbara Jaffe,Ed.D. 是加州El Camino学院获奖的英语教授,也是加州大学洛杉矶分校教育系的研究员。 她为学生们提供了无数的研讨会,通过写非小说来帮助他们找到作家的声音。 她的大学已经授予她“年度杰出女性”和“年度杰出教师”称号。 访问她的网站 BarbaraAnnJaffe.com

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