冒名顶替者的感受包括对失败的恐惧，对成功的恐惧，对完美的有时痴迷的需求，以及无法接受赞美。 KieferPix / Shutterstock
研究表明，大约有70％的人会在他们职业生涯的某个阶段经历一种不合逻辑的工作态度。 它被称为 冒名顶替现象 （也称为错误，作为一种综合症）。 这些冒名顶替者的感受通常表现为对失败的恐惧，对成功的恐惧，对完美的有时强迫性需求以及无能为力 接受赞美和成就。 这种现象的特点还在于一种真实的信念，即在某些时候，作为“冒名顶替者”，你将被发现是因为你的角色是假的。
这种现象已被研究超过40年和 最近的研究 对从事科学，技术，工程和数学（STEM）工作的女性表示，在这些非传统角色中女性的发病率要高得多。
尽管存在影响个人层面的人，但有毒工作场所与幸福感之间的关系却是如此 确立。 似乎冒名顶替者现象源于对工作能力的真正个人怀疑和有毒工作文化的集体经验。
简而言之，面对成就和个人成功的记录，我们的现代工作场所正在给人一种不足的感觉。 “冒名顶替者”追求完美的内在动力以及他们对外部批评的不断期待，促使他们低估自己的能力，同时努力追求进步。 避免察觉失败和接受批评.
如果这需要不断增加的需求，即在风险厌恶的工作场所以更少的资源和大量的评估来做更多事情，那么冒名顶替者将会茁壮成长。
一场不健康的婚姻
有毒的工作场所通常以环境为特征，减少或管理地方及其人民的人性， 以及促进竞争。 关注利润，流程和最小化资源是显而易见的。 欺凌是规范化的，并且包含在管理和同事行为中，而领导是惰性的，对其无效。
在有毒的工作场所，工作通常被视为苦差事，激励元素被排除在环境之外。 未经批准的批评和惩罚措施扼杀了原始思维，从而减少了工作的内在回报，例如有一个表达自己独特才能和创造性思维的出路。
由于人类对安全和归属的基本需求，冒名顶替现象与有毒工作文化之间的不健康婚姻在个人层面得以维持。 这会干扰“理性”的决策，并取代挑战现状的企业家精神和承担风险。 这对于可能从新想法中受益的人和雇主都是有害的。
虽然技术不断改变工作性质， 组织落后 他们如何管理人。 企业绩效管理实践通常只是伪装成薄弱的 胡萝卜加大棒的方法。 员工受到财务和地位激励措施的激励，这些激励措施可以美化过度劳累和遏制生产线。 有毒的工作场所迫使人们在前往难以捉摸的未来成功和幸福状态的道路上跳过无尽的箍。 与此同时，知识分子的诚实，非正统的思想和自我保健也会受到惩罚。
在许多组织中，过度劳累得到了美化。 埃里乌尔/存在Shutterstock
功能失调的竞争
在某些工作场所猖獗的竞争力往往为焦虑，抑郁和自我退化提供温床。 该 金融部门 特别容易发生这种情况。 在这里，不断获胜是文化规范，尽管它不可能一直赢。
这会滋生完美主义，这也会刺激人们对微观管理的需求。 功能失调的竞争优先于协作。 那些觉得自己是冒名顶替者的人往往会因为担心别人不符合他们自己的严格标准而被委托，而这会严重影响他们。 因此，他们承担的不仅仅是他们能够实际管理的。
在努力和奖励之间产生的不平衡加剧了不足的感觉并产生了负反馈循环， 这导致精神疲惫。 如果这个人和组织都隐含地没有认识到冒名顶替者和不健康的工作文化的有毒组合，他们都被动地支持这种社会契约。
可悲的是，随着数字革命的进展，我们当代的工作场所要求与生产力相匹配，这一点越来越清晰。 但他们正在使用过时的管理结构。 工作场所流程 - 例如构建不良的绩效管理，继任计划缺乏多样性以及对包含体育锻炼之外的包容性计划的理解有限 - 促进了这些工作场所结构旨在管理的行为和思维模式。
解决这些有毒的工作文化和组织结构可能会为冒名顶替现象创造一个不太肥沃的土壤。 更健康的工作场所和更满意的人可能会带来更积极和富有成效的结果。
作者简介
Amina Aitsi-Selmi，伦敦大学学院流行病学和公共卫生系荣誉临床高级讲师， UCL 和 Theresa Simpkin，Anglia Ruskin大学客座研究员， 安格利亚鲁斯金大学
相关书籍
at InnerSelf 市场和亚马逊
